המרכז לרפואה סינית לטיפול בכאב ובעיות אורטופדיה

  • Home
  • Israel
  • Ramat Gan
  • המרכז לרפואה סינית לטיפול בכאב ובעיות אורטופדיה

המרכז לרפואה סינית לטיפול בכאב ובעיות אורטופדיה טיפול בבעיות כאב אורתופדיה ושיפור התנועה לפי
עקרונות הרפואה הסינית

#כאבימפרקים #תנועהמרפאה #כאביצוואר #כאביגבעליון #רפואהסינית #דיקורסיני
27/05/2026

#כאבימפרקים #תנועהמרפאה #כאביצוואר #כאביגבעליון #רפואהסינית #דיקורסיני

למה כאבי צוואר וכתפיים מחמירים בתקופות של עומס ומתח?בשבועות של עומס נפשי, חדשות אינטנסיביות, עבודה ממושכת מול מחשב וחוסר...
24/05/2026

למה כאבי צוואר וכתפיים מחמירים בתקופות של עומס ומתח?

בשבועות של עומס נפשי, חדשות אינטנסיביות, עבודה ממושכת מול מחשב וחוסר שינה — הרבה אנשים מרגישים החמרה בכאבי צוואר, שכמות וגב עליון.

זה לא “רק לחץ”.

כאשר מערכת העצבים נמצאת במתח מתמשך:
• השרירים נשארים מכווצים לאורך זמן
• זרימת הדם לשרירים יורדת
• הרגישות לכאב עולה
• הנשימה הופכת שטחית יותר
• העייפות מצטברת — והגוף מתאושש פחות טוב
מחקרים מראים שסטרס מתמשך משפיע ישירות על מערכת הכאב ועל מתח שרירי מוגבר באזור הצוואר והכתפיים.

מה אפשר לעשות בבית?

✔ לקום כל 45 דקות מתנוחת ישיבה
✔ לבצע נשימות עמוקות במשך 2 דקות
✔ לחמם את אזור השכמות והצוואר
✔ להפחית זמן מסך בשעות הערב
✔ לבצע מתיחות עדינות לצוואר והחזה

חשוב להבין:
לפעמים הכאב הוא לא רק “שריר תפוס” — אלא תגובה של הגוף לעומס מצטבר.

טיפול מוקדם יכול למנוע החמרה והפיכה של הכאב לכרוני.

מקור: קשר בין סטרס לכאב כרוני:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2724877/

#דיקורסיני #רפואהסינית #כאבים #כאבימפרקים #כאביצוואר #תנועהמרפאה #פיברו #פיברומיאלגיה #כאביגבעליון

חג שבועות שמח חג מתן תורה!מי ייתן והחג יביא עמו אור, רוגע והתחדשות,בריאות לגוף, שלווה לנפש ואיזון לדרך החיים.כמו הטבע המ...
21/05/2026

חג שבועות שמח חג מתן תורה!
מי ייתן והחג יביא עמו אור, רוגע והתחדשות,
בריאות לגוף, שלווה לנפש ואיזון לדרך החיים.

כמו הטבע המתחדש בעונה זו,
כך גם הגוף והנפש זקוקים להזנה, הקשבה וחיזוק.
ברוח הרפואה הסינית — איזון פנימי הוא הבסיס לבריאות אמיתית,
ותנועה הרמונית בין גוף, נפש ואנרגיה
מאפשרת לאדם לצמוח, להתחזק ולהרגיש טוב יותר.

נאחל לכולנו חג של שפע, ברכה,
משפחה, צמיחה ובריאות שלמה

דיקור סיני עשוי להפחית כאב בפיברומיאלגיה – עם עדות קלינית מובהקתפיברומיאלגיה היא מצב של רגישות יתר במערכת העצבים,ולכן טי...
07/05/2026

דיקור סיני עשוי להפחית כאב בפיברומיאלגיה – עם עדות קלינית מובהקת
פיברומיאלגיה היא מצב של רגישות יתר במערכת העצבים,
ולכן טיפול אפקטיבי צריך להשפיע על מערכת הכאב – לא רק על השריר.

