מיכאלה עפרוני - רפואה סינית, תזונה ובריאות טבעית

מיכאלה עפרוני - רפואה סינית, תזונה ובריאות טבעית מטפלת ברפואה סינית- דיקור, טווינא, עיסוי לנשים ונשים בהריון, יועצת תזונה ובריאות טבעית.

מטפלת ברפואה סינית- בוגרת 4 שנות לימוד במכללת רידמן, התמחות בטיפול בבעיות אורתופדיות מטעם שיר"ם באסף הרופא, התמחות בגניקולוגיה סינית במכללת ברושים. בוגרת מסלול דו שנתי במכללת אלימה- ייעוץ וליווי תזונה ובריאות טבעית ועין הבדולח.

בשישי האחרון העברתי סדנת מתוקי רואו פוד בכנס אוכלים בריא 14-כנס הבריאות הגדול בישראלוהיה מדהים🙌🏾מהר מאד הסדנה היתה סולד ...
15/04/2024

בשישי האחרון
העברתי סדנת מתוקי רואו פוד
בכנס אוכלים בריא 14-
כנס הבריאות הגדול בישראל
והיה מדהים🙌🏾

מהר מאד הסדנה היתה סולד אאוט
והרבה אנשים לא הצליחו להגיע
וללמוד את סודות קינוחי הבריאות
הכי טבעיים שיש,
ללא גלוטן, ללא שום סוכר מעובד,
ללא אפיה או חימום,
ללא תוספים מלאכותיים,
ללא שמן,
הכל רק מפירות טריים,
פירות יבשים, אגוזים וזרעים.

כדי לאפשר לכולם ללמוד
את רזי הרואו פוד
ולהנות מעולם מופלא של בריאות
לא מתפשרת,
לא על המרכיבים ולא על הטעם,
אני מפנקת אתכם בשבוע הקרוב
בהנחה ענקית על ספר מתכוני
הרואו פוד הדיגיטלי שלי
שמכיל עשרות מתכוני רואו פוד-
מלוחים ומתוקים,
הכל כשר לפסח!
רק ב29 ש״ח, עד ה21.4.24♥️
כאן רוכשים את הספר בהנחה-

https://michaelaefroni.co.il/%D7%94%D7%93%D7%A8%D7%9A-%D7%94%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%94-%D7%A1%D7%A4%D7%A8-%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99-%D7%A8%D7%95%D7%90%D7%95-%D7%A4%D7%95%D7%93/

פסח שמח,
בריא וטעים🙌🏾

קרדיט לתמונות- ליאור שני, שילה דהרי

נשארו מקומות אחרונים לסדנת מתוקים בריאים שאני מעבירה בכנס הבריאות הגדול בישראל-אוכלים בריא 14😍בואו ללמוד איך מכינים ממתק...
20/03/2024

נשארו מקומות אחרונים לסדנת מתוקים בריאים שאני מעבירה בכנס הבריאות הגדול בישראל-
אוכלים בריא 14😍
בואו ללמוד איך מכינים ממתקים מהטבע🌰🍨🍒🍉🍎
קוד שנותן הנחות לסדנאות וההרצאות בכנס: 9081

כאן נרשמים-
https://eatwell.co.il/knasim/bari14/

15/01/2024
שלמות או השתלמותלאן כדאי לנו לשאוף?כולנו רוצים שיהיה מושלםבכל תחום, כי אם לא נחשוק לשלמות איך נתקדם הרי, לא?אז זהו שלא ב...
30/11/2023

שלמות או השתלמות
לאן כדאי לנו לשאוף?

כולנו רוצים שיהיה מושלם
בכל תחום,
כי אם לא נחשוק לשלמות
איך נתקדם הרי, לא?

אז זהו שלא בדיוק.
הרצון להיות מושלם,
הפרפקציוניזם המקודש,
הרבה פעמים שם אותנו
במצב של הכל או כלום.
יש מצבים שהם אחלה
הכל או כלום כמו למשל
לעשן או לא לעשן.

