SeeA • קלפי התבוננות ושיח

SeeA • קלפי התבוננות ושיח SeeA
קלפי שאלות טיפוליים ליצירת התבוננות ושיח.
הצטרפו אליי למסע עמוק ומרתק ב seea-cards.co.il
(1)

בימים האלה, כשאנחנו נכנסים שוב ושוב יחד למרחב המוגן, כשאנחנו עם המשפחה, הילדים, בני הזוג - בלב מציאות לא פשוטה - יש רגעי...
15/06/2025

בימים האלה, כשאנחנו נכנסים שוב ושוב יחד למרחב המוגן, כשאנחנו עם המשפחה, הילדים, בני הזוג - בלב מציאות לא פשוטה - יש רגעים קטנים שבהם אפשר לעצור, לנשום, ולתת לשיחה להיות מקום של קרבה.

דווקא כשכולנו כל כך פגיעים - הלב פתוח יותר לשיח אינטימי, רך, מחבר.

קלפי SeeA יכולים ללוות ברגעים האלו עם שאלות שמזמינות:
✨ להכיר את עצמנו ואת הקרובים לנו מזוית אחרת
✨ לשתף תחושות
✨ לשמוע מה כל אחד צריך עכשיו

כמו למשל השאלה: מה המחשבה או האמונה שמחזיקות אותך בשעות קשות?

לא חייבים תשובות ארוכות.
עצם השאלה — כבר יוצרת קרבה.

אם גם אצלכם בבית נוצרו שיחות קטנות כאלה — אתם מוזמנים לשתף ❤️

לפרטים ורכישה 👈👈👈 https://seea-cards.co.il/

לאור בקשות שלכם, עוד סדנת קלפים יוצאת לדרך!המשחק עם הקלפים מאפשר לאנשים להיפתח ולהרגיש קרוב, באופן שלעיתים מפתיע אותם. ה...
22/05/2024

לאור בקשות שלכם, עוד סדנת קלפים יוצאת לדרך!

המשחק עם הקלפים מאפשר לאנשים להיפתח ולהרגיש קרוב, באופן שלעיתים מפתיע אותם. השאלות מזמינות להתבוננות עמוקה, לכל אחד לפי בחירתו.
ולבסוף, המפגש המיוחד הזה יוצר תחושת קירבה ואינטימיות שמרחיבים את הלב.

אז אם בא לכם להעניק לעצמכם או למישהו שאתם אוהבים את החוויה הזו, אתם מוזמנים בשמחה ובאהבה ❤️

הסדנה תתקיים ביום שישי, ה14.6.

לפרטים והרשמה: https://forms.gle/bn5LgTX9JrDbyaAP7

לאתר: https://seea-cards.co.il/

למרות המצב, ואולי דווקא בגללו – עוד סדנת קלפים יוצאת לדרך!בואו לבוקר של חוויה שבו נדבר על הכל! נתנסה בקלפים, נתחבק, נבכה...
27/12/2023

למרות המצב, ואולי דווקא בגללו – עוד סדנת קלפים יוצאת לדרך!
בואו לבוקר של חוויה שבו נדבר על הכל! נתנסה בקלפים, נתחבק, נבכה, נצחק – ביחד!
הסדנה תתקיים ביום שישי ה5.1.24 בשעה 9:30, בביתי בפתח תקווה. משך הסדנה כשעתיים.
שימו לב - מספר המקומות מוגבל.

להרשמה - https://forms.gle/LPbGjFxu5SU5Cz9j6
לחוויות מסדנאות קודמות - https://tinyurl.com/SeeA-cards
לאתר - https://www.seea-cards.com/
לשאלות – פנו אליי 053-2502978

אשמח לראותכם!

זו אחת השאלות שמופיעות בערכת הקלפים, ולמה נזכרתי בה עכשיו? בגלל הקונספציה!מדינות, כפי שראינו, יכולות להיות שבויות בקונספ...
17/12/2023

זו אחת השאלות שמופיעות בערכת הקלפים, ולמה נזכרתי בה עכשיו? בגלל הקונספציה!

