ליהיא מרון - מטפלת רגשית בנוער ומבוגרים

  • Home
  • Israel
  • Ramat Gan
  • ליהיא מרון - מטפלת רגשית בנוער ומבוגרים

ליהיא מרון - מטפלת רגשית בנוער ומבוגרים קליניקה לטיפול רגשי בגישה פסיכודינמית אינטגרטיבית בבנימינה

משתפת שיחה שקיימתי מול מכון טמיר על הטיפול בטראומה ואובדן. אם אתם מרגישים שמשהו זז בפנים כשקראתם את הדברים אני מזמינה את...
04/08/2025

משתפת שיחה שקיימתי מול מכון טמיר על הטיפול בטראומה ואובדן. אם אתם מרגישים שמשהו זז בפנים כשקראתם את הדברים אני מזמינה אתכם לא להישאר עם זה לבד.
טיפול הוא לא רק מקום “לפתור בעיה”, אלא מרחב שבו אפשר להבין את עצמנו מחדש, להחזיר בהדרגה תחושת רצף, ולהרגיש שיש מקום למה שכואב.

אני מטפלת בנפגעי טראומה ואובדן בקליניקה שלי באזור בנימינה, בגישה דינאמית-אינטגרטיבית שמכבדת את הקצב, המורכבות והייחודיות של כל אדם.
אם זה מרגיש לכם נכון אני כאן כדי לפגוש אתכם בדיוק במקום שבו אתם נמצאים

 שיחה אישית עם ליהיא מרון, MSW מטפלת באובדן וטראומה, מכון טמיר בבנימינה       מה הוביל אותך לבחור להציע טיפול בתחום של טראומה ואובדן, ואיך זה קשור לניסיונך בעב....

*מחשבות על טיפול וכאב נפשי*בסוף השבוע ישבתי בבית קפה, יש ל חיבה לישיבה במקומות ציבוריים והתבוננות באנשים שסביבי, אני מרג...
19/12/2022

*מחשבות על טיפול וכאב נפשי*

בסוף השבוע ישבתי בבית קפה, יש ל חיבה לישיבה במקומות ציבוריים והתבוננות באנשים שסביבי, אני מרגישה שזה מלמד אותי הרבה על תופעות אנושיות בדרך שהיא פשוטה כל כך.

ראיתי אמא וילד קטן, בן 3 אולי, שנפל וקיבל מכה לא נעימה. מה שמשך את תשומת ליבי הוא האופן שבו הגיבה האמא שלו. היא דיברה עם הילד שלה על הכאב, היא שאלה אותו אם כואב לו בפנים או בחוץ, היא שאלה אותו באיזה צבע הכאב שלו. היה בשיח הזה משהו מקסים, ומעורר התפעלות.

הייתה לי ברורה כל כך ברגע הזה ההקבלה שלנו כמטפלים להורים. על ההתמקדות ברגשות והתחושות בחדר הטיפול כדי לעזור למטופל.ת לתת שם ומשמעות לחוויה, להיות יכול לעכל אותה "עיכול רגשי" ולהפוך אותה לחוויה מוכלת.

זה גרם לי להיזכר בשיר של יהודה עמיחי "דיוק הכאב וטשטוש האושר ".
עמיחי בשירו מדבר על היכולת, שיש לה כוח ריפוי, להיות עם כאבי הגוף והנפש כפי שהם. או בחזרה לעולם הטיפול, להיות נוכחים עם המטופל במכאוביו, להכיר בהם, לתת להם מקום: "זה כאב מושך וזה כאב קורע, וזה כמו מנסר, זה שורף וזה כאב חד וזה קהה. זה פה בדיוק פה, כן, כן". להיות עם המטופל ולשמוע בדיוק את זה. בדיוק זה. כן. כן. לא יותר ולא פחות.

אחרי שהתפעלתי המשכתי לחשוב על הזוג אם-ילד האלה, חשבתי לעצמי שמעניין איך האמא מגיבה כשהיא שואלת את הילד שלה איך הוא מרגיש והוא עונה לה שהוא מרגיש טוב, שנעים לו. חשבתי האם היא שואלת אותו איפה נעים לו, ובאיזה צבע הוא מרגיש נעים או איזה טעם יש לנעים הזה.

גם בהקשר הזה השיר מדבר על משהו רלוונטי כל כך בחוויה האנושית. על כמה קשה לנו לדבר על האושר. האושר חומק מאיתנו בקלות, הוא טעון בחמסות ובעין הרע ובדפיקות על עץ, בהרבה מובנים מפחיד יותר לדבר על האושר מאשר לדבר על הכאב.

חשבתי על המטופלים שלי שמגיעים ומספרים על חוויות משמחות, או מרגשות ושאלתי את עצמי עד כמה אנחנו מתעכבים על תיאורם של הרגשות הנעימים והחיוביים האלו? ועד כמה מהר אנחנו נעים באופן טבעי כל כך לדבר על הבעיות ועל הכאב "הנוחים" לכאורה, למילים ולשפה שלנו.

