12/10/2023
שמי אסתי כהן, מטפלת בשיטת EMR – שחרור טראומות באמצעות תנועות עיניים, ואיזון חיים, בשיטה, ניתן לעזור מיידית לטפל בחרדות... להרגיע, ובימים טרופים אלו, רבות החרדות.......וניתן לעזור, וכן מעלה שני מקרים של הצלחה,
השבוע, בעודי בוהה מול הטלויזיה בשעת לילה מאוחרת, על המקרן התרוצצו כתוביות, צבע אדום, באזור תל אביב הנכם מתבקשים להיכנס למקלטים... היות ולא נרדמתי, העסקתי עצמי במחשב, הסתכלתי בפייסבוק וראיתי קולגה שבדיוק הגיבה לי , כתבתי לה, "מדוע אינך ישנה עדיין??"..... אמרה "כרגע שוב היו אזעקות, ובשעה האחרונה כל הזמן שומעים את קולות הפיצוצים הרמים.....וזה מפחיד אותי... כאשר הצופרים מתריעים איני יכולה לרדת למקלט , אחותי נכה מרותקת לכסא גלגלים, אין לנו חדר אטום, אנו גרות בקומה שמינית ומרגישות לא מוגנות.... קולות הפיצוצים הולמים בתוך ראשי כמו טופי טאם טאם".... הצעתי לה למרות השעה המאוחרת לעשות שחרור רגשי. ולטפל "בקולות" המפחידים....
התחלנו בטיפול שאני מנחה אותה מה עליה לעשות, ותוך זמן קצר, אמרה שהיא חשה הרבה יותר טוב, התבוננתי בה דרך הזום, מבעד למסך נראתה הרבה יותר טוב, לקחה נשימה עמוקה ואמרה לי, "איזה פלא, הכל מתחיל להרגע, אני מרגישה יותר רגועה ממש לא יאומן" המשכנו בטיפול לשחרר, בעודי עוקבת כל הזמן אחרי מבט עיניה,וראיתי איך לאט אט הפחד הפך לחיוך, והכרת תודה, "מדהים, איזה הרגשת שחרור וכמה שקט לי בראש כעת.... תבורכי"... המשכנו לפטפט כמה דקות ואז דיווחה בהקלה שאינה מרגישה כבר את תחושת הפחד, וראשה נקי מרעשים... נפרדנו בברכת לילה טוב ובטוח..... והלכנו לישון...
בבוקר דיווחה לי על לילה שקט, ושוב הודתה על הטיפול והרגשת השקט שהושגה בעקבותיו, לשאלתי האם היו עוד "בומים" ענתה.... אכן כן, אך הרגשתי לגמרי חזקה ויכולתי להרגיש שלווה לנוכח הקולות שהפעם נשמעו בראשי כתופים עליזים בתזמורת תל אביב...
ועוד מקרה שקרה שלשום שוב, בשעת לילה מאוחרת, התהפך מזג האויר, נשמעו רעמים וברקים... שהעירו את נכדתי בבהלה, חששה שטילים נופלים על הבית.... בגלל קולות הנפץ. כאשר ראתה שאני על הקו, קראה לי בווצאפ, ואמרה בבהלה, סבתוש??? שמעת את הבוםםםםםםםםם?????? זה כל כך מפחיד אותי... הצעתי לה, בואי אהובה, נשחרר את הפחד , מסכימה?? ופשוט מאוד, דרך המסך הנחיתי אותה מה לעשות, וראה זה פלא, התחלפה הרגשתה והמלאכית שלי נרדמה וישנה טוב בלי חרדות, ובא לציון גואל ,
כן, כן, גם את נכדתי ציידתי "בטיפ קסמים"... ואמרתי לה, עכשיו, גם אם את מתעוררת , ואת לבד.. תזכרי איך נעלמו "הקולות" ברגע, ואת התחושה הטובה. פשוט תעשי מה שעשינו כעת יחד ומיד תחושי בטוב....
אני בהודיה ענקית על הכלים שברשותי ועל יכולתי לעזור ב-EMR ...וזוכה לראות את הניסים שקורים לנו בדרך.
מאחלת לכולנו, לילות טובים ורגועים, ונשמע רק מזמורים משמחים,
הללויה,
ואם תרצו לשמוע יותר על פרטים על EMR ולהרגיע את החרדות, מוזמנים ליצור קשר
אסתי כהן 052-4644640
אשמח לעזור.