תכנית המלוכה "10 קילו פחות ב 90 יום" - אביבית אבירם

  • Home
  • Israel
  • Ramat Gan
  • תכנית המלוכה "10 קילו פחות ב 90 יום" - אביבית אבירם

תכנית המלוכה "10 קילו פחות ב 90 יום" - אביבית אבירם Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from תכנית המלוכה "10 קילו פחות ב 90 יום" - אביבית אבירם, Health & Wellness Website, Herzeliya, Ramat Gan.

מאמנת תזונה
ומפתחת תכנית המלוכה
״אוכלים הרבה, אוכלים בריא,
אוכלים ומרזים״ |
10 קילו פחות ב 90 יום
על פי מודל מדעי (נשים/גברים) |
לא עוד דיאטה ❌
קידוד המוח והגוף לכל החיים! תוכנית המלוכה - 10 קילו פחות ב 90 יום ללא מחויבות בפעילות ספורט
אביבית אבירם - מאמנת תזונה ומומחית לירידה במשקל בדגש על חיטוב והידוק
מאסטר יוגה ויועצת בריאות באתר נענע לייפסטייל
מומחית בתהליכי טרנספורמציה לאורח חיים בריא

בדגש על איזון הורמונלי (פיזי, רגשי ומנטלי) - 100% הצלחה לכל מתאמן שמאושר בתוכנית.
תהליכים אישיים, קבוצתיים, סמינרים והרצאות

טיול יומי ל CORAL BEACH/עם שלל אטרקציות (PARASELLING, אומגה, בננה, Jetski 🌅 והדובדבן שבקצפת – תמונות רחפן מקצועיות!) – ש...
25/05/2026

טיול יומי ל CORAL BEACH/
עם שלל אטרקציות
(PARASELLING, אומגה, בננה, Jetski 🌅
והדובדבן שבקצפת – תמונות רחפן מקצועיות!) –
שווה 🙂
הטיול היה נחמד (היינו בטיולים שווים יותר באיים) –
אבל הייי לפחות יצא לי לעשות כדור פורח 🪂
ולקבל בוק מקצועי הצגה 🙂

סימנו V גם על פאטייה ואני שמחה
על ההחלטה! - תיהנו חברים ואני כאן
לכל שאלה (:

Pattaya life 🇹🇭😜התלבטנו אם להגיע לכאן עקב שמועות ״זדוניות״ אבל וואלה, נהנים מכל רגע!עיר שלא נרדמת לרגע — חופים, רוף-טו...
16/05/2026

Pattaya life 🇹🇭😜
התלבטנו אם להגיע לכאן עקב שמועות ״זדוניות״ אבל וואלה, נהנים מכל רגע!

עיר שלא נרדמת לרגע — חופים, רוף-טופים, ביץ CLUBS, אוכל טוב מאוד(!), ריזורטים עם וווואו
ואווירת עיר-אי שאין בשום מקום אחר 🌴✨
פאטייה הרבה יותר צבעונית,
יוקרתית וכיפית ממה שאנשים אוהבים לספר 😉
לפעמים המקומות עם הכי הרבה סטיגמות… הם דווקא אלה שהכי מפתיעים לטובה 💃🏻🇹🇭

60 דקות של שיט בין כפרים קטנטנים ועמוסים בהויאן וילג׳🚣🏻‍♀️🌴בסירות במבוק קטנות, עם מקומיים הכי מתוקים בעולם,תבלינים בריחו...
13/05/2026

60 דקות של שיט בין כפרים קטנטנים ועמוסים בהויאן וילג׳🚣🏻‍♀️🌴
בסירות במבוק קטנות,
עם מקומיים הכי מתוקים בעולם,
תבלינים בריחות משוגעים,
נופים מטורפים ואנחנו שנינו…
מתנהגים כמו ילדים קטנים!
😜
ואפילו תפסנו זווית עם ברקע 💃
ח ו ו י ה !!! 🇻🇳❤️

First beach braids ever 🌴Vietnam is WOW and ate Thailand with any aspect! Seriously 😍💯💪
12/05/2026

First beach braids ever 🌴
Vietnam is WOW
and ate Thailand
with any aspect!
Seriously 😍💯💪

ראינו לא מעט מקומות בעולם, אבל Ba Na Hills לגמרי הייתה אחת החוויות הכי מיוחדות ומגניבות שחווינו 🤍גשר האהבה The Golden Br...
11/05/2026

