Rita Cohen Wolf

Rita Cohen Wolf Eu sou a Rita. Brasileira de nascimento e israelense por opção há 27anos. Mãe de 4, vó de 4, p

Hebrew followHoje de manhã foi anunciado o resgate de 6 corpos de reféns sequestrados que estavam num túnel em Khan Yuni...
20/08/2024

Hebrew follow

Hoje de manhã foi anunciado o resgate de 6 corpos de reféns sequestrados que estavam num túnel em Khan Yunis - Gaza

Embora tenhamos capturados "apenas" os corpos, ainda assim essa é considerada uma grande e importante mitsvá (preceito).

Além de ser um conforto para as famílias, eles finalmente poderão ser enterrados na terra de Israel.

Poder proporcionar um enterro digno para um judeu é uma mitsva enorme, grandiosa e importante, especialmente quando se trata de "aruguei malchut" (mártires que foram torturados e assassinados por serem judeus).

Nossa tradição diz que, apesar da dor, devemos agradecer por tudo.
Não temos a compreensão dos desígnios divinos. Eles são vários e sao múltiplos.

Por outro lado, nossa tradição também diz que quando um judeu termina a sua missão neste mundo morrendo pela santificação do nome de Deus (por ser judeu) , isso é um sinal que geralmente indica que a sua alma chegou ao fim da sua correção (Tikun) .

Acreditamos que no futuro, haverá um dia no qual será mostrado a cada um de nós por que tivemos que ser testemunhas desses tempos difíceis.

Que seja da Tua vontade Hashem que tudo isso seja pela unidade de Am Israel em santidade e pureza como um só homem e um só coração .

Que seja da Tua vontade Hashem, que todos os outros refens sejam devolvidos vivos.

Que seja da Tua vontade Hashem que sejamos todos abençoados com a luz do Teu rosto, porque na luz do Teu rosto você nos deu a Torá e a vida, o amor e a bondade, a caridade, a misericórdia, a bênção e a paz.

E que seja da Tua vontade que sejamos redimidos com grande misericórdia e benevolencia.

Bendito és tu, Hashem, que abençoa Seu povo Israel com paz.

Que as almas das vítimas sejam abençoadas.

Amen.

Rita ❤️

על קידוש השם
לאורך כל הדורות היינו מובדלים ונפרדים מאומות העולם. עובדה זו הציקה לרבים, החל מהמן הרשע ועד לאנטישמיות הנוראה של ימינו, כשהשואה הייתה השיא המחריד.
היום החזרנו 6 גופות מהגאנום של עזה.
6 הרוגי מלכות שמתו על קידוש השם.
החכמה היהודית מלמדת אותנו שאלו נשמות שככל הנראה הגיעו לגמר התיקון.

יהיה רצון שיהיה לאחדות עם ישראל בקדושה ובטהרה כאיש אחד בלב אחד.

יהיה רצון שיושבו כל שאר החטופים חיים.

יהיה רצון שנתברך כולנו באור פניך כי באור פניך נתת לנו תורה וחיים אהבה וחסד, צדקה, רחמים וברכה ושלום.

ויהיה רצון שנגאל ברחמים גדולים.
ברוך אתה ה' המברך את עמו ישראל בשלום.

Saber cair e se levantar.Essa é a herança do povo judeu.Herança milenar passada de geração.Não importa o golpe que receb...
24/10/2023

Saber cair e se levantar.
Essa é a herança do povo judeu.
Herança milenar passada de geração.
Não importa o golpe que recebamos, sempre levantaremos dele, sempre ficaremos em pé, até o próximo golpe.
Há quem pense que cair é para os fracos, que quem tem resiliência não cai, mesmo quandoa situação é difícil, ou mesmo impossível…
Há quem pense que resiliente é aquele que deve permanecer sempre de pé, sempre forte...
NÃO!!
A verdadeira sabedoria não é não cair…
A sabedoria é cair e lembrar de levantar, cair e saber voltar a ficar de pé.
E, acredite, nós podemos!
Passamos o faraó e levantamos!
Passamos a inquisição e levantamos!
Passamosos nazistas e levantamos!
Passamos guerras e atentados terroristas e levantamos!
Agora tá difícil mas levantaremos mais uma vez.
Am Israel Chai
O Povo de Israel Vive!

