מכללת ארזים - המרכז לרפואה שלמה

מכללת ארזים - המרכז לרפואה שלמה בואו לקחת חלק בקהילת ריפוי ושינוי, הצטרפו אלינו למסע של צמיחה, למידה ושותפות, הפכו לחלק ממשפחת ארזים

חוץ מזה שאתם נראים נורא יפה בקפה עם הסימנים על הגב והצוואר אחרי טיפול, שימוש בכוסות רוח היא שיטת טיפול מסורתית שיכולה לה...
24/07/2025

חוץ מזה שאתם נראים נורא יפה בקפה עם הסימנים על הגב והצוואר אחרי טיפול, שימוש בכוסות רוח היא שיטת טיפול מסורתית שיכולה להועיל במיוחד למי שסובלים ממתח גופני, כאבים כרוניים, או הצטננויות.

בשנים האחרונות אנחנו רואים שהשיטה גדלה בפופולריות, גם בגלל שהיא מאוד מתאימה לטיפול בא.נשים במקצועות יושבניים (כמו אנשי משרדים ומחשבים) שנוטים לסבול יותר מכאבי גב וצוואר.

כמו תמיד, חשוב לוודא שהטיפול מותאם אישית ומבוצע על ידי מטפלים מוסמכים ומוכשרים (למשל, סתם רעיון, בוגרי ארזים…)

כמה קטנות - וככה קסומות… המחטים הסיניות, והשימושים השונים בהן זה דבר קסום בפני עצמו, אבל את העומק האמיתי של הדיקור מביני...
10/07/2025

כמה קטנות - וככה קסומות…
המחטים הסיניות, והשימושים השונים בהן זה דבר קסום בפני עצמו, אבל את העומק האמיתי של הדיקור מבינים ככל שצוללים לתוך עולמות המסלולים שעליהם הנקודות שדוקרים.

אפילו אם רק מסתכלים על חלק קטן בגוף, כמו הכתף, מגלים כמה צמתים של מסלולים ונקודות דיקור שונות מגיעים לכתף ומתחברים לשאר הגוף.

למשל:

🔹 מרידיאן המעי הגס (LI) עובר בצד היד ומגיע לכתף, משפיע על תנועה וחופש במפרק.

🔹 מרידיאן כיס המרה (GB) עובר בצד החיצוני של הכתף, מחבר ונע באזור שבין הצוואר לכתפיים ועד לרגליים.

🔹 מרידיאן המעי הדק (SI) עובר בגב הכתף ובאזור השכמות, ועוזר לשחרר עומס בגב העליון והזרוע.

🔹 מרידיאן התלת מחמם (TW/SJ) עובר בצד היד עד לכתף, חשוב לתנועת הנוזלים בה, ולשחרור כאבים ממתח ועומס.
וכל זאת רק מזוית אחת של התבוננות 😯

עכשיו דמיינו מה זה להכיר את כל הגוף ככה 😌

צ׳י קונג הוא הרבה מעבר למדיטציה בתנועה, אלא מונח מודרני לתחום ענק של תרגולים לרפואה מונעת וחיזוק פנימי. תרגול קבוע יכול ...
08/07/2025

צ׳י קונג הוא הרבה מעבר למדיטציה בתנועה, אלא מונח מודרני לתחום ענק של תרגולים לרפואה מונעת וחיזוק פנימי.

תרגול קבוע יכול לסייע בשיפור החיוניות, הפחתת סטרס, חיזוק מערכת החיסון,שיפור שיווי המשקל וחידוד הקשב והריכוז.

הנה שלושה דברים שכמעט בטוח לא ידעתם על צ׳י קונג, ואחד שאולי ניחשת:

1) צ׳י קונג הוא אחד התרגולים העתיקים בעולם, עם היסטוריה מתועדת של מעל אלפי שנים. את שורשי הצ׳י קונג הראשוניים אפשר למצוא גם בדאואיזם, בבודהיזם, ובאומנויות לחימה, וכולן יחד מתכתבות עם עקרונות הרפואה הסינית.

2) אפילו שזה נראה ככה, זה הרבה מעבר נשימות ותנועות איטיות. צ׳י קונג נבנה גם ככלי לחיזוק השרירים והמפרקים ולשיפור איזון פיזי.

