נחשון מזרחי - הרצאות, NLP, ריבלנסינג, יוגה

10/05/2026

אוהבים ווטסאפ, טיפים לאיכות חיים, פעילויות ? 📱
אז מוזמנים לקבל ממני...
הזמנה להצטרפות לקבוצת הווטסאפ החינמית שלי -

"טיפים ופעילויות - נחשון מזרחי" 🤩

בקבוצה זו אני משתף אתכם בטיפים לחיים מאושרים, ומזמין אתכם לפעילויות שאני מארגן ✨

בין הפעילויות:
הרצאות, סדנת הנאת מפרקים, הפנינג טיפולים בטבע, סדנת טיפוסי גוף ומדיטציות אקטיביות של אושו 🧘‍♂️

נתראה ונהנה ! 🤸‍♂️🎁🍒💚

אל תחכו לרגע האחרון, הצטרפו אלינו כבר עכשיו והבטיחו לעצמכם מקום בפעילויות הקרובות ! 👇

הצטרפות לקבוצה בקישור...
https://chat.whatsapp.com/HGL1hWWXGh5HlqQaRlunK4

08/05/2026

08/05/2026

איך להפסיק לרדוף אחרי המתוקים❓
האם ידעתם שבישראל "מתים ממתוק" ? 🍬💀
הנתונים הבאים אמנם קשים לעיכול, אבל הגיע הזמן שנדבר על זה:

📍 מעל מחצית מהישראלים חיים עם עודף משקל.
📍 4,000 איש בשנה מתים בישראל ישירות מהשמנה – זה 22% מכלל המתים !
📍 הסוכרת היא כבר סיבת המוות השלישית בשכיחותה בארץ.

איך הגענו למצב הזה ?

הישראלי הממוצע צורך כ-30 כפיות סוכר ביום (וילדים אפילו יותר!).
אנחנו במקום הראשון והמפוקפק בעולם בצריכת סוכר, והאשם העיקרי ? השתייה הממותקת. 🥤

למה הגוף שלנו כל כך אוהב סוכר,
ואיך הוא הופך אותו לשומן עיקש שפוגע לנו בבריאות❓
את זה תגלו בסרטון הזה !
אני מזמין אתכם לגלות את התשובות ולעצור את הרדיפה אחרי המתוק.

רוצים לגלות מה כן לאכול, ואיך למקסם את הבריאות שלכם דרך התזונה❓
מוזמנים ל...

🗓 מתי ? 18.5

📍 איפה ? מודיעין. סמנו "משתתפים" באירוע וקבלו את הכתובת וכל העדכונים.

🎤 ההרצאה: תזונה בריאה בניחוח יוגי – זווית ייחודית ושונה על מה שנכנס לנו לצלחת.

חשוב שתדעו: בדרך כלל ההרצאה הזו מוזמנת לקהלים סגורים בלבד.
הפעם, באירוע נדיר וחד-פעמי, היא פתוחה לקהל הרחב !

תודה ענקית למארחת שלנו, יפעתי שפתהגוף פילאטיס ופלדנקרייז,
שבזכותה הצלחנו לסגור מחיר סמלי במיוחד:
💰 רק 59 ש"ח בלבד ברישום מוקדם!

אל תחכו שהסטטיסטיקה תפגוש אתכם. קחו אחריות על הבריאות שלכם כבר עכשיו.
לפרטים והרשמה (תשלום בפייבוקס/ביט):
📞 נחשון - 053-552-7729

נתראה שם ! 🌱

05/05/2026

"מתוק זה טוב, בריא זה רע !"
המוח שלנו מספר לנו סיפור... והוא לא נגמר בטוב 🍫🧠
"מתוק זה פינוק", "בריא זה משעמם", "אני חייבת משהו מתוק עכשיו"
מוכר לכם ?

האמת היא שהמוח שלנו מתוכנת למכור לנו סיפורים
שפשוט הורגים אותנו לאט לאט 🥸

המירוץ הבלתי פוסק הזה אחרי הסוכר הוא לא גזירה משמיים,
ואפשר להפסיק אותו !
היום בערב (17:40) זה קורה 🎊

אנחנו הולכים לנפץ את המיתוסים,
להבין איך המוח שלנו מתעתע בנו,
והכי חשוב – ללמוד איך אפשר לאכול בריא,
שיהיה גם טעים בטירוף
וגם יפסיק את הקרייבינג למתוק🎁

הזום ללא עלות !