Rita ❤

Saindo para tomar um caféOtimista e Pessimista São duas irmãs gêmeas que, na verdade, não se suportam uma à outra.Eu con...
19/10/2023

Saindo para tomar um café

Otimista e Pessimista
São duas irmãs gêmeas que, na verdade, não se suportam uma à outra.
Eu conheço bem as duas.
Hoje saí para tomar café com a Otimista.
Ultimamente ela anda um pouco de baixo astral.
Ela me disse que anda se sentindo sozinha, principalmente quando vê amigos indo embora...
Mas, mesmo assim, me disse que "isso vai passar..".
Foi aí que lhe contei sobre a minha melhor amiga, a Emuná (fé) que é quem segura a minha barra nesses dias.
Amanhã tenho encontro marcado com as duas: com a Otimista e com a Emuná.
Pronto, tô bem arranjada.
Que dias....

Rita 🧡

Querido diário da guerra (Dia 12)Quero te contar que hoje estou num dia atípico.Não fui me voluntariar para nada. Não do...
18/10/2023

Querido diário da guerra
(Dia 12)

Quero te contar que hoje estou num dia atípico.
Não fui me voluntariar para nada. Não doei nada.
Ou quase nada...
Tinha mil planos, mas fiz muito pouco.
A falta de ar e o estranhamento...

O DILÚVIO

Sento diante do computador.
Tenho vontade de escrever sobre a "arca" que essa semana nos é indicado a construir.
A Noé foi dito que "o mundo está cheio de HAMAS e por isso vai ser destruído". Sim, incrível, mas a palavra hamas aparece algumas vezes na porção da Torá que leremos no sábado.

Queria fazer uma live hoje sobre a necessidade de nesses dias de construirmos uma "arca de sobrevivência emocional".
Sento e começo a escrever, me entusiasmo com a ideia, mas depois de alguns minutos estou exausta.
Desisto. Pelo menos por enquanto...
Estou precisando construir essa arca... não só para mim mesma e para meus familiares, mas para você que está me lendo.
Quero e vou fazer isso.
Espero pelo amanhã...
Será um novo dia
Embora eu saiba que o dia de soltar a pomba para que ela veja se as águas já baixaram, ainda vai demorar...
O tempo que tiver que demorar.
Mais do que eu gostaria.
Muito.
Mas vamos vencer.
E se você estiver comigo tudo será mais fácil.

Rita ❤

Há 9 dias que não faço outra coisa a não ser dar entrevistas: Jornal Nacional, Jornal Hoje, CNN, BBC, Joven Pan, Record ...
17/10/2023

Há 9 dias que não faço outra coisa a não ser dar entrevistas: Jornal Nacional, Jornal Hoje, CNN, BBC, Joven Pan, Record News, Band, Estadão, Istoé... e com certeza outros meios de comunicação que já esqueci.

Às vezes sou delicadamente contundente e digo tudo aquilo que uma israelense tem vontade de dizer diante de jornalistas que vez por outra não compreendem bem que esta é uma luta entre a luz e a escuridão.

E aí, quando trago a realidade que vivemos e eles ficam meio boquiabertos com a minha ousadia, aí eu digo aqui em casa: "Esses aí nunca mais vão me chamar..."😅

Mas pra minha surpresa, eles continuam me chamando...
A cada dia tenho pelo menos duas entrevistas agendadas nos mesmos canais da mídia...

E acho que o motivo pelo qual eles ainda não se cansaram de falar comigo é porque me recuso a falar de política...
Do que então eu falo?

Falo do coração, de como estão os corações de pais e avós aqui em Israel.

Falo com emoção sobre a dor, sobre o espanto, sobre o insuportável que deve ser suportado. Mas não só isso...

Falo de fé e de esperança ( que é o nome do hino israelense "hatikva"- esperança).

Mas tem dias também que eu canso, que me sinto mais quebrada por dentro...

Hoje é um daqueles dias. Apesar de estar agendada com a Band News e com o programa "Linha de Frente" para tarde da noite aqui... tudo o que eu quero é vestir o meu camisolão às 6 da tarde e descansar, me desligar, me permitir.

E decidi fazer isso.

Adiei as entrevistas.
Porque mesmo soldados tiram algumas horas de descanso.
Só hoje...

Rita ❤

Querido diário de guerra...Ah o meu banho...Sem dúvida é o lugar onde mais me inspiro. Sempre...As melhores idéias e as ...
16/10/2023

Querido diário de guerra...

