19/04/2026
למה?
למה אנחנו מפחדים להביע כאב
מפחדים לבכות ?
מה קרה שם
באיזו שהיא תקופה בחיים
שהדמעות והרגש נחסמו?
מי לימד אותנו
שלבכות זה חולשה ?
שלהרגיש כאב וצער ולבטא אותם
זה לא נכון לנו? זה פוגע בנו?
האם זה אומר עלינו משהו?
ובאמת, למי זה איכפת…
למה אנחנו לא מאפשרים לו להיות
כמו רגש של שמחה, התלהבות, התרגשות?
מה נמצא עמוק בתוך התודעה שלנו
שלא מאפשר לרגש הכאב לבוא לידי ביטוי ?
ממה אנחנו מפחדים?
מה עוצר אותנו??
האם ״נתפרק״ אם נכיר בכאב שלנו?
כאב הוא חלק מהחיים
נצטרך לזהות אותו,
להכיר בו, לעיתים לבכות אותו.
בחלק מהמקרים נצטרך לעשות עבודה פנימית
בחלק מהמקרים פשוט נאפשר לו רק להיות
אבל הכי הכי חשוב,
לא להתכחש לו,
כי הוא ימשיך לשהות בתוכנו עמוק בפנים
לעיתים ינהל חלק מההתנהגות שלנו,
יהיה חלק מהפחדים שלנו,
הוא לעולם לא יעלם
בלי שנעלה אותו למודע שלנו
ונעזור לו להשתחרר.
בואו נתחיל להכיר בעצמנו באמת,
נקבל את עצמנו
ואת כל מה שעובר בנו
בלי שיפוט
רק נהיה נוכחיים
ככה כמו שאנחנו
ונאפשר לכל לעבור דרכנו …
