Fry center

17/04/2023

גיבושון 2023 , Fry center 🔫

12/04/2023

20/02/2023

התזונה שכל אחד בוחר לעצמו תקבע במידה רבה את התוצאות שיגיעו. להתאמן קשה באימונים ולפשל בארוחות זה ממש בגדר של תקיעת 'מקלות בגלגלים' לעצמינו.

24/01/2023

כמה פעמים תצליחו לחזור על השילוב הזה? 🎶😎

01/01/2023

עוד שנה ב - fry center.
ספורט, ערכים, משמעת ימשיכו להיות קווי היסוד של הספורטאים הקטנים.

05/12/2022

אימון ספורט זו חוויה. אני ספק החוויות. בואו לנסות משהו שידגדג לכם את החושים, וישנה את התפיסה לגבי משהו שחשבתם שאתם כבר מכירים מצוין.

28/11/2022

when someone asks me how much sports do I actually need. This much -

07/11/2022

אימון push-ups עם קצב

29/08/2022

כל תוכנית אימון צריכה לכלול תרגיל כזה

26/08/2022

ברכות ל רוני האלופה על שבירת שיא פלאנק בנות / נשים ב'מרכז פריי' - שיא חדש של 7:06!

הספורטאית הקטנה שמרה על כל הדגשים - גב תחתון פתוח, ברכיים כפופות, בטן אסופה.

רוני היא דור שני של ספורטאי עלית. כל הכבוד להורים על ההשקעה .

15/08/2022

עשינו ציורים. סתם ככה. הספורטאיות הקטנות מצטיינות לא רק בספורט אלא גם בזה. החלטתי לגוון קצת באימונים וביקשתי מהבנות שיביאו לשיעור הבא משהו שציירו בעצמן, הופתעתי לראות את היצירתיות וההשקעה של כל אחת בפרוייקט. לאורך השנים שמתי לב גם לכמות התלמידים המצטיינים שנוכחים בשיעורי ספורט. ספורט הולך יד ביד עם משמעת, מחוייבות וחתירה להישגיות. באמצעותו נחשפים לצדדים חדשים באופי שלנו. תנו לילדים ספורט. תנו להם הרבה ספורט.

All out.