Ah o meu banho...
Sem dúvida é o lugar onde mais me inspiro. Sempre...
As melhores idéias e as melhores decisões são sempre no banho.

Mas, estamos em guerra...

E, nesses dias, tomar um banho exige coragem, decisão, concentração e rapidez.
Tenho que calcular nos mínimos detalhes...

"O que fazer se a sirene tocar e eu estiver com shampoo no cabelo?"
Se o banho é de manhã, não posso me dar ao luxo de sair do chuveiro e escovar os dentes antes de me vestir.
Vai ser complicado bochechar, me secar, me vestrir, descer dois andares e ir para o bunker no prédio ao lado. Fazer isso tudo em 1 minuto e meio acho que nem o "The Flash".

Pra tomar um simples banho tenho que ser bastante organizada, além de rápida. Tenho que deixar tudo à mao, e resolver de antemão o que visto primeiro no caso de uma sirene.
As chaves, a carteira e uma mochila com remédios e documentos já estão ao lado da porta esperando pela próxima descida ao abrigo antiaéreo.

Outra baixa nesses dias de guerra: o banho tranquilo, relaxado e inspirador, terá que esperar os dias melhores que estão por vir....

E eles virão...

Rita ❤

"Estou com medo", disse Pooh ao seu melhor amigo, o Leitão. Houve silêncio por um momento. "Você quer conversar sobre is...
15/10/2023

"Estou com medo", disse Pooh ao seu melhor amigo, o Leitão.

Houve silêncio por um momento. "Você quer conversar sobre isso?" perguntou Leitão, quando Pooh não disse mais nada. "

Estou com tanto medo”, disse Pooh. “Tão preocupado. Porque não sinto que as coisas estejam melhorando. "Na verdade, sinto que elas podem ainda piorar....

"As pessoas estão nervosas, porque estão com muito medo, e estão nervosas umas com as outras, E parece que não ha um plano claro a partir daqui, e eu me preocupo com meus amigos e as pessoas que amo, e desejo que tudo fique bem. E eu queria tanto poder abraçar todos eles,"

"Leitão! Estou com tanto medo, e não posso te dizer o quanto gostaria que não fosse assim.", disse Pooh.

Leitão estava pensativo, enquanto olhava para o céu e espiava os galhos das árvores no bosque ele disse ao seu amigo.

"Estou aqui", ele disse simplesmente. "Eu estou te ouvindo, Pooh. E eu estou aqui."

Por um momento, Pooh ficou envergonhado. "Mas... você não vai me dizer para não ser tão bobo? Não vai me dizer que eu deveria parar com isso e ficar bem?

"Não", disse o porquinho, decididamente.
E continuou...
"Sabe, eu não posso mudar o mundo agora. E não vou dizer que tudo vai ficar bem, porque não sei se vai ficar. Mas o que posso fazer, Pooh, é garantir que você saiba que estou aqui com você e pra você. E que sempre estarei aqui, ouvindo; e apoiando você. "
"Não posso fazer com que o que você sinta desapareça, não posso.
Mas posso garantir que enquanto eu tiver ar para respirar você nunca terá que sentir esses sentimentos de ansiedade sozinho."

E ai algo estranho se passou, porque enquanto o porquinho dizia isso, Pooh começou a sentir seu corpo ficar menos tenso e alguns daqueles sentimentos de medo começaram a se abrandar;

Pooh pensou que nunca esteve tao grato por ter um amigo em sua vida.

*****
Tudo o que precisamos é que nos escutem e nos entendam.

Um lindo dia a todos
Rita❤️

Esse acho que dispensa qualquer comentário que eu faça...😅Tenha um ótimo dia!Rita 🧡
05/10/2023

Esse acho que dispensa qualquer comentário que eu faça...😅

Tenha um ótimo dia!

Rita 🧡

Um exercício do mundo da atenção plena (mindfulness), que ajuda a mudar o curso de pensamentos perturbadores e ameaçador...
04/10/2023

Um exercício do mundo da atenção plena (mindfulness), que ajuda a mudar o curso de pensamentos perturbadores e ameaçadores…

"E se você olhar para os seus pensamentos como nuvens no céu?" 😄😶‍🌫️⛅🌨️

Se você olhar para o céu por muito tempo,
poderá ver nuvens que vêm e vão. 🌫️🌪️

Às vezes as nuvens serão nuvens leves que voam rápido
e se dispersam facilmente com o vento. ☁️