3) כמו הרבה דברים שמגיעים מאיזור סין - לצ׳י קונג יש המוני תתי זרמים של סגנונות - חלקם עם דגש על ריפוי ובריאות, אחרים יותר רוחניים או לחיזוק אנרגטי לפני מדיטציה.ֿ

4) החל מהסמסטר הקרוב, אפשר ללמוד צ׳י קונג לעומק גם במכללת ארזים 🤓 כל מה שצריך זה רק להשאיר פרטים - לינק בביו 😉💐

להיות מטפל.ת זה כל הזמן להתפתח, כל הזמן ללמוד, ומבחינתינו גם הלימודים בארזים לא עוצרים אף פעם.בקרוב נפתחות מספר סדנאות ו...
03/07/2025

להיות מטפל.ת זה כל הזמן להתפתח, כל הזמן ללמוד, ומבחינתינו גם הלימודים בארזים לא עוצרים אף פעם.
בקרוב נפתחות מספר סדנאות ולימודי המשך למטפלים שממש כדאי לכם לתפוס בהן מקום.
פרטים נוספים בפרטי.

חזרנו לשגרה? או שזאת החלמה בזמן ביניים? אנחנו מוכנים לחזור לסדר היום כבר? מה בכלל המטופלים צריכים עכשיו?כולנו מרגישים בל...
29/06/2025

חזרנו לשגרה? או שזאת החלמה בזמן ביניים?

אנחנו מוכנים לחזור לסדר היום כבר? מה בכלל המטופלים צריכים עכשיו?

כולנו מרגישים בלבול ודיסוננס במעבר בין המצבים, וזה נכון גם לכם כסטודנטים, וגם למטופלים שלכם.

בואו ניקח רגע נשימה, ונבדוק ביחד את ״הדופק הרגשי״ דרך כמה שאלות מפקסות:

🧘🏻‍♀️איפה אתם בין מתח לנוחות? עכשיו כשיצאנו מחירום מיידי, זמן לתת מקום לקושי, ולרגשות שעולים. זה נורמלי ובריא שיהיה זמן ביניים, לדעת איפה אתם (והמטופלים שלכם) נמצאים רגשית זה הצעד הראשון בשביל להבין מה צריך עכשיו.

🧘🏻‍♀️ האם אני מרגיש שאני נוכח.ת מספיק למטופלים? אם אתם עדיין צריכים הורדת הילוך והרגעות, להסביר למטופלים שאתם לוקחים רגע זה חלק מדוגמא אישית שאולי יכולה לנרמל להם גם את הצורך שלהם.

🧘🏻‍♀️ מה כן אפשר לעשות כרגע? גם אם תבחרו לא לטפל פיזית כרגע, להעלות לסטורי או פוסט קטן עם עצות, נשימות, הרפיות או מתכונים מחזקים - זה טיפולי. וזה גם שומר אתכם נוכחים ובעלי ערך עבור הקהל שלכם.ן.

זה לפחות מה שאנחנו עושים והנה אתם איתנו ביחד קוראים וחווים את זה 🙏🏻

זכרו - תוכן טיפולי זה שליחות.

שיהיו לנו ימים שקטים, וכרגיל, אנחנו כאן בשבילכם.ן לכל שאלה והתייעצות 💚

התקופה הזאת מזכירה לנו כמה הדבר הזה שאנחנו עושים כאן הוא כל כך חשוב.*ללמד איך לטפל, איך לרפא* ❤️‍🩹ועכשיו, איכשהו בתוך כל...
19/06/2025

התקופה הזאת מזכירה לנו כמה הדבר הזה שאנחנו עושים כאן הוא כל כך חשוב.

*ללמד איך לטפל, איך לרפא* ❤️‍🩹

ועכשיו, איכשהו בתוך כל הכאוס הזה, להצליח לעצור רגע ולטפל גם בעצמנו ובאהובים שלנו.

הפעם מזמינים אתכם לקבל קצת רוגע מהעולם המרתק של רפלקסולוגיה.

גם בלי לימודים מעמיקים, מגע מחבק ועוטף בכפות הרגליים, יכול להיות דבר מקרקע ומרגיע בפני עצמו.

למשפחות כאן, אפשר ורצוי ללמד את הילדים ולהזמין גם אותם לטפל בנו ובינם לבין עצמם.
היכולת לעזור לאחר מעצימה ומאפשרת תחושה של מסוגלות ויכולת התמודדות טובה יותר.

אז הנה כמה רעיונות שתוכלו לתרגל אחד עם השניה בבית

🦶לחבק את העקבים במגע עוטף יכול לחזק את התחושה של החיבור שלנו לקרקע.

🦶עיסוי במגע נוכח ואיטי, מהאצבעות לכיוון העקב.

🦶לפתוח כמו מניפה את אזור כרית הרגל, שמתחת לאצבעות, ולבקש לנשום כמה נשימות עמוקות תוך כדי. נשימות עמוקות יכולות להיות דבר נעים ומרגיע גם למקבל המגע וגם לנותן.

וכמובן - אפשר להיעזר במעט קרם גוף, שמן צמחי כמו שמן שקדים למשל, חמאת שיאה כדי להפוך את הפעולה לנעימה אפילו יותר.

שיהיו לנו ימים שקטים 🫶

המצב לא פשוט בכלל, אז אספנו כמה טיפים מהצוות של מסלול נטורופתיה לדברים שיכולים להקל על המתח הגדול שיושב על כולנו.שנזכה ל...
16/06/2025

המצב לא פשוט בכלל, אז אספנו כמה טיפים מהצוות של מסלול נטורופתיה לדברים שיכולים להקל על המתח הגדול שיושב על כולנו.

שנזכה לימים פשוטים יותר 🙏🏻

✌️איזה מזונות יכולים להקל על מתחים?

1) מזונות עשירים במגנזיום ובחומצה פולית, כמו ירקות ירוקים, אגוזים וקטניות (וכנ״ל לגבי חומוס ועדשים!)

2) מזונות עשירים באומגה 3, כמו דגי ים.

3) מזונות עשירים בנוגדי חמצון וויטמין c-כגון פירות יער

4) מזונות כגון דגנים מלאים (אורז מלא, קינואה) עשירים בויטמינים מסוג B.

✋וממה עדיף להמנע?
קפאין ואלכוהול המעלים לחץ וחרדה
מזונות מעובדים, מטוגנים, עתירי סוכר ורווי מלח.
כל אלה מעלים רמות אדרנלין ונוראפינפרין בגוף.

בכנות? אפילו עבורנו בזמנים כאלה, יכול להיות קשוח מדי לוותר על קפה של בוקר או דרינק בערב… ואם מה שמחמם לכם את הלב זה להזמין עכשיו עוף מטוגן או קראק פאי ולהתענג קצת, מי אנחנו שנגיד לא?

אז בנימה אישית, נחתום בטיפ של כל הטיפים - הכל במידה ובשמירה על איזון ⚖❤️‍🩹

שולחים לכן.ם חיבוק גדול, ושנזכה לימים שקטים יותר.

שיאצו - בתרגום ישיר ׳׳לחיצה עם האצבע״ גורם לזה להשמע כל כך פשוט, הא?האמת ששיאצו זה עולם שלם של טיפול - חיבור בעזרת מגע ב...
12/06/2025

שיאצו - בתרגום ישיר ׳׳לחיצה עם האצבע״ גורם לזה להשמע כל כך פשוט, הא?

האמת ששיאצו זה עולם שלם של טיפול - חיבור בעזרת מגע בין מטפל ומטופל דרך המרידיאנים של הגוף כל הדרך לשחרור מתחים, הפחתת כאבים וריפוי.
אם אתם מרגישים את הקריאה ללמוד להיות מטפלים דברו איתנו ואחת מיועצות הלימודים שלנו תחזור אליכן.ם 👋

הלינק להרשמה ליום הפתוח בביו.
מוזמנות.ים להציץ ולשאול שאלות, אנחנו כאן בשבילכם ✨

חוש הריח הוא קיצור דרך ישר לרגש 😌המולקולות הזעירות שבשמנים האתריים מגיעות מהמוח ישר אל הלב (טוב, לא בדיוק.. הן עוברות דר...
10/06/2025

חוש הריח הוא קיצור דרך ישר לרגש 😌

המולקולות הזעירות שבשמנים האתריים מגיעות מהמוח ישר אל הלב (טוב, לא בדיוק.. הן עוברות דרך האמיגדלה, אבל את הרעיון קלטת).