אוהבים מחקרים?
נתונים גולמיים התקבלו מחברי המחקר והוזנו למטה-אנליזה של נתוני מטופלים בודדים. מדדי התוצאה העיקריים היו כאב ותפקוד. זוהו 13 ניסויים נוספים, עם נתונים שהתקבלו עבור סך של 20,827 מטופלים מ-39 ניסויים.
דיקור סיני היה עדיף הן על טיפול דמה והן על טיפול ללא דיקור סיני עבור כל מצב כאב,
עם הבדלים בין הקבוצות הקרובים ל-0.5 סטיית תקן (SD) בהשוואה לטיפול ללא דיקור סיני וקרוב ל-0.2 סטיות תקן בהשוואה לטיפול דמה.
כמו כן, מצאנו ראיות ברורות לכך שהשפעות הדיקור נמשכות לאורך זמן עם ירידה קטנה בלבד, כ-15%, בהשפעת הטיפול לאחר שנה.

למחקר: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5927830 /

ממצאים מרכזיים
ירידה מובהקת סטטיסטית בכאב
שיפור במדדי כאב כלליים
השפעה עדיפה לעומת טיפול רגיל בלבד

לפי הרפואה הסינית בפיברומיאלגיה יש חוסר איזון מערכתי:

• עומס על מערכת העצבים
• ירידה בזרימה
• רגישות יתר כללית

הטיפול מתמקד ב:
וויסות מערכת העצבים
שיפור זרימה
הפחתת עומס מצטבר

אם הכאב מפושט, משתנה, ומלווה בעייפות – יש מקום לטיפול שמשפיע על כל המערכת.
דיקור סיני הוא לא “פתרון יחיד” –אבל כן כלי משמעותי עם בסיס מחקרי אמיתי.

ממליץ בחום לשתף חבר/ה....

#פיברו #פיברומיאלגיה #דיקור #כאביגב #פציעותספורט #דיקורסיני #כאביברכיים #כאבים #רגישותגבוהה #רפואהסינית #רגישות

דיקור סיני עשוי לסייע בהפחתת כאב ושיפור תפקוד בדלקת מפרקיםמחקרים הראו כי לדיקור כ-30% מחולי ראומטיד-ארטריטיס פונים לטיפו...
30/04/2026

דיקור סיני עשוי לסייע בהפחתת כאב ושיפור תפקוד בדלקת מפרקים

מחקרים הראו כי לדיקור כ-30% מחולי ראומטיד-ארטריטיס פונים לטיפולים משלימים ואלטרנטיביים, הכוללים דיקור, מוקסה ואלקטרואקופונקטורה. לדיקור יש השפעות מרפאות טובות על RA ללא תגובות לוואי ברורות.
מחקרים מצאו כי דיקור ומוקסה משתתפים בתגובה החיסונית, מווסתים קשרים חיסוניים כולל תאי חיסון וגורמי חיסון, מפעילים פונקציות מווסתות חיסון כגון משככי כאבים, נוגד דלקת, נוגד זיהום ונוגדי גידול, וממלאים תפקיד חיובי במניעה ובטיפול במחלות אלרגיות ומחלות זיהומיות.

למחקר: https://journals.lww.com/md-journal/fulltext/2024/01120/immunological_studies_on_acupuncture_and.52.aspx

פחות כאב
יותר תנועה
איכות חיים טובה יותר

ברפואה הסינית מדובר בשילוב של:
• חסימה
• עומס דלקתי
• חוסר איזון מערכתי

הטיפול מתמקד ב:
הנעת זרימה
הפחתת עומס
שיפור תפקוד

גם במחלות כרוניות – המטרה היא לא רק שיפור המדדים, אלא שיפור איכות חיים.

