שיטת תִּינָא تینا - לימודים וחיבור לתודעה הגבוהה שלך

  • Home
  • Israel
  • Petah Tikva
  • שיטת תִּינָא تینا - לימודים וחיבור לתודעה הגבוהה שלך

שיטת תִּינָא تینا - לימודים וחיבור לתודעה הגבוהה שלך מטפלת אנרגטית ומתקשרת, תודעה והילניג, ריטריט פרסי, טכניקות מפרס. מסייעת בתהליכי ריפוי עמוקים ,שיחרור וצמיחה.

שמי תינא שירין הרוניאן ואני אשת עסקים, יזמית, ומטפלת.
במהלך ארבע השנים האחרונות עשיתי כברת דרך בה למדתי על עצמי ועל היכולות שלי, החיבור לאני שלי ושיפור הביטוי שלי כלפי פנים וחוץ .
בין לימודי ההתפתחות העצמית אשר עברתי רייקי, קונדליני רייקי, רייקי זהב, נומרולוגיה , אקסס בארס מתיחת פנים אנרגטית, מחיקת שומן מן הגוף ,תקשור, שיווק ,הנחיות אקסס בארס ,מייסדת השיטה " תינא הבחירה עבורך פשוט להיות " אשר משלב

ת : ידע, מוצרים וטיפולים .

מלימודים אלו הבנתי כי רוב הזמן אנחנו לא מחוברים לעצמנו וליכולות שלנו, ושאנחנו מחפשים את החיצוני על מנת שלא להסתכל פנימה מפחד - כי הכול נמצא בתוכנו.
אני מאמינה שאת שקוראת את זה ראויה ליותר ממה שיש לך היום!
לימודי השיטה "הבחירה עבורך-פשוט להיות", מטפלת בשיטה "הבחירה עבורך-פשוט להיות", אקסס בארס, רייקי, התפתחות אישית, יעוץ עסקי.

אני מזמינה אתכם ללמוד במרכז לבחירה עבורך פשוט להיות.
שבו אני מלמדת את השיטה הייחודית שלי TSH.
שיטה ייחודית אשר משלבת כלים ביו אנרגטיים לטיפול
וחזרת איזון אנרגטי בין הגוף לנפש.
להגיד די למעצורים ודפוסי חשיבה ישנים כבדים
שמעכבים אותנו. לשנות את חיינו לטובה, ובאמת.

את לא צריכה לחזור להיות מי שהיית, את צריכה לפגוש את מי שאת היוםהרבה נשים אומרות:אני רוצה לחזור לעצמי.אבל לפעמים את לא בא...
28/05/2026

את לא צריכה לחזור להיות מי שהיית, את צריכה לפגוש את מי שאת היום
הרבה נשים אומרות:
אני רוצה לחזור לעצמי.
אבל לפעמים את לא באמת צריכה לחזור לאישה שהיית פעם.
לפני הילדים.
לפני הזוגיות.
לפני המשבר.
לפני השנים שהעמיסו עלייך.
אולי את צריכה לפגוש את האישה שהפכת להיות.
עם החוכמה.
עם הכאב.
עם הרגישות.
עם הכוחות שגילית בדרך.
עם המקומות שעדיין מבקשים ריפוי.
לחזור לעצמך זה לא למחוק את מה שעברת.
זה לאסוף את עצמך מחדש.
זה לשאול:
מה אני צריכה עכשיו?
מה הגוף שלי מבקש?
מה כבר לא נכון לי?
מה כן מחזיר לי נשימה, שמחה ושקט?
בתהליך עם תינא יש מקום לכל החלקים שלך.
למי שהיית.
למי שנפגעה.
למי שהתעייפה.
ולמי שמוכנה לבחור מחדש.
✨ לא בכוח.
✨ לא בדרמה.
✨ בעדינות.
✨ דרך גוף, תודעה, נשימה וחיבור פנימי.

לעוד תוכן שמזכיר לך לחזור לעצמך, עקבי אחריי.
ולשיחה אישית, לחצי על הלינק ב BIO.