איך מקבלים את הקישור ❓

מצטרפים עכשיו לקבוצת הווטסאפ השקטה "טיפים ופעילויות",
שם אשלח את כל הפרטים והקישור למפגש
https://chat.whatsapp.com/HGL1hWWXGh5HlqQaRlunK4
👈

אל תישארו במירוץ לבד
נתראה ב-17:40 ! 🕒

02/05/2026

טעימה קטנה מסדנת מפחד לפעולה: איך לחיות בלי מגבלות של פחד
איזה כיףףף שהיה לנו בחמישי האחרון... 🎊

תודה למשתתפים המקסימים שזרמו עם השגעונות שלנו וקבלו כלים לחיים טובים ורגועים הרבה יותר 🙏💝

עדיין לא נקבע מועד למחזור הבא,
אבל מי שיכתוב בתגובות "מעוניין"
יקבל כבר עכשיו הבטחה למחיר הרשמה מוקדמת
וגם קישור לסרטון - "תרגילים לשחרור מתח מהכתפיים והעורף"

אז מי רוצה חיים בלי מגבלות של פחד ❓🥳

ותודה ענקית לשותף המופלא שלי - ראובן הילינגר- טיפול באמצעות תמציות פרחי ארץ ישראל 🙏🏆🏆🏆

30/04/2026

מהו אומץ עבורך ❓️
היום 19:00
סדנת מפחד לפעולה: איך לחיות בלי מגבלות של פחד

29/04/2026

מה לדעתכם הדבר הכי חשוב למוח שלכם ❓️

מה קובע את ההתנהגות שלכם ?

27/04/2026

מה הייתם רוצים שיכתבו עליכם בהספד שלכם ? ✍️🕯️

זו שאלה מטלטלת, אני יודע
אבל לפעמים, כדי להבין איך לחיות באמת, אנחנו צריכים להביט לסוף של הדרך בעיניים 👁️

סטיבן קובי, אחד מאנשי הניהול הגדולים בעולם, טבע את התרגיל המרתק הזה
לכתוב את ההספד של עצמנו
לא ממקום עצוב, אלא ממקום של בהירות
הוא קרא לזה "להתחיל עם הסוף בראש" 🎯

אני נזכר באמא אחת, אשת קריירה מצליחה ומבריקה
היא הגיעה אליי כשהיא מרגישה שהיא בשיא הכוח שלה, אבל משהו בפנים הרגיש לה ריק

כשביקשתי ממנה לכתוב את ההספד שהיא הייתה רוצה שהילדים שלה יקריאו עליה יום אחד
העט פשוט נפל לה מהיד 💔

היא פתאום קלטה שבתוך המרוץ המטורף אחרי היעדים, הבונוסים והקידום
הילדים שלה בעצם לא באמת מכירים אותה

היא הבינה שהיא לא הנחילה להם את הערכים שחשובים לה
שהם לא בילו זמן איכות אמיתי יחד
ומה שהכי כאב - שבהספד הדימיוני שלה הם בעיקר יספרו על אמא שהייתה "עסוקה" 📉💻

המודעות לסופיות החיים היא לא דבר מפחיד – היא המתנה הכי גדולה שיש לנו
היא המצפן שמזכיר לנו בכל בוקר מחדש: הזמן שלנו כאן מוגבל

וזה בדיוק מה שהופך כל רגע ליקר כל כך ⏳🌈

המורשת שלנו היא לא מה שנשאיר בצוואה
אלא מה שנשאיר בלבבות של האנשים שפגשנו בדרך
ובמיוחד בלבבות של אלו שקוראים לנו "אמא" או "אבא" ✨❤️

אם אתם מפחדים להתמודד עם תרגיל הכתיבה הזה לבד

אני מזמין אתכם לסדנה שלנו: מפחד לפעולה: איך לחיות בלי מגבלות של פחד 🚀🔥

בסדנה נלמד איך לקחת את הפחדים הכי גדולים שלנו
ולהפוך אותם לדלק לצמיחה ולשינוי אמיתי
נבין איך לחיות חיים בעלי משמעות כבר עכשיו
ולא לחכות ל"סוף" כדי להיזכר מה באמת חשוב 🛡️✨

להרשמה לסדנה כתבו בתגובות "מ ש מ ע ו ת" ! 👇💬

איפה בחיים שלכם אתם מרגישים שאתם רוצים יותר משמעות ❓
שתפו אותי בתגובות, אני כאן לקרוא ! 👇💬