#כאבימפרקים #כאב #רפואהסינית #כאביברכיים #דיקורסיני #כאבים #רגישות #כאביצוואר #פיברו #פיברומיאלגיה #רגישותגבוהה

אוסטיאוארטריטיס נערכו מטא-אנליזות של נתוני מטופלים אינדיבידואליים תוך שימוש בנתונים מ-29 מתוך 31 ניסויים מתאימים, כאשר ס...
26/04/2026

אוסטיאוארטריטיס

נערכו מטא-אנליזות של נתוני מטופלים אינדיבידואליים תוך שימוש בנתונים מ-29 מתוך 31 ניסויים מתאימים, כאשר סך הכל נותחו 17,922 מטופלים.

תוצאות:
בניתוח הראשוני שכלל את כל המחקרים המתאימים, דיקור סיני היה עדיף הן על טיפול דמה והן על טיפול ללא דיקור סיני עבור כל מצב כאב.

למחקר: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3658605/

ממצאים:
דיקור סיני נמצא כיעיל בהפחתת כאב בברך
שיפור בתפקוד פיזי
בטיחות גבוהה יחסית

מה זה אומר בפועל?
כאשר מסתכלים על כמה מחקרים יחד (ולא רק מחקר בודד):
רואים מגמה ברורה – דיקור סיני כן יכול לתרום להפחתת כאב ולשיפור תפקוד באוסטיאוארטריטיס של הברך.

במפרק של הברך יש:
• ירידה בזרימה
• עומס מכני
• תהליך דלקתי כרוני

ברפואה הסינית: חסימה של צ’י ודם + הצטברות קור/לחות

הטיפול מתמקד ב:
הנעת זרימה
הפחתת כאב
שיפור תנועה הדרגתית

גם כאשר יש “שחיקה” –
זה לא מצב קבוע שאין עליו השפעה.
אפשר להפחית כאב
אפשר לשפר תפקוד
ואפשר לשנות ולשפר את איכות החיים

הספרות מראה:
תוצאות חיוביות
השפעה משתנה בין מטופלים
חשיבות גבוהה להתאמה אישית ולשילוב טיפולים

#תנועהמרפאה #כאבים #דיקורסיני #רפואהסינית #תנועה #כאבימפרקים #כאב #כאביברכיים

דיקור סיני מפחית כאב ומשפר איכות חיים בפיברומיאלגיהמחקר מבוקר שפורסם ב־BMJ מצא כי דיקור סיני הוביל לירידה משמעותית בכאב ...
23/04/2026

דיקור סיני מפחית כאב ומשפר איכות חיים בפיברומיאלגיה

מחקר מבוקר שפורסם ב־BMJ מצא כי דיקור סיני הוביל לירידה משמעותית בכאב ושיפור בתפקוד אצל מטופלים עם פיברומיאלגיה.
ההשפעה נמשכה גם חודשים לאחר סיום הטיפול.

🔬 מה המשמעות?
לא מדובר רק בהקלה זמנית – אלא בשינוי במערכת הכאב עצמה.

📎 למחקר:
https://www.bmj.com/content/376/bmj-2021-067475

מה זה אומר קלינית?
בפיברומיאלגיה מערכת העצבים “רגישה מדי”
כל גירוי או שינוי יוצר ויסות ופרוש של המערכת בצורה עצימה
מטופל יתלונן על כאב מסוים והרגישות יתר שבו פשוט תעצים את הכאב במכפלות,
חוסר איזון מערכתי יצור שיבוש במערכת,
בעיקר במקרים של - לחץ , חרדה, דיכאון, מתח, אפילו עייפות או רעב יכולים לגרום למערכת "להתעורר".
דיקור סיני מסייע לווסת את מערכת העצבים, לשפר זרימת דם וצ'י ולהפחית עומס עצבי.

הורדת כאב
שיפור השינה
שיפור תפקוד יומיומי
חיזוק ועלית האנרגיה והוויטליות

מכיר סובל מפיברומיאלגיה? פרגן לו,
שתף אותו שיש פתרון יעיל וטבעי
שלח לו את הפוסט...