כשאת מתפקדת אבל לא באמת מרגישה חיהיש נשים שאף אחד לא רואה שהן קורסות מבפנים.הן קמות בבוקר.מכינות.עובדות.מחזיקות בית.מחיי...
26/05/2026

כשאת מתפקדת אבל לא באמת מרגישה חיה
יש נשים שאף אחד לא רואה שהן קורסות מבפנים.
הן קמות בבוקר.
מכינות.
עובדות.
מחזיקות בית.
מחייכות כשצריך.
עונות לילדים.
מרגיעות את כולם.
ומבפנים יש קול קטן שאומר:
רגע, ואיפה אני בתוך כל זה?
לפעמים את לא באמת במשבר.
את פשוט רחוקה מעצמך יותר מדי זמן.
הגוף מתחיל לדבר.
עייפות שלא עוברת.
כבדות בחזה.
חוסר חשק.
דמעות שמגיעות בלי סיבה ברורה.
תחושה שאת חושבת את החיים, אבל לא באמת חיה אותם.
בשיטת תינא אנחנו מתחילות בדיוק משם.
לא בלתקן אותך.
לא בלדחוף אותך קדימה בכוח.
אלא בלהחזיר אותך בעדינות אל הגוף, אל הנשימה, אל המרכז הפנימי שלך.
כי כשאת חוזרת לעצמך,
גם החיים סביבך מתחילים להרגיש אחרת.

שמרי את הפוסט לרגע שבו תצטרכי תזכורת קטנה לחזור אלייך.
ולעוד תוכן שמחזיר אותך לעצמך, עקבי אחריי.💖💗💖

✨שינוי חיים לא מתחיל בהחלטה גדולה, הוא מתחיל בתחושת יציבות קטנהכשאישה נמצאת בתקופה של שינוי,פרידה,מעבר,בלבול,או שאלה גדו...
24/05/2026

✨שינוי חיים לא מתחיל בהחלטה גדולה, הוא מתחיל בתחושת יציבות קטנה
כשאישה נמצאת בתקופה של שינוי,
פרידה,
מעבר,
בלבול,
או שאלה גדולה לגבי המשך הדרך,
הרבה פעמים כולם מנסים לתת לה עצות.
תעשי ככה.
אל תעשי ככה.
תעזבי.
תישארי.
תתחילי מחדש.
תחשבי חיובי.
אבל כשהגוף לא יציב, גם העצות הכי טובות לא נכנסות פנימה.
לפני החלטה גדולה צריך קודם קרקע.
לפני שיחה קשה צריך נשימה.

לפני שינוי חיצוני צריך רגע פנימי שבו את אומרת:
אני כאן.
אני איתי.
אני לא נעלמת לעצמי.
בתהליך איתי אנחנו בונות יציבות מחדש דרך הגוף והתודעה.
לאט.
ברכות.
בלי לדחוף.
בלי לשבור.
בלי להיבהל מהכאב.
כי שינוי אמיתי לא חייב להרגיש כמו מהפכה.
לפעמים הוא מתחיל בזה שאת מצליחה לנשום קצת יותר עמוק.

🪄לחצי על הלינק ב BIO אם את מרגישה שאת בתקופת שינוי ורוצה להתחיל לחזור לקרקע פנימית.💗🙏

את לא צריכה לחכות שהכול יתפרק כדי לבחור בעצמך💔כמה פעמים אמרת לעצמך:אחרי שהילדים יירגעו.אחרי שהעבודה תסתדר.אחרי שהבית יהי...
21/05/2026

את לא צריכה לחכות שהכול יתפרק כדי לבחור בעצמך💔
כמה פעמים אמרת לעצמך:
אחרי שהילדים יירגעו.
אחרי שהעבודה תסתדר.
אחרי שהבית יהיה פחות עמוס.
אחרי שהתקופה הזו תעבור.
ואז עוד שנה עוברת.
ועוד אחת.
ואת עדיין מחכה לרגע שבו יהיה לך מותר לעצור.
אבל האמת היא שאין רגע מושלם לחזור לעצמך.
יש רגע אחד שבו את מבינה שאת לא יכולה להמשיך לדחות את עצמך.
לא כי את חלשה.
לא כי את לא מסתדרת.
אלא כי גם לך מגיע מקום.
גם לך מגיע שקט.
גם לך מגיע להרגיש חיה, מחוברת, נושמת.
הבחירה בעצמך לא חייבת להיות דרמטית.
היא יכולה להתחיל בשעה אחת.
בשיחה אחת.
בתרגול נשימה אחד.
במקום שבו את מפסיקה להחזיק הכול לבד.
שיטת תינא נולדה בדיוק מהמקום הזה.
מהרצון להזכיר לך שאת לא צריכה להיאבק כדי להיות.
את יכולה פשוט להתחיל לחזור.

מה דעתך?
האם גם את מרגישה שהגיע הזמן לבחור בעצמך?
כתבי לי בתגובה.⬇️

🩷💜❤️ הגוף שלך לא מגזים, הוא מבקש שתשימי לבהעייפות שלך היא לא תמיד עצלות.הכבדות שלך היא לא תמיד חוסר מוטיבציה.הכאב בגב, ב...
17/05/2026

🩷💜❤️ הגוף שלך לא מגזים, הוא מבקש שתשימי לב

העייפות שלך היא לא תמיד עצלות.
הכבדות שלך היא לא תמיד חוסר מוטיבציה.
הכאב בגב, בכתפיים או בחזה הוא לא תמיד רק עומס פיזי.