אבל כשמדובר באכילה בריאה
זה לא עובד ככה,
כי זה לא שחור ולבן
זה תהליך שמורכב מצרכים
פיזיים ורגשיים
וכשאנחנו מבינים את הרעיון הזה
כשאנחנו מתחילים לסגל
הרגלי אכילה בריאים
אנחנו לא שבוע אחד אוכלים פירות וירקות
ושבוע שאחריו פיצות וסוכריות
אנחנו מבינים שאין שלמות
אלא כאן תהליך של השתלמות
של נהירה אל עבר השלם
וכשזה הסטייט אוף מיינד
אני לא נעה בטווח של הכל או כלום
אלא מתלהבת מכל צעד קטן
שעשיתי,
מכל הרגל קטן שסיגלתי,
אני מנמיחה את הציפיות
וקובעת מדד ממש קטן להצלחה,
ובעיקר בעיקר
אני מפנימה שהנצחונות שלי
הם לא כאלה קטנים
והכשלונות לא כאלה מפוארים.

כדי להתמיד באורח חיים בריא
צריך 2 דברים-
לשנות מיינד סט
ולרכוש הרגלים נכונים
שהם ההלכה למעשה, התכלס.

כשאני מבינה ששם אני משקיעה
את המשאבים שלי-
ההגדרה שלי להצלחה משתנה,
אני הופכת להיות הרבה פחות מתוסכלת
ומשקיעה את המשאבים שלי
בלהגדיל את מה שכבר השגתי.

כל הדבר הזה אפשרי
גם בעידן האינסטנט,
גם בעידן שמקדש הישגים
אבל שוכח בדרך את הדרך.

כל הדבר הזה קורה
בתוכנית Alive-
התוכנית שתעזור לך
להפוך משורדת למשגשגת ⭐️

תגרום לך לשמור על
קו אנרגיה אחיד
מהבוקר עד הערב כל יום,
כל הזמן.
שתשים קץ לכל הסימפטומים
שמלווים אותך
שמקורם בהזנה לא נכונה
ועכשיו היא במחיר מיוחד
לחודש היומולדת שלי⭐️

כאן נרשמים>>> https://michaelanatural.ravpage.co.il/Alive

מתחילת המלחמה,אדרנלין מופרש בזרם הדם של כולנו בדרך קבע.עם כל הזעקה, עם כל כותרת, עם כל רעש של מסוקי חיל האויר,עם כל מהדו...
05/11/2023

מתחילת המלחמה,
אדרנלין מופרש בזרם הדם של כולנו
בדרך קבע.
עם כל הזעקה, עם כל כותרת,
עם כל רעש של מסוקי חיל האויר,
עם כל מהדורת חדשות.

וזהו, הוא נשאר שם באופן קבוע.
מי יותר, מי פחות,
קצת יורד קצת עולה
אבל הוא רוב הזמן שם.
כשיש לנו אדרנלין בדם,
העיכול לא יכול להתבצע בצורה מיטבית,
כי בזמן מתח
אין זמן למערכת העיכול לעכל,
צריך לברוח מאריה.
אז העיכול לא בשיא שלו,
ההורמונים שמעכלים
לא מופרשים כמו שצריך.

לכן בזמן המשוגע הזה,
יש חשיבות אפילו
יותר גדולה למזון טוב,
כזה שמתעכל בצ׳יק,
משאיר אותנו עם אנרגיה זמינה
ולא כזה שלוקח מאיתנו אותה.
כשאוכלים מזון קל לעיכול כמו פירות,
ירקות, שייקים, מיצים, מרקים-
יש צלילות במחשבה,
יותר קל לנפש,
השינה הרבה יותר רגועה,
הבטן שקטה,
הכל הרבה יותר קל ונינוח בגוף.

ביום ראשון, בדיוק בעוד שבוע
מתחילה סדנת איפוס תזונתי בזום,
שתעלה אתכם
על גל של אכילה בריאה
שיעשה לכם פלאים
בהרגשה הפיזית והרגשית.

כדי שכולם יוכלו להשתתף בסדנה
בימים האלה
המחיר שלה מאד מיוחד-
97 שח לכל שלושת המפגשים!
שזה יוצא 32.3 שח למפגש…
וחוץ מהמפגשים תקבלו
כל מה שדרוש לכם מסביב
לגרום לשינוי לקרות במהירות-
חוברת מתכונים
3 סוגים של תפריטים ברמות קושי שונות
רשימת קניות מפורטת

אנחנו מתחילים ביום ראשון הבא
כאן נרשמים- https://michaelaefroni.co.il/איפוס-תזונתי

לפרטים נוספים דברי איתי♥️

כולם מתרגלים סוג של שגרה חדשה,עם כל הכאב, המתח והקושי.לסטרס שחווינו ועדיין חוויםיש מקום רציני בבריאות שלנו, המחיר של הימ...
29/10/2023

כולם מתרגלים סוג של
שגרה חדשה,
עם כל הכאב, המתח והקושי.