מדינות, כפי שראינו, יכולות להיות שבויות בקונספציה, אך גם אנשים נוטים לכך. להיות שבוי בקונספציה זה עניין מאוד אנושי ויומיומי. כולנו, כל הזמן, שבויים בקונספציות. ממש בגלל זה המציאו את המושג "לחשוב מחוץ לקופסא".

כולנו נוטים לגבש תפיסות עולם ואמונות. אנו מאמינים בהן בכל ליבנו, תופסים אותן כאמת מוחלטת ונאחזים בהן. אחת הסיבות לכך היא כי זה מקנה לנו תחושה שאנו מבינים משהו בעולם הזה.

הדבר המעניין הוא שאנחנו תמיד נמצא "הוכחות" בדיוק למה שאנו מאמינים בו ונשתמש בהן כחיזוק לביסוס אמונתנו המגובשת.

למשל, אם יש אדם שאין לו אמון באנשים כתפיסה בסיסית בחיים, הוא 'תמיד' יפגוש אנשים שיאכזבו אותו, שאי אפשר לסמוך עליהם, שיבגדו בו בסופו של דבר, וכשיש אדם שבסך הכל מאמין באנשים, הוא יפגוש אנשים שיצדיקו את האמון שלו.

האם זו "המציאות"? כנראה שלא.

אז מה קורה פה? טוב ששאלתם! אפשט זאת-

אלה שלא נותנים אמון, מושכים לחייהם, באופן לא מודע, אנשים "לא אמינים" שפוגעים בהם. מעבר לזה, גם אם יש בחייהם אנשים שניתן לסמוך עליהם, הם לא נספרים. רק החוויות שמוכיחות את עמדתם הנתונה מראש נספרות ונצרבות עמוק.

ואצל הטיפוס ההפוך - בדיוק להיפך. גם הוא פוגש לעיתים אנשים שלא ניתן לסמוך עליהם ואולי גם נפגע מהם, אבל זה לא צובע לו את כל התמונה והוא ממשיך להאמין באנשים.

האם אנו נדונים להיות כל חיינו שבויים בתוך התפיסות שלנו?

בגדול כנראה שכן, אלא אם יקרה משהו אחר - משמעותי!

לפעמים זה ישתנה כשתסבול בחייך מדבר מה, תרגיש שמשהו בחיים שלך לא עובד ותלך לטיפול, או תהליך התפתחות אחר, אשר במהלכו תגלה את הקונספציות שלך ותוכל לבחון האם הן עדיין רלוונטיות למציאות חייך. לעיתים זה יקרה בעקבות ארוע דרמטי שלא לומר טראומטי, כמו במקרה הלאומי המצער שלנו, אשר בבת אחת מטלטל את כל התפיסות שלך ומאלץ אותך לשנות או לעדכן את מה שהאמנת בו עד היום.

בכל מקרה, כל יום הוא טוב לבחון את התפיסות, האמונות והמחשבות שלנו שאולי כבר לא עובדות, או שהן לא מיטיבות איתנו ושהיינו רוצים לשנות. זה קצת "טריקי", כי אנחנו כנראה לא תמיד נוכל לדעת את זה על עצמנו. לכן אני ממליצה להיעזר באנשים הקרובים אלינו ולשאול אותם, הם הרבה פעמים ידעו טוב יותר מאיתנו. אנחנו רק צריכים להיות מוכנים להקשיב.

הקלפים שיצרתי הם לגמרי מחוץ לקופסא. יש שם המון שאלות שאנחנו בדרך כלל לא שואלים את עצמנו ואפילו לא את הקרובים לנו, והן יוצרות שיח מסוג אחר לגמרי ומגלים לנו עולמות חדשים 💖

"מה המחשבה או האמונה שמחזיקות אותך בשעות קשות?"זו אחת השאלות שמופיעות בקלפים שלי, שפתאום מקבלים משמעות והקשר ממשי.לכל אח...
28/10/2023

"מה המחשבה או האמונה שמחזיקות אותך בשעות קשות?"
זו אחת השאלות שמופיעות בקלפים שלי, שפתאום מקבלים משמעות והקשר ממשי.