לפעמים הגוף פשוט מספר את מה שהלב כבר לא מצליח להגיד.
הוא אומר:
אני מחזיקה יותר מדי.
אני שותקת יותר מדי.
אני מתאמצת להיראות בסדר.
אני צריכה רגע לנשום.
הרבה נשים התרגלו לחיות מהראש.
לנתח.
להבין.
להסביר.
לתפקד.
אבל הגוף יודע לפני המילים.
הוא יודע איפה את לא רגועה.
איפה את מוותרת על עצמך.
איפה את מפחדת לבחור.
איפה יש כאב שמבקש ריפוי.
בתהליך עם תינא אנחנו מחברות בין גוף לתודעה.
נשימה.
הקשבה.
מגע מודע.
שיחה רכה.
חזרה הדרגתית לתחושת ביטחון פנימית.
כי הגוף שלך לא נגדך.
הוא מנסה להחזיר אותך אלייך.

שמרי את הפוסט ונסי היום לשאול את עצמך:
איפה בגוף אני מרגישה את מה שאני לא אומרת בקול?

בקליניקה שלי בפתח תקווה
אני מקשיבה לך הקשבה מלאה, יחד איתי את עוברת תהליך של חיבור לעצמך האמיתי ולריפוי הפנימי שיביא אותך לחוזק נפשי, פיזי ומנטלי
לתאום והתאמה השאירי לב או צרי קשר:
הקליניקה שלי במתחם Be Together בניין A, בקומה 6 | פתח תקווה
📞 054-6390069 |
לוואטסאפ:
https://wa.me/message/MYGQHZQN6SPHI1

#תינאשיריןהרוניאן #פשוטלהיות #ריטריטפרסי #טיפולאנרגטי #העצמהנשית #שחרוררגשי

🌐 www.tina.co.il

אחרי פרידה לא צריך להיות חזקה כל הזמן💪💪❤️‍🩹❤️‍🩹אחרי פרידה כולם שואלים איך את מסתדרת?מעטים שואלים איפה זה יושב לך בגוף?כי...
12/05/2026

אחרי פרידה לא צריך להיות חזקה כל הזמן💪💪❤️‍🩹❤️‍🩹

אחרי פרידה כולם שואלים איך את מסתדרת?
מעטים שואלים איפה זה יושב לך בגוף?
כי פרידה היא לא רק סוף של קשר.
היא גם סוף של תמונה שהחזקת בראש.
בית שחשבת שיהיה.
עתיד שדמיינת.
זהות שהתרגלת אליה.
ופתאום את צריכה לבנות את עצמך מחדש,
אבל בפנים הכול עוד רועד.
יכול להיות שאת מתפקדת.
יכול להיות שאת אפילו נראית בסדר.
אבל בלילה, כשהשקט מגיע, הגוף זוכר הכול.
הבטן מתכווצת.
החזה כבד.
המחשבות חוזרות שוב ושוב.
ואת שואלת את עצמך:
איך חוזרים להרגיש יציבה אחרי שכל הקרקע זזה?
בשיטת תינא אנחנו לא ממהרות למחוק כאב.
אנחנו נותנות לו מקום.
נושמות איתו.
מקשיבות לגוף.
מתחילות לבנות יציבות רכה, לא מבחוץ, אלא מבפנים.
כי אחרי פרידה את לא צריכה רק להמשיך הלאה.

את צריכה לחזור להרגיש שאת יכולה לסמוך על עצמך שוב.

שתפי את הפוסט עם חברה שעברה שינוי גדול וצריכה לשמוע שהיא לא לבד.💖

*👩‍❤️‍💋‍👨 האם איבדת את עצמך בתוך הזוגיות?*לפעמים לא נפרדים מאדם.לפעמים נפרדים מעצמנו בתוך הקשר.זה קורה בשקט.בהתחלה את מו...
10/05/2026

*👩‍❤️‍💋‍👨 האם איבדת את עצמך בתוך הזוגיות?*

לפעמים לא נפרדים מאדם.
לפעמים נפרדים מעצמנו בתוך הקשר.
זה קורה בשקט.
בהתחלה את מוותרת על משהו קטן.
אחר כך את שותקת כדי לא לריב.
אחר כך את מחזיקה את הבית, את הילדים, את השגרה.

ואז יום אחד את קולטת שאת כבר לא יודעת מה את רוצה באמת.
את לא בטוחה אם את רוצה לעזוב.
את לא בטוחה אם את רוצה להישאר.

