03/07/2025
🌿 "אני עושה הכל – ועדיין לא מצליחה להיגמל מהכדור" 🌿
משפט שאני שומעת לא מעט בקליניקה.
נשים חזקות, חכמות, שעשו דרך, למדו, טיפלו בעצמן
ובכל זאת, כשהן מנסות להפסיק את התרופה – החרדה חוזרת.
וזו האכזבה הכי כואבת:
"עשיתי כל כך הרבה עבודה, אז למה זה לא מספיק?"
אז הנה האמת, בפשטות:
לפעמים – הגוף פשוט לא מייצר מספיק "דלק רגשי".
סרוטונין, דופמין, אוקסיטוצין – אלה לא רק מילים.
אלה חומרים חיוניים שמרגיעים אותנו מבפנים.
וכשהם חסרים – גם הכלים הכי טובים פשוט לא מצליחים לתפוס.
💊 התרופה לא מבטלת את מה שלמדת. היא מאפשרת לזה לפעול.
כשיש בסיס ביולוגי יציב –
הנפש יכולה לפרוח.
לא בושה לקחת עזרה.
לא חולשה להיעזר בכדור.
זו חכמה. זו אהבה עצמית. זו ריפוי אמיתי. ❤️