לכל אחד מאיתנו יש את סגנון ההתמודדות שלו, כל אחד מאיתנו זקוק למשהו אחר, לכל אחד יש את ה"שפה" שלו שהכי נוגעת בו, מדברת אליו ומשפיעה עליו. אם נוכל לזהות את השפה הספציפית של מנגנוני ההתמודדות הכי יעילים שלנו, נוכל לדעת מהי הדרך הטובה ביותר עבורנו להתמודד.

לכולנו כמובן, יש משהו מכל אחד מהמנגנונים האלה, יש כמה מנגנונים שיכולים לסייע לנו בהתמודדות אבל בדרך כלל יש מנגנון אחד או שניים שהם דומיננטיים ומשמעותיים יותר.

אז נסו לזהות מהי הדרך האפקטיבית ביותר שלכם להתמודד, מה עוזר לכם ולא פחות חשוב זהו מהו המנגנון שפועל אצל הילדים לכם ואצל קרובים אחרים שלכם ודברו איתם בשפה שלהם על מנת לתמוך בהם בימים הקשים האלה ומי יתן שנחזור בקרוב לימים טובים של שגרה מבורכת!

בעקבות המצב ובמטרה לאפשר לכם זמן איכות עם הקרובים לכם באמצעות הקלפים שמייצרים מפגש של שיח אינטימי וקרוב, ערכת הקלפים שלי עכשיו במחיר מיוחד!

להזמנה במחיר מיוחד ומשלוח חינם: https://seea-cards.co.il/

לקראת יום הכיפורים, יום שמהותו הוא סליחה קודם כל בין אדם לחברו, אני רוצה לשתף אתכם בכמה מחשבות שיש לי בנוגע לבקשת סליחה ...
22/09/2023

לקראת יום הכיפורים, יום שמהותו הוא סליחה קודם כל בין אדם לחברו, אני רוצה לשתף אתכם בכמה מחשבות שיש לי בנוגע לבקשת סליחה ולציפייה להתנצלות.

אני רוצה לומר דברים, לכל אחד מהצדדים:

לצד ה"נפגע", זה המצפה לקבל התנצלות -
נסו להבין על מה בדיוק אתם רוצים שהאחר יתנצל – ובקשו זאת באופן ישיר.
האם אתם מבקשים שהאחר יכיר בפגיעה שפגע בכם? האם אתם רוצים שיקח עליה אחריות? האם אתם רוצים לחוש שהוא מבין אתכם? האם אתם מבקשים אמפטיה? אולי זו דרככם להבטיח שהוא לא יחזור על המעשה? בקשו באופן ישיר את מה שאתם רוצים.

ולצד ה"פוגע", זה המצופה להתנצל -
הרבה פעמים אנחנו נמנעים מלהתנצל, כי אנחנו קושרים בין התנצלות לבין אשמה. אם אני מתנצל זה אומר שאני מודה שאני אשם. אז זהו - שלא בהכרח! אני יכול להתנצל ולהצטער על כך שהאחר נפגע ממני, גם אם לא התכוונתי לפגוע בו, וגם אם אני חושב שאין לו ממה להיפגע, או שהוא נפגע בגלל פרשנות לא נכונה שלו. כל זה לא רלוונטי. בכל מקרה שהאחר נפגע, יש מקום להביע צער על הפגיעה קודם כל, ורק אח"כ כשפנויים לכך, אפשר לדון בנחת על פרטי המקרה ולהפיק לקחים.

אם שני הצדדים ידעו להפריד בין סליחה לאשמה, יהיה קל יותר לבקש סליחה ולסלוח!

מאחלת לכם שתמיד תהיה בליבכם סליחה וחמלה. קודם כל עבור עצמכם.
וכשתהיה עבור עצמכם, היא תוכל להיות גם עבור אחרים.
שנה טובה טובה!

להתרשמות והזמנה של ערכת הקלפים שלי: https://seea-cards.co.il/

Address

Ramat Gan

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SeeA • קלפי התבוננות ושיח posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to SeeA • קלפי התבוננות ושיח:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram