05/09/2024
אני מתה על רשימות! בגלל שאני לא אדם מסודר במיוחד, שלא לומר מעט מבולגן במיוחד, הרשימות עושות לי סדר בראש, מארגנות לי את הרצונות והמחשבות, ובזכותן הכל נראה לי יותר אפשרי ומזמין. אני רושמת לי דברים בפנקסים, במחברות,
ב -notes שבפלאפון בפתקים שמפוזרים בכל הבית, ואיפה לא. גם אם זה הולך לאיבוד, וזה הרבה פעמים הולך, זה מתמקם לי איפשהו בראש. שירבוטים, תזכורות, ציורים קטנים, מילים שידרבנו אותי, משימות עם לב לידן וכאלה עם כוכב קטן בעיפרון. משימות עם סימן שאלה, סעיפים עם סימן קריאה, או אמירות בתוך סוגריים תוחמים.
אז לרגל החזרה לשגרה הכנתי לילדים שבקליניקה טפסים בנושאים שונים, עם שאלות שהם עונים עליהן, ואז כיוונים לפעולה. הכנתי הכל בכתב יד, בטושים צבעוניים, ממש כמו מדריכה בצופים. ככה הכי כיף.
הכנתי גם טופס מטרות אישיות לקראת החזרה ללימודים. קשה עכשיו להרבה מהילדים לחזור לשגרה, עם כל מה שקורה מסביב, ואחרי החופש הארוך הזה, וחשבתי שזה יכול לעזור.
כשהצעתי למתבגרים או לילדים קצת יותר גדולים למלא את הטופס, הם ממש שמחו. זה הפתיע אותי כי חשבתי שזאת תהיה אולי מטלה טיפולית מעצבנת, ולמי יש כוח לחשוב ולכתוב, אבל הילדים התלהבו מההבניה הזאת, שגרמה להם לארגן את המחשבות ולמקד לעצמם את המטרות. הכתיבה והחשיבה תמיד מעלות נושאים חשובים שבדיבור שבעל פה לפעמים מתמסמסים, והיה מעניין לראות מה הדגשים של כל ילד, היכן הוא רוצה לשנות ולזוז, והיכן לשמר את הדברים כמו שהם. על מה כל ילד רוצה להרחיב ובמה לצמצם, והאם החשיבה שלו לגבי יכולתו לשנות דברים- חיובית או שלילית.
אז אני מקדישה את הפוסט לכל מי שאוהב או לפחות מחבב רשימות. או לכל מי שבא לו לפתח את הצד הרשימתי בעצמו. והנה לכם רשימה קטנה:
1. שתרשמו לעצמכם הרבה דברים השנה. בכתב מבולגן או מסודר, או בכלל בשירבוטים וסימנים שרק אתם מבינים.
2. ואפילו שכרגע קשה מאוד להביט קדימה, ולדמיין שיהיה טוב,
3. תרשמו לעצמכם כמה דברים מרוממים, ואופטימיים.
4.תוכניות לעתיד, להווה. דברים שיעשו לכם קצת נעים בלב.
5. מחשבות ממריצות, מחשבות על שינוי, על צמיחה. מחשבות בכלל.
6. שכל סעיף ברשימה יבוא עם כוכב, לב, מספר קו או נקודה. לא משנה.
7. העיקר שהשנה הזאת תתגבש לה, לכיוונים טובים יותר, ורוחות ספטמבר יביאו משב רענן של תקווה.
8. אמן