Às vezes você verá enormes grupos de nuvens,
cinzentas e cheias de chuva…⛈️⛈️

Às vezes você verá nuvens que te parecem com formatos de rostos e figuras…
e isso pode até ser divertido… 😄

Se olharmos para as nuvens como pensamentos,
seja quando elas carregam o peso da chuva e da tempestade, 😰
seja quando elas são leves, alegres e divertidas… 😅
Quer tenham chegado muitas nuvens sombrias que demoram a se dispersar, ou
Quer tenham chegado e passado tão rapidamente que não tivemos tempo de observá-las profundamente…
Assim, nossos pensamentos sempre virão e sempre passarão, mesmo quando parece que não vamos sair de uma tempestade que ameaça a nossa sobrevivência.🫥😬

Vai passar…
Mesmo que já estejamos tão afundados na lama na qual entramos por causa dessa tempestade.💦

Vai passar
Por trás das nuvens, o sol ainda está lá. 😶‍🌫️
E ele vai sair de novo. ☀️

E se conseguirmos lembrar que tudo é transitório, que nossos pensamentos são como nuvens transitórias, talvez assim consigamos nos manter firmes, mesmo quando a tempestade ameaça nos subjugar, para não ficarmos à deriva junto com ela.

Em breve você terá a oportunidade de participar de um grupo destinado a todas as pessoas que desejam levar uma vida mais leve. ⭐ 😇

Uma vida mais leve se consegue, quando conseguimos entendê-la melhor, quando conseguimos transformar as nuvens cinzentas e pesadas em nuvens leves e divertidas.… 🧚❤😅🤩

Por experiência te digo: é possível!! Eu consegui fazer isso na minha vida, e assim como eu, várias pessoas que participam dos meus grupos. Graças a Deus*!! 🥰

Escreva para mim (+972528750705) e te darei mais detalhes.
Marque com um emoji se você leu isso e se faz sentido para você.

Rita ❤️

👟🤣 Quem nunca teve aquele momento mágico em que o sapato calça tão bem que você se esquece até do pé? É quase como se vo...
04/10/2023

👟🤣 Quem nunca teve aquele momento mágico em que o sapato calça tão bem que você se esquece até do pé?
É quase como se você tivesse uma relação com o seu pé, um acordo mútuo de paz, conforto, tranquilidade e estilo! 😂

E o cinto na medida certa? Ah, isso é uma verdadeira dádiva! Quando ele está no lugar certo, você esquece até da existência da barriga, como se ela tivesse evaporado. 🕺💃

Mas o ápice do esquecimento acontece quando o coração está no lugar certo. Aí, prós e contras simplesmente desaparecem, e tudo o que importa é a felicidade e a paz interior. ❤️🙌

Vambora calçar nossos sapatos, ajustar nossos cintos e cultivar corações felizes! 😄✨

Que vocês tenham um lindo dia 🌹

Rita 🧡

Sinônimo de escravidão.O que é ser livre? Claro que cada um tem a sua definição.Para mim, uma delas é deixar de agradar ...
27/09/2023

Sinônimo de escravidão.

O que é ser livre?
Claro que cada um tem a sua definição.
Para mim, uma delas é deixar de agradar a todos e agradar um pouco mais a si mesmo.

Se você é muito orientado a agradar aos outros, provavelmente terá problemas para entender bem o que digo, pois fazer isso pode parecer indelicado e até ofensivo para com o outro.

E olha, não estou te empurrando a fazer isso, mas sim a assumir um pouco mais de responsabilidade pela sua vida, pelo seu ser e pelo que você realmente precisa, pois enquanto o bem-estar de todos for o seu foco, o seu ficará em segundo plano.

Viver para agradar os outros é uma forma, na minha opinião, "torta", de tentar ser amado, de não ser rejeitado...

E que lástima, quando na tentativa de ser amado a pessoa aceita se perder a si mesma...

A mola mestra da sua vida, na minha opinião, consiste em podermos nos conectar com a nossa essência, cuidarmos da nossa saúde mental e nosso próprio bem-estar para podermos nos doar ao mundo.

Isso não é egoísmo.
Isso é optar por uma vida sem escravidão.

Rita

Saber deixar pra trás e seguir em frente.Que benção...Me deixe um sinal se você concorda ou está nessa vibe. Rita ❤
26/09/2023

Saber deixar pra trás e seguir em frente.
Que benção...
Me deixe um sinal se você concorda ou está nessa vibe.
Rita ❤

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