לסטרס שחווינו ועדיין חווים
יש מקום רציני בבריאות שלנו,
המחיר של הימצאות אדרנלין בדם
לאורך זמן הוא כבד-
מערכת העיכול לא מצליחה
לעכל את המזון,
לחץ הדם עולה,
רמות הסוכר משתוללות,
בלוטת האדרנל מותשת,
גם בלוטת התריס עובדת
שעות נוספות…

כדי להצליח לעזור לגוף
לווסת את מצב המתח
יש הרבה דברים שאפשר לעשות
כמו פעילות גופנית, נשימות וכולי.

ולא פחות חשוב מאלה-
איזה דלק אנחנו מכניסים לתאים שלנו,
מה המזון שאנחנו אוכלים?

לגוף שלנו אין חלקי חילוף,
הוא כלי הרכב שמשרת אותנו
וכדי שהוא ימשיך לנסוע-
הוא חייב את הדלק הנכון.

הרבה זמן שלא הרמתי
סדנה איכותית
שתעזור לכם לגלות
איך בזכות התזונה
אתם יוצרים בתוך הגוף
גן עדן פרטי.

איך מצליחים לחיות בשלום
עם כל האיברים-
בלי כאבי ראש סדרתיים,
בלי צרבות, כאבי בטן, עייפות
וכל הסימפטומים שנגרמים
מתזונה שלא מזינה.

בסדנה נדבר על המזון שיגרום לכם
להעלות את האנרגיה,
על התנאים שהגוף זקוק להם כדי לשגשג,
על הקשר בין ניקוי רעלים לירידה במשקל,
מהם צירופי המזון שעוזרים לשמור על בטן שקטה, איזה מזונות משפרים את פעולת המעיים ועוד ועוד ועוד

הסדנה מתאימה לכולם!
גם למי שהשתתף כבר בסדנאות ובקורסים שלי,
לטבעונים ולכאלה שלא, למי שרוצה לרענן את הידע, למי שיודע ולא מצליח ליישם…

הסדנה נערכת בזום
ובמחיר מיוחד מאד כדי לאפשר
לכמה שיותר אנשים להחשף
למידע היקר מפז הזה.

כל הפרטים כאן בקישור
https://michaelaefroni.co.il/איפוס-תזונתי

ניפגש בקרוב♥️

מכתב לשנה החדשה🌸תודה על הדף החלק שאת מביאה איתך כדי שאוכל לכתוב עליו את אני המתחדשת:-זאת שמדייקת את הקצב הנכון בין לשחרר...
15/09/2023

מכתב לשנה החדשה🌸

תודה על הדף החלק שאת מביאה איתך כדי שאוכל לכתוב עליו את אני המתחדשת:

-זאת שמדייקת את הקצב הנכון בין לשחרר לבין לאחוז, בין העשיה שלי בעולם לבין לשים ראש על הבורא ולהתמסר אליו בלי לבקש לדעת

-זאת שמרגישה שהיא ערך שלא תלוי בדבר

-זאת שיודעת שהסיפור הוא תמיד קובץ של זכרונות, תפיסות ומחשבות והוא רק חלק קטן מתמונה הרבה יותר גדולה

-זאת שבטוחה שהגוף הוא כלי שבעזרתו הנשמה מקיימת את השליחות שלה

-זאת שלא נבהלת מרגשות ויודעת לשמוע את המסר שמנסה לעבור דרכם

-זאת שיודעת להבדיל בין רצונות אמיתיים לרצונות בתחפושת

-זאת שלא רוצה לְרַצוֹת

-זאת שמרגישה מוגנת ובטוחה תמיד

-זאת שיודעת שאת הריק באויר לא תמיד חייבים למלא במילים ולפעמים לשתוק זה הרבה יותר חזק

-זאת שיודעת שהיא באה מעפר ואל עפר היא תשוב ומצד שני העולם לא יכול להתקיים בלעדיה

-זאת שמאמינה באינסוף

שתהיה לכולנו שנה של התחדשות
של בריאות וצמיחה
🤍

30/04/2023

איזה כיף לפתוח את השבוע עם תוכנית ליווי תזונתי שמתחילה היום😍
זאת זכות ענקית בשבילי ללוות א.נשים יקרים שהולכים לעבור מסע של שינוי מטורף במשך 4 שבועות שיגרמו להם להיוולד מחדש.
שבוע מקסים♥️

