19/05/2025
#האגו - לימד אותי שהנטייה האוטומטית שלנו היא להגיב בהווה בכל הכוח כדי להגן על עצמנו מפצעים שחווינו בכלל בעבר.
#התלות - לימדה אותי שיש לנו אמונה בראש שמספרת לנו שבלי משהו מסוים, "לא יהיו לנו חיים".
#הכעס - לימד אותי שהוא מגיע בכל פעם שהילדה הקטנה שבי לא מצליחה לקבל את מה שקורה איתה עכשיו.
#הפחד - לימד אותי לבטוח, לסמוך, להאמין, להרגיש שהבורא איתי.
#הייאוש - לימד אותי להרפות, להיכנע, לשחרר אחיזה.
#הקינאה - לימדה אותי ענווה, צניעות וגם לא מעט על השתוקקות למשהו אחר.
#הביקורת #הפנימית - לימדה אותי שהאמת היא לא מה שאתה חושב מתוך הדפוסים, האוטומטים והאמונות שלך.
#השפיטה - לימדה אותי מהי חמלה אמיתית לאדם אחר.
#הגוף שלי - לימד אותי לנשום, להרפות, לסלוח, לקבל... ולהיות טובה לעצמי.
#הלב שלי - מלמד אותי קבלה!
קבלה של כל מה שקיים ברגע הזה. לא אתמול.
לא מחר.
היום.
עכשיו.
להיות ערה לכל המתרחש בכל רגע ורגע.
#האובדן - לימד אותי להעריך.
#ההשלמה - לימדה אותי שהשלמה אמיתית היא לא ויתור על הרצון שלי, אלא ויתור על הקצב המוטעה שבו אני מבקשת שהדברים יקרו.
#הנשמה שלי - לימדה אותי שגם כשאני לא מושלמת, אני יודעת להיות בהשלמה.
#האומץ - לימד אותי להסכים מראש לסיכוי שאכשל שוב, העיקר שתמיד אנסה שוב.
החיים הם חתיכת מסע שבו אתה נלחם על השפיות שלך,
על החיים שלך,
על האמת שלך,
על הדרך שלך,
על ההגשמה שלך.
אם יש משהו אחד שהבנתי מכל המסע הזה, הוא שכל עוד לא ריפאתם את הקשר שלכם עם עצמכם,
מערכת היחסים שלכם עם אנשים אחרים, תמיד תישאר
מתוסבכת,
קשה,
כואבת,
משום שהעולם הוא מראה!
אנחנו לא מקבלים מהחיים האלה את מה שאנחנו רוצים - אלא רק את מי שאנחנו...
..............
מתוך הספר #ישתבח
קישור להזמנות בתגובה הראשונה👇
