דב בויגנמן -המקום של דב-רפואה סינית לאיזון הוליסטי

17/02/2022

אכילת תבשיל/מרק מירקות כתומים-
מאזן רמות סוכר ומהווה תחליף מזין לצריכת סוכרים מעובדים.
מעלה אנרגיות ,נוגד חימצון
וקל לעיכול.
(הוספת שמן זית מגבירה את ספיגת הויטמינים במחזור הדם)

11/12/2020

שבת שלום וחנוכה שמח !!!

11/12/2020

11/12/2020

שבת שלום וחנוכה שמח

08/12/2020

שלום אנשים מה שלומכם ?
רוצה להמליץ לכם על מתכון של תבשיל כתום וירוק-
מחמם ומשביע , טעים ,קל להכנה ומועשר בויטמינים ומינרלים שמחזקים את מערכת החיסון והעיכול!

תבשיל כתום ירוק (בטטה ,קישואים ,שום ,עדשים כתומות ,תוספת ירוק)

בטטה בינונית או גדולה -מקולפת חתוכה לפרוסות עבות או ריבועים גס
2 קישואים _שטופים_ לא מקולפים - חתוך לפרוסות עבות.
2-4 שיני שום (לפי העדפה )_מקולפים ושלמים .
1.5-2 כוסות _עדשים כתומות _שטופות (זרם בינוני תוך כדי ערבוב עם הידיים _עד שמי השטיפה שקופים)

בישול :
מחממים שמן זית בסיר בינוני _על אש קטנה _ מוסיפים את כל המצרכים ,מתבלים במלח ומערבבים כ5 דקות.
-מוסיפים מים שיכסו את התכולה _מגבירים את האש ומביאים לרתיחה
-מסירים את הקצף הלבן שמצטבר למעלה _מורידים לאש קטנה .
מבשלים כ20 דקות עד שהירקות והעדשים רכים.
-ניתן להוסיף קוסקוס /אורז לתבשיל ._ או לטחון בבלנדר ידני .
-תוספת מעל ירוקה מרעננת שמקלילה את התבשיל.
כוסברה /פטרוזיליה /נבטים /אלפאפא

בתאבון ולבריאות !!

03/12/2020

ביום הבינלאומי לשוויון אנשים עם מוגבלויות, אנחנו רוצים לספר לכם משהו קטן על העובדים שלנו.
הם כיפיים, הם מחבקים (לא בקורונה), הם צוחקים, קולות השירה שלהם ממלאים את המפעל והם מפזרים הרבה שמחה.
תאמינו לנו, לא ראיתם עובדים כל כך משתדלים, כל כך חרוצים, כל כך נאמנים ומלאי תשוקה להצליח, כמו העובדים המיוחדים שלנו.
*קישור לאתר שלנו בתגובה הראשונה*