אילנה חיון צדיק M.A שחרור מפחדים,ריפוי טראומות עבר ויצירת דימוי עצמי מנצח, רוטשילד, Petah Tikva (2025)

איך להשתחרר בקלות מחרדות ופחדים, לרפא טראומות ולהעלות את הדימוי העצמי הנמוך וחוסר הביטחון
שמעכבים אותך מלהתקדם לממש את עצמך ולחיות חיים מלאים , חופשיים ומלאי סיפוק- זו שאלה שרבים
וטובים שואלים אבל רק מעטים באמת יודעים את התשובה.

אנשים רבים חווים חרדה ,אשר גורמת להם לסבל נורא ומגבילה את צעדיהם ומצמצמת את חייהם
אנשים מתמודדים עם מחסומים רבים וקשיים של חוסר ביטחון עצמי ודימוי עצמי נמוך אשר אינם מאפשרים
להם לממש עצמם ולממש מטרות להצליח ולהרגיש מאושרים .

הם מפחדים לממש ולבטא את עצמם במקום העבודה שלהם וכתוצאה מכך נתקעים שנים בתפקיד שלא
מתאים להם, לא מספק ולא מפרנס אותם בכבוד.

אנשים רבים חוששים לגשת לבחור/ה ולפתח מערכת זוגית וכתוצאה מכך הם נשארים לבד ללא בת/בן זוג
לצידם

אנשים רבים חוששים להתקדם לקראת עצמאות ולכן במשך שנים הם נשארים פסיביים ותלויים באחרים,
המכתיבים להם איך להיות ומה לעשות בחייהם . ולהם כבר אין שליטה על חייהם .

אנשים תקועים במערכת יחסים רעה וכואבת עם הורים ובני משפחה שאינם מבינים אותם ,מקטינים אותם
ופוגעים בהם ובמקום לקבל ממנה אהבה ,תמיכה והגנה- הם חשים בתוכה בודדים .

אנשים רבים מפחדים וחסרי ביטחון לבטא את עצמם בחופשיות בחברת אנשים הם מתבייש ומרגישים שהם לא מספיק טובים ושווים וכתוצאה מכך הם סובלים וחיים בבדידות ללא חברים אמתיים.
..וכך החיים שלהם חולפים, מבלי שבאמת יחיו אותם, ייהנו מהם וישמחו בהם.

אבל הכל יכול להיות אחרת!!!

לאחר מעל 30 שנות ניסיון בטיפול בהם אני מלווה תהליכי שינוי עם מבוגרים ומתבגרים , המתמודדים עם חרדות מכל הסוגים
טראומות וחוסר ביטחון עצמי, אני רוצה ללמד אותך איך בקלות, בפשטות ובמהירות להשתחרר מהפחד להשיג בטחון עצמי
שישימו אותך במקום חדש!

- מקום בו אתה קם בבוקר עם חיוך מלא אנרגיות עצמה ושמחת חיים.
- מקום בו אתה עטוף באנשים שאוהבים אותך.
- מקום בו יש לך בן/בת זוג אוהב וזוגיות נהדרת.
- מקום בו אתה מגדל משפחה נפלאה ומטפח קריירה משגשגת.

זה מה שאני עושה במשך שנים על ידי פגישות אחד על אחד, סדנאות והפצת מידע שעוזר לאנשים לצמוח.

נשמע לך מעניין?
השאר/י פרטים בדף הפייסבוק או התקשר/י - 054-5-798-599

11/11/2025

3 הטעויות החשיבה שמעוררות בכם חרדה ואיך לתקן אותן באופן מידי #חרדותופחדים #ריפויטראומות #ביטחוןעצמי #דימויעצמי #יצירתזוגיות

06/10/2025

זוגיות טובה זה משאב אדיר בחיים .גם באופן אישי וגם כמטפלת אני מכירה את הבדידות והחרדות כשקשה לנו ליצור זוגיות , בטח זוגיות טובה . יש מגוון סיבות שמשאירים אותנו רווקים בלי זוגיות. ובודדם על 3 סיבות חשובות אני מדברת בסרטון .
בביו מחגים לכם שני מדריכים במתנה המדריך לחיזוק הביטחון העצמי ב7 צעדים והמדריך איך לנצח את הפחד ולקבל מהחיים את מה שמגיע לך

אילנה

05/10/2025

3 סיבות לכעס שלך ואיך להיפטר ממנו בקלות
1. קושי להכיל רגדות לא נעמים
חזקו את הביטחון העצמי והדימוי העצמי,ואל תפחדו מהרגשות לא נעימים, כשתהיו יותר חזקים ופחות פגיעים תוכלו גם לבטא את הרגשות ולהכיל אותם , במצב כזה הכעס לא יכול מתקיים .

2. תקשרות לא נכונהה
תקשרו נכון במערכות יחסים . בטאו רגשות, מחשבות ,צרכים וציפיות , במצב כזה אין קיום לכעס

3. התמכרות לכעס אל תתמכרו לתחושה העוצמה המזויפת שנותן לכם הכעס , הוא תוקע אתכם באותו מקום כואב ולא מפותח . ורק,רע הוא מביא לכם , את זה אתם בטח יודעים

ספרו לי איך אתם מתגברים על הכעס
וכנסו ל2 המתנות שלי בביו : "המדריך לחיזוק הביטחון העצמי " והמדריך "איך ללהמצח את הפחד והחרדה ולקבל מהחיים את הטוב ביותר"

#חרדותופחדים #חרדהחברתית # #ריפויטראומות #ביטחוןעצמי #דימויעצמי #ביטחוןעצמיבזוגיות

04/08/2025

יש כאלה שפונים אלי ואומרים עברתי לא מעט טיפולים ומטפלים ושום דבר לא זז , למה שנגיע אליך ? ובמילים אחרות למה שנאמין שאת יכולה לעזור לנו ? למה שנסמוך עליך ?אני יכולה להבין את החשש את האכזבה ואת עוגמת נפש.
למה באמת שהם ישלמו ויבזבזו את הזמן - ושוב יתאכזבו ?
וחזה יש לי 2 טיפים שווים
1. תבדקו את המטפל לפי המלצות מטופלים, לפי ותק לפי השכלה . תבדקו כימיה , תשאלו שאלות את המטפל
תבינו מהו תהליך טיפולי (זה לא מטה קסם ו, שלא ימכרו לכם לוקשים)

2. אל תוותרו על עצמכם לפעמים כדי להשיג את המטרה שלנו אנו עוברים דרך לא פשוטה. וזה כולל גם חיפוש אחר מטפל/טיפול שיתן לכם את הפתרון המחץ המדויק לכם . #חרדותופחדים #ריפויטראומות #חשיבהשלילית #ביטחוןעצמי #דימויעצמי #קושיליצורזוגיות #התקפיחרדה

צפה/י בתוכן טרנדי נוסף, עקוב/עקבי אחריו וגלה/י אותו.

Address

רוטשילד
Petah Tikva
4947352

Website

http://www.arts4healing.co.il/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אילנה חיון צדיק M.A שחרור מפחדים,ריפוי טראומות עבר ויצירת דימוי עצמי מנצח posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to אילנה חיון צדיק M.A שחרור מפחדים,ריפוי טראומות עבר ויצירת דימוי עצמי מנצח:

אילנה חיון צדיק M.A שחרור מפחדים,ריפוי טראומות עבר ויצירת דימוי עצמי מנצח