את רק יודעת שאת לא יכולה להמשיך להיות כל כך רחוקה מעצמך.
הרבה נשים מגיעות אליי בדיוק מהמקום הזה.
לא עם תשובה ברורה.
אלא עם עומס בגוף.
כאב בלב.
בלבול.
פחד.
והמון אשמה.
בתהליך עם תינא אנחנו לא מתחילות מהשאלה מה לעשות עם הזוגיות.
אנחנו מתחילות מהשאלה:
מה קורה לך בתוך הזוגיות הזו?
מה הגוף שלך מספר?
איפה את מתכווצת?
איפה את משתיקה את עצמך?
איפה את כבר מזמן מבקשת תמיכה?
כי לפני החלטות גדולות, צריך קודם לחזור פנימה.
לשקט.
לבהירות.
לגוף שיודע.

אם הפוסט הזה פגש אותך, כתבי לי בתגובה מילה אחת:
אני.

😴אולי את לא עייפה מהחיים.אולי את עייפה מלהיות הכול בשביל כולם.יש עייפות שלא נפתרת בשינה.עייפות של שנים שבהן החזקת בית, י...
08/05/2026

😴אולי את לא עייפה מהחיים.
אולי את עייפה מלהיות הכול בשביל כולם.

יש עייפות שלא נפתרת בשינה.
עייפות של שנים שבהן החזקת בית, ילדים, זוגיות, עבודה, רגשות של אחרים וציפיות של כולם.
מבחוץ הכול נראה בסדר.
אבל בפנים יש תחושה כבדה:
אני מתפקדת, אבל לא באמת מרגישה את עצמי.
וזה לא אומר שאת לא מודה על מה שיש.
זה לא אומר שאת רוצה לפרק הכול.
זה רק אומר שמשהו בך מבקש לחזור לנשום.
בשיטת תינא אנחנו מתחילות מהמקום הכי פשוט והכי עמוק:
✨הגוף.
✨הנשימה.
✨הקשבה למה שלא נאמר בקול.
✨שחרור עומס רגשי שהצטבר.
✨חיבור מחדש לתודעה, ללב ולבחירה שלך.

כי לפעמים השינוי הכי גדול מתחיל ברגע קטן שבו את אומרת:
אני לא רוצה לאבד את עצמי יותר.
אם הרגשת שזה מדבר עלייך, שמרי את הפוסט.
ואם יש חברה שצריכה לקרוא את זה היום, שתפי אותה באהבה.

30/04/2026

🌿🌿🌿שיטת "תינא פשוט להיות" נועדה בדיוק בשבילך,
האישה שמרגישה שהיא סוחבת את כל העולם על כתפיה,
שנמצאת בזוגיות מאתגרת או בתקופה רגשית לא פשוטה שבה הכל מרגיש "תקוע".

מה קורה במגע המדויק הזה?
שחרור ה"בליעה": אנחנו רגילים לבלוע רגשות ומילים, וזה יוצר עומס בגוף.
דרך נקודות מגע בראש ובפנים, אני עוזרת לך לשחרר את הסימפטום הזה ולפתוח מקום לנשימה חדשה.חיבור לאינטואיציה: העבודה על נקודת "העין השלישית" מחברת אותך חזרה לידיעה הפנימית שלך, לראייה צלולה של מה שנכון לך באמת.השבת הרוגע לגוף: המגע בלב ובמרכזי האנרגיה מחזיר את הגוף לתדר הנכון שלו וממיס חסמים שמונעים ממך לחיות בקלות ובשמחה.

אני מזמינה אותך להפסיק לנסות "לתקן" או "להציל", ולהסכים פשוט... להיות. 🌿

זה הזמן שלך להתחדש:
אני מזמינה אותך לטיפול אישי עמוק או לריטריט הפרסי הייחודי שלי שמתקיים בקליניקה בפתח תקווה.
הריטריט מתקיים בקבוצות קטנות ומיוחדות עד 6 נשים, וכולל טקסי אש ומים, עבודה אנרגטית, מסע לילדה הפנימית, תה פרסי אותנטי ומתוקים של בית.
המקומות מתמלאים מהר.
כתבי לי "אני" בתגובות או שלחי הודעה פרטית, ונתחיל את המסע שלך הביתה. 💜
שלך,
תינא שירין הרוניאן 🕊️

#תינאשיריןהרוניאן #פשוטלהיות #ריטריטפרסי #טיפולאנרגטי #העצמהנשית #שחרוררגשי

Address

ראש פינה
Petah Tikva
7

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 19:00

Telephone

+972546390069

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when שיטת תִּינָא تینا - לימודים וחיבור לתודעה הגבוהה שלך posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to שיטת תִּינָא تینا - לימודים וחיבור לתודעה הגבוהה שלך:

Share