🗓️ מתי ?
30.4, יום חמישי בשעה 19:00

📍 איפה ?
פתח תקווה

מי על הבמה ? 🎤
👤 נחשון מזרחי - הרצאות, NLP, ריבלנסינג, יוגה
🌸 ראובן הילינגר- טיפול באמצעות תמציות פרחי ארץ ישראל

זה הזמן להחליף את החרדה בשקט פנימי ובאומץ אמיתי 💎

📍 להרשמה והבטחת מקום, כתבו לנו בתגובות: "משמעות" 🎊

מחכים לראות אתכם ! 🦸‍♀️🦸‍♂️

25/04/2026

איך להפסיק לכעוס על עצמי ❓
על דברים שלא עשיתי...
איך לשחרר את הפחד מלפעול ?
הכל מתחיל בשאלה: למה בכלל יש לנו פחד כזה ? 🧐

מתברר שיש לנו "קטע" כזה של החלטה פסיבית מול אקטיבית. מכירים את זה ? 🤔
🔹 לנקות את הבית או לראות נטפליקס ? 📺
🔹 ללכת לקניות או לחכות שמישהו אחר יקנה ? 🛒
🔹 להחליף מקום עבודה או להישאר במוכר והידוע ? 💼
🔹 להיפרד או להמשיך בקשר קלוקל ? 💔

🟡 ולמה זה קורה ?
כי החלטה אקטיבית דורשת מאיתנו הוצאת אנרגיה 🏃‍♀️
והמוח שלנו (כפי שמי שעוקב אחריי כבר יודע)
בנוי לחסכון באנרגיה !
מה שנוטים לקרוא לו בטעות - עצלנות 🤦‍♀️
אבל יש דבר נוסף שמונע מאיתנו לפעול: לקיחת אחריות על התוצאות 🎯
המחשבה המפחידה ש-"אם אני עושה, אני אחראי, ואם משהו יידפק - אני אשם !"

בואו נעשה רגע סדר: יש הבדל ענק בין אחריות לאשמה ! ⚖️

🟢 לקיחת אחריות: היא תהליך פנימי שלי
אני מקבל שהתוצאה נובעת מהפעולה שלי, מבין מה לא תקין – ומשתפר ! 🌱

🔴 אשמה: מגיעה מבחוץ. זה אומר להישפט ולהיענש 👩‍⚖️, ובדרך כלל אין שם שום תהליך של למידה

אז מה עדיף? אני לגמרי בעד לקיחת אחריות ! 🙋‍♂️

תמיד תזכרו (ותגידו גם למי שמאשים אתכם):
כל תהליך של התקדמות להצלחה רצוף בטעויות.
"מי שלא עושה - לא טועה" זו לא סיבה לעצור, להיפך !
זו סיבה לעשות, להשתפר ולא להתרגש מטעויות בדרך 🚀

רוצים לקבל כלים מ ע ש י י ם לשחרר את הפחד מפעולה❓⚖️

אני מזמין אתכם לערב משנה חיים בסדנה המיוחדת שלנו:
🔥 מפחד לפעולה: איך לחיות בלי מגבלות של פחד 🔥

בואו ללמוד איך לשחרר את המחסומים ולהפוך את הפחד למנוע עוצמתי של צמיחה ! 🚀

🗓️ מתי ? 30.4, יום חמישי בשעה 19:00
📍 איפה ? פתח תקווה
(קיום הסדנה מותנה בהנחיות פיקוד העורף 🛡️)

מי על הבמה ? 🎤
👤 נחשון מזרחי - הרצאות, NLP, ריבלנסינג, יוגה
🌸 ראובן הילינגר - טיפול באמצעות תמציות פרחי ארץ ישראל

זה הזמן להחליף את החרדה בשקט פנימי ובאומץ אמיתי 💎
📍 להרשמה והבטחת מקום, כתבו לנו בתגובות: "אומץ" 🎊

וסמנו "משתתף" באירוע כדי לקבל את כל העדכונים 🔔

מחכים לראות אתכם ! 🦸‍♀️🦸‍♂️

#חרדה #פחד #נחשוןמזרחי #שקט #אומץ #צמיחהאישית #סדנה #גוףונפש #אשמה #לקיחתאחריות

23/04/2026

מה תרצו למדוד ❓

טעויות / הצלחות ?