ביום ראשון הקרוב- 30.4.23נפתח מחזור נוסף של תוכנית הליווי שלי שתעיף לכם את האנרגיות לשמיים ותאפשר לכם ליצור את הגרסה הכי...
23/04/2023

ביום ראשון הקרוב- 30.4.23
נפתח מחזור נוסף של תוכנית הליווי שלי שתעיף לכם את האנרגיות לשמיים ותאפשר לכם ליצור את הגרסה הכי שווה שלכם😍

במשך 4 שבועות תעברו תהליך עמוק שאחריו תקבלו את עצמכם מחדש, בגרסה שחלמתם עליה!
בקלות תבינו את הדרך שתגרום לגוף שלכם לשגשג, מה יעזור להפסיק להרגיש כבדות,
מה ישים קץ לכאבים שמתעוררים כל פעם במקום אחר ורק מסמנים שאתם מוכרחים שינוי.

כל זה נעשה בצעדים שמותאמים לכל אחד ואחת מכן.
איך זה קורה בתכלס?
ב30.4 נפתח בפניכן אתר התוכנית, שם בכל שבוע עולים שיעורים קצרים, מלאים בתוכן זורם שימלא אתכם בכל מה שאתם צריכים כדי לאחוז בשינוי ולהפוך אותו לכזה שזורם בעורקים.

אתם מקבלים את הכל מהכל-
תפריטים, משימות שבועיות, מינד סט שיעזור לכם לעבור את השינוי גם ברמה הרגשית.
אינספור מתכונים- מזון מבושל לפי גישת התזונה הטבעית, ממתקים בריאים, סלטים, עשרות מתכוני שייקים, מיצים וקערות סמודי.
ועוד מלא בונוסים שווים שיהפכו את כל החוויה למושלמת.

והכי הכי שווה-
4 מפגשי זום איתי, שם נעבור על השאלות שעולות, נעמיק בתכנים ונגרום לשינוי שאתם מייצרים להיות חלק מכן ולהישאר איתכם לכל החיים.

וכל זה כשברקע יש קבוצת וואטס אפ למשתתפי התוכנית כדי שתרגישו את הליווי איתי לאורך כל התהליך-
תקבלו שם המון השראה, תוכלו לשתף מה שעולה לכם- מתכונים, הצלחות, שאלות ואני כמובן איתכם לאורך כל הדרך.

נשארו עוד מספר מקומות בודדים-
אם גם אתם רוצים ליצור את הגרסה השווה ביותר שלכם, דברו איתי 🥑🍇🫐🍓🌱

האם אני הולכת לשרוד בחייאו שאני הולכת לשגשג, לעוף על החיים שלי,להיות הגרסה הכי מטורפת שבאתי בשבילה לעולם.זאת ורק זאת צרי...
13/04/2023

האם אני הולכת לשרוד בחיי
או שאני הולכת לשגשג,
לעוף על החיים שלי,
להיות הגרסה הכי מטורפת שבאתי
בשבילה לעולם.

זאת ורק זאת צריכה להיות השאלה
שכל אחת שמתהלכת עם כאבים כרוניים
בשרירים, בראש, בבטן, או בכל מקום אחר בגוף.
שחיה עם סבל בלתי פוסק עם דלקות חוזרות,
בריאות, בגרון, בשתן, בווגינה.
שסובלת מתופעות עוריות כמו אקזמות, פסוריאזיס, אקנה.

כי למרוח משחת סטרואידים
תאפשר לך לשרוד עד התקף הגרד הבא
אבל באמת להחלים ולהיפטר מהאקזמה
שגורמת לך לקרוע את העור
זה יקרה רק עם תזונה טבעית
שמאפשרת לגוף ריפוי בכל רגע ורגע,
וכמובן תנאים נוספים נכונים שיגרמו לגוף לשגשג.

ובשביל זה באנו לעולם- לשגשג, לפרוח,
לא להתהלך באפיסת כוחות
ולהיות מנוטרלים כי פשוט
רוב הזמן נמצאים בסבל,
כי הגוף סובל בין היתר
בגלל מזון לא מתאים,
בגלל שלא נותנים לגוף
תנאים שיעזרו לו לשגשג,
לא לשרוד, לשגשג, לחיות! באמת!

