24/09/2022
В нашей жизни очень много стрессов, и каждый справляется с ними по разному. Кто-то медитирует, кто-то отправляется в путешествия, чтобы расслабиться, а кто-то каждый вечер выпивает бокальчик вина для поднятия настроения. В одном-двух бокалах вина нет ничего плохого, и если вам комфортно – почему бы и нет? Но иногда, к сожалению, незаметно для человека у него развивается настоящая зависимость от алкоголя. Это очень коварная вещь: если вы употребляете всего лишь бокал-два, но ежедневно, постепенно в вашем организме развивается толерантность к алкоголю, то есть вам уже нужна большая доза, чем обычному человеку, чтобы опьянеть. Поначалу человек не понимает, что он попал в зависимость – усиливающуюся тягу к выпивке он объясняет тяжелым периодом в жизни – финансовыми или личными проблемами, тяжелой ситуацией на работе и тому подобным. Но постепенно желание выпить усиливается, и человек теряет контроль над своими привычками. Он начинает выпивать втайне от близких, возникает все больше проблем с эмоциями, жизнь без алкоголя кажется пустой.
Конечно, далеко не каждый человек становится алкоголиком. Есть страны, такие как Франция или Италия, где существуют традиции ежедневных застолий с хорошим вином. И все же, если вы из тех, кто любит снимать стресс алкоголем – проверьте себя. Откажитесь на несколько дней от любимого бокала вечером и посмотрите – как вы себя чувствуете? Если вы с удовольствием и без напряжения провели время без алкоголя – можем вас поздравить, у вас нет этой зависимости! Если же вы были раздражены, поссорились с близкими, чувствовали себя некомфортно и все, о чем вы могли думать, это новая доза спиртного – возможно, вам нужна помощь.
Не бойтесь обратиться за помощью – на начальных стадиях с любой зависимостью справиться гораздо легче. Если вы не хотите обращаться в больничную кассу и хотите сохранить полную конфиденциальность - вам может помочь Саша Шварц, который избавляет от самых разных зависимостей с помощью китайской медицины и психотерапевтических сеансов. Его методы очень щадящие – вам понадобится всего 3-4 встречи раз в неделю, между которыми вы сможете связаться с терапевтом в любое время для получения нужных инструкций, а по окончании при необходимости проводится корректирующий сеанс.
Если вы действительно решили избавиться от зависимости, но сами не можете - обращайтесь к Саше Шварцу