ראינו לא מעט מקומות בעולם,
אבל Ba Na Hills לגמרי הייתה אחת החוויות הכי מיוחדות ומגניבות שחווינו 🤍
גשר האהבה The Golden Bridge 🫶
עיר שלמה ותוססת, עמוסה בחנויות, מסעדות/בתי קפה, מבשלת בירה, פארק שעשועים למבוגרים(!),
מופעי אש ומוזיקה חיה מלווה ברקדנים, וכל זהההה בגובה של כ־1500 מטר מעל פני הים,
עם אוויר צלול ותחושה שאנחנו ממש בתוך העננים, מומלץ בחום גבוה! (10-12 מעלות מטה באזור אז הצטיידו במעילים) ☁😜❤️🇻🇳

8 חודשים מתכננת את הטיול שלנו לפרטי-פרטים! דחיות/עיכובים, ביטולים ועניינים ״בטחוניים״ You know… אבל הנה, אנחנו ׳פיינלי׳ ...
11/05/2026

8 חודשים מתכננת את הטיול שלנו לפרטי-פרטים! דחיות/עיכובים, ביטולים ועניינים ״בטחוניים״ You know…
אבל הנה, אנחנו ׳פיינלי׳ כאן!
#וייטנאם,
כמה חלמתי ולמדתי אותך,
We fell in love with you! 🇻🇳❤️

😜

היום אני חוגגת יומולדת!ובתכל׳ס? הייתי אמורה להיות עכשיו במקום אחר לגמרי…רחוק בתאילנד, עם קוקוס ביד וצרור הרפתקאות באופק ...
21/03/2026

היום אני חוגגת יומולדת!

ובתכל׳ס? הייתי אמורה להיות עכשיו במקום אחר לגמרי…
רחוק בתאילנד, עם קוקוס ביד
וצרור הרפתקאות באופק 🌴✈️
אבל כנראה שליקום היו תכניות
קצת אחרות 😉

אז במקום יעד טרופי –
קיבלתי תזכורת הרבה יותר חשובה:
אני לא צריכה לוקיישן מושלם כדי לזרוח ✨
אני מביאה את האור איתי,
לכל מקום ובכל מצב 🤩

תודה על שנה לא פשוטה…
שנה שלימדה אותי למצוא שקט ושלווה בתוך הרעש,
כוח בתוך הרוך,
ולהעריך באמת את מה שיש 🙏

מאושרת בחלקי,
מודה על כל מי שסביבי,
החבר-גבר-בן זוג הפראי-המיוחד לצידי 😜❤️
ורעבה לכל הטוב שעוד בדרך (אמן!!!)

ומבטיחה לעצמי דבר אחד —
להמשיך לחיות בתשוקה,
בעוצמה,
ובווייב הכי “אביבי” שיש 🌸🔥
לחיות את החיים ב־MAX!

והכי חשוב…
מאחלת לנו ימים שקטים,
בטוחים ושלמים למדינה שלנו 🇮🇱🤍

יאללה שנה חדשה —
תתכונני אליי 💋❣️

07/03/2026

פורים 2026
למרות ובצל המחלמה עם ישראל חי - חובה להרבות בשמחה בחודש אדר (ובכלל!)
of my LIFE 💃

08/02/2026

לפעמים החיים מפתיעים אותך
בדיוק ברגע שלא ציפית… 🎧✨

מי היה מאמין שהתחביב החדש שלי
יהפוך למקום שבו אני מרגישה הכי חיה?

סופ”ש במושב רמות עם אהובי ליאור
ובין רגעים של שקט,
שלווה והרבה נוף ירוק - 🌳
מוצאת עצמי מנגנת על הקונטרול החדש
ונזכרת בחיבור העמוק שלי למוזיקה ....
כשהייתי ילדה ניגנתי על פסנתר 🎹
כמעט תשע שנים,
מי היה מאמין שהסולמות והתווים
שישבתי עליהם שעות מדי יום
יחזרו אליי היום ויתחברו לתחביב החדש בצורה כל כך טבעית ומרגשת,
תודה אמא ואבא שלא הרפיתם והענקתם לי מתנה
גם אם שיננתי יותר מדי את צייקובסקי/בטהובן ובאך
לפני השינה 🙃🙏💙

