18/12/2024
Хроническая усталость и сонливость? Верните себе энергию и гармонию!
Чувствуете постоянную усталость, сонливость во время умственной работы или просто нехватку сил? Эти симптомы могут быть связаны с дефицитом Ци селезенки, ослаблением ян сердца или почек, застойной энергией печени или общим истощением организма.
Я предлагаю комплексный подход:
✅ Индивидуальная программа воздействия на акупунктурные точки и прогревание их моксой для восстановления энергии.
✅ Рекомендации по питанию и образу жизни, которые помогут вам почувствовать себя лучше уже через несколько дней.
Простые шаги к гармонии:
1. Диета
Включите в рацион тёплую кашу, орехи, сухофрукты.
Избегайте сырой и холодной пищи.
2. Физическая активность
Лёгкие упражнения, такие как йога или прогулки, поддержат циркуляцию энергии.
3. Чай для бодрости
Зелёный чай с корицей и имбирём — отличный способ зарядиться энергией.
4. Дыхательные практики
Короткие упражнения на глубокое дыхание помогут улучшить концентрацию и общее самочувствие.
Не дайте усталости диктовать вам условия жизни. Ваш организм способен работать как идеально сбалансированный механизм. Давайте вместе пробудим вашу природную энергию и вернём радость активной жизни!
Начните своё обновление прямо сейчас. Запишитесь на консультацию! 0542171722