#פיברו #פיברומיאלגיה #כאביגב #דיקור #כאבכרוני #פציעותספורט #כאבים #תנועהמרפאה

המעבר החד הזה מיום הזיכרון ליום העצמאותמאבל לשמחה מיגון לששוןתמיד עושה לי שכלהעם הכי נרדף מקדש את החיים חיות והשמחה יותר...
21/04/2026

המעבר החד הזה מיום הזיכרון ליום העצמאות
מאבל לשמחה
מיגון לששון
תמיד עושה לי שכל
העם הכי נרדף מקדש את החיים חיות והשמחה יותר מכל דבר אחר ותמיד מלא בשמחה והשראה!

כולנו מצדיעים ומרכינים ראש לחיילנו ואנשי כוחות הביטחון הגיבורים.משנה לשנה יחס המשפחות השכולות עולה ואני חושב שאין בית או...
20/04/2026

כולנו מצדיעים ומרכינים ראש לחיילנו ואנשי כוחות הביטחון הגיבורים.
משנה לשנה יחס המשפחות השכולות עולה ואני חושב שאין בית או משפחה שזה לא פוקד אותם.
שבעזרת השם לא ניראה יותר מלחמות ונזכה לימים שקטים, אמן!

יזכור.

תקופת מעבר: למה עכשיו יש יותר כאבים, עייפות ופניות לטיפולבתקופות מעבר בישראל (חורף → אביב), רואים:• עלייה בתלונות על כאב...
19/04/2026

תקופת מעבר: למה עכשיו יש יותר כאבים, עייפות ופניות לטיפול

בתקופות מעבר בישראל (חורף → אביב), רואים:
• עלייה בתלונות על כאבים
• עייפות כללית
• רגישות גופנית גבוהה יותר

גם במערכת הבריאות מדווחים על עומס מתמשך –
לא רק בגלל מחלות, אלא גם בגלל ירידה בתפקוד כללי.

למה זה קורה?
הגוף עובד קשה כדי להסתגל לשינויים –
וזה גובה מחיר זמני.

מה חשוב להבין עכשיו?
זו תקופה רגישה – לא “בעיה”
לא להתעלם מסימנים
טיפול מוקדם מונע החמרה

הגוף בתהליך הסתגלות –
ואפשר לעזור לו לעבור את זה נכון.

#פיברו #פיברומיאלגיה #דיקור #כאביגב #כאבכרוני #פציעותספורט #תנועה #רפואהסינית #כאבימפרקים #דיקורסיני #כאבים

תנועה קטנה – שינוי גדוללמה לפעמים 5 דקות תנועה עושות יותר מטיפול ארוךהרבה אנשים מחפשים פתרון “גדול”:טיפול, תרופה, שינוי ...
15/04/2026

תנועה קטנה – שינוי גדול

למה לפעמים 5 דקות תנועה עושות יותר מטיפול ארוך

הרבה אנשים מחפשים פתרון “גדול”:
טיפול, תרופה, שינוי דרמטי.

אבל בפועל, הגוף מגיב דווקא לקטן והקבוע.

מה קורה כשזזים מעט אבל קבוע?
• שיפור זרימת דם
• ירידה במתח שרירי
• וויסות מערכת העצבים

דוגמה פשוטה:
5 דקות תנועה × 2 ביום = שינוי מצטבר משמעותי

הבעיה היא לא חוסר טיפול – אלא חוסר עקביות.

תנועה קטנה, קבועה ונכונה –
היא אחד הכלים החזקים ביותר שיש לנו.

#דיקורסיני #כאבימפרקים #תנועהמרפאה #כאבים #תנועה #רפואהסינית #פיברומיאלגיה #כאביגב #כאבכרוני #פציעותספורט

Address

דב פרידמן 16
Ramat Gan

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:15
Thursday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+972543142010

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when המרכז לרפואה סינית לטיפול בכאב ובעיות אורטופדיה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category