01/05/2026
מעלית פנימית לקומה של שקט 🛗🌿
לפעמים גם כשהשבוע נגמר, הגוף עדיין ממשיך להחזיק אותו בפנים. מחשבות, עומס, דברים שלא נסגרו, תחושה שהמערכת עוד לא באמת ירדה קצב.
בתהליך הזה נרד יחד בדמיון, קומה אחר קומה, במעלית פנימית אל מקום של שקט. בכל קומה הגוף יוכל להשאיר עוד קצת עומס מאחור, עד שנגיע למרחב פנימי שבו אפשר לנשום, לנוח, ולהרגיש קצת יותר חזרה לעצמנו.
תשמרו את הסרטון הזה לסוף שבוע, לערב עמוס, או לכל רגע שבו הגוף צריך לרדת קומה אחת פנימה.
עדי בכר - טיפול רגשי אלטרנטיבי בשיטת מוח אחד בשילוב קינסיולוגיה ו nlp
#דמיוןמודרך #תתמודע #טיפולרגשי #מוחאחד #שקטפנימי