והיום...
הכל מתחבר על הביט -
ההבנה המוזיקלית,
ההתרגשות ללמוד ולהבין
עוד ועוד יותר,
התאווה לזוז ולרקוד בענווה
וגם בתשוקה(!)),
הידיים משחקות עם השירים והמיקסים,
הלב דופק בקצב,
ואני.......
מחייכת וקורצת לעצמי
כמה תשוקה יכולה להצית בך
חיות חדשה! 🔥

והכי מיוחד!?
לחלוק את המסע הזה לצד בן זוג אוהב ומפרגן,
למלא את חלל החוויות שלנו באינסוף צחוקים
ויצירה משותפת
ופשוט ליהנות מכל רגע ורגע!
🎛️❤️

‏TO BE CONTINUE.....
‏My Journey as a DJ Beginer 😜

08/02/2026

לפעמים החיים מפתיעים אותך
בדיוק ברגע שלא ציפית… 🎧✨
מי היה מאמין שהתחביב החדש שלי
יהפוך למקום שבו אני מרגישה הכי חיה?

סופ”ש במושב רמות עם אהובי ליאור
ובין רגעים של שקט,
שלווה והרבה נוף ירוק - 🌳
מוצאת עצמי מנגנת על הקונטרול החדש
ונזכרת בחיבור העמוק שלי למוזיקה ....
כשהייתי ילדה ניגנתי על פסנתר 🎹
כמעט תשע שנים,
מי היה מאמין שהסולמות והתווים
שישבתי עליהם שעות מדי יום
יחזרו אליי היום ויתחברו לתחביב החדש שלי
בצורה כל כך טבעית ומרגשת,
תודה אמא ואבא שלא הרפיתם והענקתם לי מתנה
גם אם שיננתי יותר מדי את צייקובסקי/בטהובן ובאך לפני השינה 🙃🙏💙

והיום...
הכל מתחבר על הביט -
ההבנה המוזיקלית,
ההתרגשות ללמוד ולהבין עוד ועוד יותר,
התאווה לזוז ולרקוד בענווה
וגם בתשוקה(!)),
הידיים משחקות עם השירים והמיקסים,
הלב דופק בקצב,
ואני.......
מחייכת וקורצת לעצמי
כמה תשוקה יכולה להצית בך חיות חדשה! 🔥

והכי מיוחד!?
לחלוק את המסע הזה לצד בן זוג אוהב ומפרגן,
למלא את חלל החוויות שלנו באינסוף צחוקים
ויצירה משותפת
ופשוט ליהנות מכל רגע ורגע!
🎛️❤️

‏TO BE CONTINUE.....
‏My Journey as a DJ Beginer 😜

שלוש חתונות 💍 – ארבע שנים – משפחה אחת מרגשת במיוחד 💫 והפעם… הקטנה שבחבורה, הנסיכה של ליאור – סהר, התחתנה עם בכיר ליבה!ת...
19/12/2025

שלוש חתונות 💍 – ארבע שנים –
משפחה אחת מרגשת במיוחד 💫
והפעם…
הקטנה שבחבורה,
הנסיכה של ליאור –
סהר, התחתנה עם בכיר ליבה!

תמונות שמספרות סיפור של אהבה,
התרגשות, משפחתיות ולב מתפוצץ מגאווה ❤️
כמה זכות יש לי לעמוד ליד האיש הזה –
ברגעים הכי מרגשים של חייו,
לחבק, להתרגש
ולזכות במשפחה אחת למיליון!
ועכשיו,
כשסגרנו את פרק “החתונות” – ממתינים בדריכות לפרק הבא
בשושלת “בוטסון”
- SHELL I CALL YOU
סבא (אולי הכי חתיך ומגניב EVER) ליאור?! 😉👶
מזל טוב אהובים שלנו –
אין כמוכם!🥂💍💕

Address

Herzeliya
Ramat Gan
00000

Opening Hours

Monday 08:00 - 19:00
Tuesday 08:00 - 19:00
Wednesday 08:00 - 19:00
Thursday 08:00 - 19:00
Sunday 08:00 - 19:00

Website

https://www.ynet.co.il/article/5504278, https://www.wellfest.co.il/teachers/avivit-aviram/,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when תכנית המלוכה "10 קילו פחות ב 90 יום" - אביבית אבירם posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to תכנית המלוכה "10 קילו פחות ב 90 יום" - אביבית אבירם:

Shortcuts

Share

Category