זה חלק ממה שעושה את הארומתרפיה לכלי כל כך חזק - בין אם זה להרגיע סטרס, לשפר שינה או פשוט להפוך את האווירה לנעימה יותר.

לבנדר, למשל - ריח אחד קטן ופתאום הגוף נרגע.

אם זה מדבר אליכם, חכו שתראו מה קורה כשלומדים את זה לעומק 😉
במסלול הארומתרפיה שלנו תכירו את השמנים מקרוב, תבינו איך הם באמת עובדים - ותרכשו כלים לשימוש מקצועי, מדויק ואחראי 🪻

כולנו מכירים את הג’ינג’ר (זנגביל) כתבלין מרגש למוקפץ, מרק, או תה, אבל רק חלק יודעים על סגולותיו בעולם רפואת הצמחים.🫚ברפו...
05/06/2025

כולנו מכירים את הג’ינג’ר (זנגביל) כתבלין מרגש למוקפץ, מרק, או תה, אבל רק חלק יודעים על סגולותיו בעולם רפואת הצמחים.

🫚ברפואה הסינית הג’ינג’ר, או בשמו המקצועי Sheng Jiang, נחשב לאחד הצמחים החשובים, במיוחד בזכות היכולות שלו לחמם ולהניע צ’י (אנרגיית החיים), לסייע בעיכול ולהפחית בחילות (מעולה לנשים הרות ולסובלים מבחילות נסיעה), להמריץ את הדם ולשחרר תקיעות.

🔬בנוסף, גם העולם המערבי ושיטות המחקר המודרניות הבינו את הסגולות הרפאויות של הג’ינג’ר (או Zingiber officinalis, למדעיים שביניכם), החומרים הפעילים בג׳ינג׳ר, ג’ינג’רולים ושוגאולים, יכולים לעזור בפעילות אנטי-דלקתית חזקה, תמיכה במערכת החיסון, ושיפור זרימת הדם.

ומה הקסם האמיתי? מה שקורה כשמשלבים את שתי הגישות. הבנת הג’ינג’ר דרך שתי העדשות, הסינית והמערבית, מאפשרת לנו להעריך את העוצמה שלו בצורה מלאה יותר ולגשת לריפוי ולשימוש בו בצורה הוליסטית ושלמה. 🧘🏻‍♂️

דיקור, צמחי מרפא, רפלקסולוגיה, שיאצו וכל כך הרבה יותר: בקליניקת המתמחים שלנו תוכלו לקבל בסכום סמלי של 60-70 ש”ח מגוון טי...
03/06/2025

דיקור, צמחי מרפא, רפלקסולוגיה, שיאצו וכל כך הרבה יותר: בקליניקת המתמחים שלנו תוכלו לקבל בסכום סמלי של 60-70 ש”ח מגוון טיפולי רפואה משלימה, בליווי פדגוגי מקצועי.
מתאים למי שמתמודד עם כאבים, עייפות, מתח, שזה במדינה הקטנה שלנו כמעט כולם.ן בעצם, לא? 🌿

הרמוניה (שֵם עצם): התאמה, איזון בין חלקים שונים לכדי שלמות נעימה או מאוזנת.במוזיקה, למשל, הרמוניה היא שילוב של צלילים שו...
29/05/2025

הרמוניה (שֵם עצם): התאמה, איזון בין חלקים שונים לכדי שלמות נעימה או מאוזנת.

במוזיקה, למשל, הרמוניה היא שילוב של צלילים שונים בו-זמנית שיוצרים תחושת שלמות ונעימות.
בשביל מטפל ברפואה שלמה - הרמוניה זה למצוא את האיזון בין הגוף, הנפש, המסע שלנו לגדילה, והקריירה.

Address

אודם 9
Petah Tikva
4951792

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מכללת ארזים - המרכז לרפואה שלמה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to מכללת ארזים - המרכז לרפואה שלמה:

Share