חשבתי גם על המטופלים שלי שמגיעים אלי ומדברים את הכאבים שלהם, הגופניים והנפשיים ושאלתי את עצמי, האם באמת קל יותר לדבר על הכאב? בעצם אולי קל לדבר על כאבים "כאלה ואחרים" אבל לדבר על הכאב האמיתי, הבסיסי קשה הרבה יותר. חשבתי על האומץ שנדרש על מנת לפנות לעזרה ולהודות שכואב, לתאר ולגעת במקומות המבהילים, האיומים, הבלתי נסבלים שהכאב הנפשי מביא איתו. אבל כמה חשוב למצוא להם מילים.

בקליניקה יש לי הזדמנות לפגוש א.נשים ואת הכאבים שלהם, את רגעי האושר והנחת שלהם, אנחנו חולקים אותם יחד, נותנים להם מילים ותוקף בדרך למשמעות ולמימוש העצמי.
מזמינה לפגישת היכרות לא מחייבת שבה נוכל לבחון, להתייעץ ולחשוב יחד.
ליהיא - 054-6866043

כחלק מהעשייה הטיפולית שלי, אני עוסקת גם ביצירת תוכן מתוך אמונה שיש דרכים שונות לעזור לאנשים להפגש עם הנפש שלהם, ולעיתים ...
21/08/2022

כחלק מהעשייה הטיפולית שלי, אני עוסקת גם ביצירת תוכן מתוך אמונה שיש דרכים שונות לעזור לאנשים להפגש עם הנפש שלהם, ולעיתים מתוך קריאת תכנים אנו מזהים בעצמנו משהו שלא ידענו לתת לו שם.
שמחה לשתף במאמר שכתבתי עבור מכון טמיר לפסיכותרפיה בנוגע לטיפול בתסביך נחיתות שהוא תופעה נפוצה כל כך.
עבור אדם עם רגשי נחיתות, הדבר הקשה ביותר הוא להרגיש באמת שייך, מוערך ואהוב בעולם הזה.
אם אתם מזהים את הקושי הזה בכם, הבשורה היא שאפשר לתקן. אפשר לנצח את רגש הנחיתות ולגבור עליו במסגרת טיפול.
מצרפת לינק למאמר המלא -
https://www.tipulpsychology.co.il/therapy/adults/inferiority-complex.html
מזמינה לפגישת היכרות לא מחייבת שבה נוכל לבחון, להתייעץ ולחשוב יחד.
ליהיא - 054-6866043

בחוויה שלי, כשהייתי קטנה לא היה נהוג לאפשר לילדים.ות לומר כואב לי או קשה לי.  אנחנו ילדי שנות השמונים והתשעים התחנכנו על...
16/08/2022

בחוויה שלי, כשהייתי קטנה לא היה נהוג לאפשר לילדים.ות לומר כואב לי או קשה לי. אנחנו ילדי שנות השמונים והתשעים התחנכנו על אתוס הגבורה.
כואב זה לחלשים.
פגיעות זאת חולשה.
ולהיעלב זאת בחירה.
ההורים שלנו נבהלו מהכאב שלנו, ומהעובדה שלא תמיד היה באפשרותם להקל עלינו את החוויה, אז לימדו אותנו לנשוך שפתיים. העבירו לנו מסר שהרגשות שלנו מסוכנים לנו, ושאסור לתת להם ביטויי. כמה נחת הייתה כשילדים נפלו ולא בכו. כמה אגרנו בפנים, כמה קשה עד בלתי אפשרי היה להיות אנחנו, על כל הצבעים הצורות והרגשות שלנו.
כידוע לנו מילים בונות מציאות.
כך, כאב נחווה כחולשה, האמנו שאנחנו רגישים מידי, שאולי נתחספס, ואולי בכלל לא התכוונו להעליב אותנו. אבל עמוק בלב ידענו והרגשנו את המציאות שכאבה כמו אגרוף בבטן, ודווקא אז לא היה מבוגר שייתן תוקף לחוויה. כי גם מבוגרים לפעמים נבהלים מכאב של ילדים, ולא כ"כ יודעים איך להגיב.

מאז הפכתי לאשת מקצוע בעצמי, הלב שלי גדל והתרחב, ואני יודעת מעבודתי בקליניקה שעוד רבות ורבים חוו ילדות וגיל התבגרות כזה. ביחד אנחנו עובדים על מתן תוקף לחוויית רגשות, לומדים לתת אישור קודם כל לעצמינו שמותר לכעוס ולהיפגע ולכאוב. נלמד שנפילה היא לא נפילה חופשית לתהום, וריסוק לא בהכרח מפרק.

