12/09/2025
שישי אחר הצהריים. השגרה לא עוצרת, עבודה, בית, משפחה, והגוף סוחב עליו יותר ממה שנדמה.
השבוע נכנסה אליי מטופלת אחרי ימים עמוסים. כבר בכניסה ראיתי את הכתפיים השמוטות והמבט העייף. היא אמרה לי: “אני מרגישה סחוטה, אין לי רגע לנשום… והגב התחתון פשוט לא מפסיק להציק לי.”
במהלך העיסוי השרירים הכבדים התחילו להרפות לאט, הנשימה שלה התארכה, והפנים שלה התרככו.
בסיום היא קמה ואמרה בחיוך: “גיא, זה מדהים… לא רק שהכאב ירד, אני גם מרגישה כאילו הורידו ממני משקל שלם. סוף סוף קל לי שוב לנשום.”
הרגעים האלה מזכירים לי כמה הגוף שלנו צמא לשחרור אמיתי, לא רק כדי להפחית כאב אלא גם כדי להחזיר לעצמנו תחושה של קלילות, שקט פנימי וכוח להמשיך את היומיום.
אם את מרגישה שהשבוע היה ארוך מדי ואת צריכה רגע לעצמך, בקליניקה שלי ברעננה מחכה לך שעה שהיא כולה שלך 🌿
#רפלקסולוגיה #הודהשרון #כפרסבא #הרצליה