בקליניקה יש לי הזדמנות לראות בני אדם בצבעים האמיתיים שלהם, וזה מרפא אותי ואותם כל פעם מחדש. תודה שאתם באות ובאים על קשת הצבעים שלכן.
מזמינה למפגש היכרות בו נבחן את הרגשות השונים וכיצד ניתן לאזן אותם לכדי איכות חיים טובה יותר. לתאום פגישה, ליהיא - 0546866043

הכתבה הזו מלאה מידע חשוב הנוגע להתלבטויות של כל מי שוקל.ת לפנות לראשונה לטיפול.  מתלבטים אם לפנות לטיפול? מזמינה אתכם לפ...
06/08/2022

הכתבה הזו מלאה מידע חשוב הנוגע להתלבטויות של כל מי שוקל.ת לפנות לראשונה לטיפול.
מתלבטים אם לפנות לטיפול? מזמינה אתכם לפגישת היכרות
לא מחייבת, בה נחשוב יחד האם הטיפול מתאים ונכון עבורך. 0546866043

לרוב, קל לנו הרבה יותר ללכת לרופא ולבדוק ולרפא תסמינים ומכאובים פיזיים.
אבל את הנפש אי אפשר לראות, אי אפשר למדוד או לאמוד במספרים את מידת הכאב, אין פלסטר או תחבושת או תרופה שנדע שאם ניקח אותה הכל יהיה בסדר. ולכן להתחיל טיפול פסיכולוגי יכול להיות צעד יותר קשה לעבר הלא נודע.

אבל לרוב הטיפול גם יכול להקל עלינו, ולעזור לנו למצוא את הכלים לתקן, להתקדם בחיינו ולשמוח.
אל תשארו לבד עם ההתמודדות ❤

מצאו פסיכולוג/ית המתאים/ה ביותר עבורכם >> https://bit.ly/3xcFHo4

כדי לדעת / דור אלהאולי בסופו של דברהייתי צריכה לטפל עשרים שנהכדי לדעתשמעולם לא היה אדםזקוק לטיפולאלא לאהבה.שמעולם לא היה...
18/07/2022

כדי לדעת / דור אלה
אולי בסופו של דבר
הייתי צריכה לטפל עשרים שנה
כדי לדעת
שמעולם לא היה אדם
זקוק לטיפול
אלא לאהבה.
שמעולם לא היה אדם
צריך להשתנות
אלא להרפא.
שמעולם לא היה צריך
אדם דבר
מלבד עיני הרואות
את שלמותו
בפנים הסדק.

מילות השיר האלו, מתארות בצורה פשוטה ומתומצתת את האני מאמין שלי כמטפלת.
אני מאמינה כמילות השיר, שלכל אדם יש בנפשו סדק. חלקם סדקים שהושתתו על חוויות ילדותינו, ההורים שהיו או לא היו לנו, הטראומות שעברנו. את חלקם קיבלנו, ואת חלקם איננו מכירים, אך אנו עתידים להיתקל בהם כשלא נהיה מוכנים לכך. אין אדם שחסין מפני הסדקים שלו, וההיכרות איתם יכולה להיות מפחידה למטפל וגם למטופל.
לכן למרות שהדרך הנכונה לטפל בנפשו של אדם כרוכה באלמנטים רבים אשר מצטרפים ביחד בצורה עדינה ודינמית, שני אלמנטים חשובים בעיני במיוחד, חופש ואומץ. שכן הנטייה הטבעית שלנו במפגש עם כאב נפשי, כלומר עם סדק, היא להתחמק ממנו. ודרוש אומץ כדי להגיע לטיפול ולהיפגש עם הדברים ולהפוך אותם לכאלה שנוכל לחיות איתם בשלום. לבסוף, התוצאה של תהליך טיפולי היא הקניית תחושת חופש למטופל.ת, לא לפחד מעצמם, להיפגש עם המקומות הקשים, המבלבלים, הכואבים, וכך להרחיב את אופקיהם, ולהכיר את עצמם כמו שלא הכירו לפני כן. העבודה וההבנה היא משותפת, כמו התסכול והכאב. אינני מאחלת לאף אחד לפגוש את הסדק שלו. אך עם זאת, הבנה שלו מאפשרת לנו להיות חכמים יותר, מודעים יותר, שלמים יותר ופתוחים יותר לעולם.
קרל רוג'רס דיבר על הפרדוקס לפיו "כאשר אני מקבל את עצמי כמו שאני אז אני יכול להשתנות"
אני מאמינה כמוהו שכדי לשנות דברים חייבת להתקיים קבלה. קבלה בעיני היא חמלה עצמית, הבנה שאני זה אני על יתרונותיי וחסרונותיי. קבלה היא אינה כניעה לכל מה ששלילי בי. אם יכולתי, הייתי פותרת למטופלי (וגם לקרובים אלי) את כל תחלואי החיים: פותרת את החרדה ודיכאון, מבטלת את המוות והפרידות, מונעת את הריבים והמצוקה. במציאות שבה הקושי והסבל הם חלק ממה שניתן לנו, אני מאמינה שאדם שמקבל בעצמו את הפגמים והקשיים, שאיננו עסוק בהאשמה עצמית, פנוי וחופשי יותר לבצע בחייו שינויים יעילים ונחוצים, בהתאם לערכיו.
אני מזמינה אותך להכנס למרחב בטוח של הקשבה, של התבוננות ושל תנועה בדרך לשינוי.

Address

Ramat Gan

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ליהיא מרון - מטפלת רגשית בנוער ומבוגרים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category