יש הרבה הצעות מפתות להחלמה
חלקן מהרפואה המערבית
וחלקן מהרפואה האלטרנטיבית
אבל הריפוי האמיתי מהשורש
זה שיגאל אתכם מהסבל
וישים אתכם במקום הנכון
במפה של החיים שלכם
הוא דרך תזונה ובריאות טבעית.

זה אומר שאם תתנו לגוף
תנאים נכונים הוא יעוף לשמיים.
כן זה אומר שתאכלו מזונות אנטידלקתיים
כמו פירות וירקות
ותמעיטו במזונות שמעייפים את הגוף
כמו קפה, שוקולד, מזונות מהחי,
תעשו יותר פעילות גופנית שתעזור לחילוף החומרים, תורידו את רמות הסטרס,
תנשמו יותר טוב…
ויודעים מה? הגוף שלנו כזה סלחן וטוב
שגם אם רק תתנו לו קצת הוא יתן לכם כלכך הרבה!

אני משתוקקת להמשיך לספר לכם
על הקשר שיש בין המחלות שלנו
לאיך שאנחנו חיים
אבל מה דעתכם על לייב
שבו נדבר על זה לעומק
ואספר לכם איך אתם יכולים
ממש בקלות להיפטר מהשמנה, מסכרת,
מיתר לחץ דם, ממיגרנות ומכדור השלג
של המחלות הכרוניות ולגלות עולם חדש
שכולו הגרסה הכי טובה שלך?

בדיוק בשביל זה ארגנתי וובינר
שיעיף אתכן לשמיים
רשמו ביומן-
ב20.4.24, יום חמישי ב20:30
אני מקיימת וובינר שבו נעשה סדר
אחת ולתמיד איך אנחנו הולכים
להגיד ביוש לעייפות ולתשישות
שמוחקת אותנו,
להיפטר מהמחלות הכרוניות
בכמה צעדים פשוטים
ולקבל בחזרה את החיים
שלנו בפול פאוור
בדיוק כמו שאנחנו אמורים לחיות!

נרשמים דרך הקישור>>>>
https://michaelaefroni.co.il/webinar/

לכל מי שתהתה אם יורדים במשקל בתזונה טבעית התשובה נמצאת בתמונות ⬇️וזאת ההזדמנות להזכיר שנשארו 3 ימים להנות מהמחיר המוזל ב...
12/04/2023

לכל מי שתהתה אם יורדים במשקל בתזונה טבעית
התשובה נמצאת בתמונות ⬇️

וזאת ההזדמנות להזכיר שנשארו 3 ימים להנות מהמחיר המוזל בהרשמה מוקדמת לתוכנית איפוס תזונתי בהנחייתי שמתחילה ב30.4.23
כל הפרטים כאן-

https://michaelaefroni.co.il/%D7%9E%D7%A9%D7%93%D7%A8%D7%92%D7%99%D7%9D-%D7%92%D7%A8%D7%A1%D7%94-%D7%91%D7%93%D7%A8%D7%9A-%D7%94%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%94/

הרפואה המערבית היא רפואה מצויינתבמצבי טראומה, בלהציל חיים.אבל כשזה קשור למחלות כרוניות,אני מרשה לעצמי להגיד בפה מלא שאין...
02/04/2023

הרפואה המערבית היא רפואה מצויינת
במצבי טראומה, בלהציל חיים.
אבל כשזה קשור למחלות כרוניות,
אני מרשה לעצמי להגיד בפה מלא שאין לה מה להציע, חוץ מלהנציח את המחלה.

הרי לקחת כדור שמעלים סימפטום
לא מקדם לשום מקום, להפך,
זה רק נותן לנו לחשוב שהכל בסדר
ולא מאפשר לנו לטפל בשורש הבעיה.
קצת כמו לצחצח שיניים כשאחת השיניים רקובות,
לדקה אחת אולי יהיה ריח טוב בפה
אבל אחרי כמה דקות הצחנה תעלה שוב,
עד שנטפל בשן.

ומה החדשות הטובות?
שאפשר בקלות לטפל בשורש!
דיי עם הללכת כמו זומבי
אחרי כל כדור שהרופא מנסה לדחוף.
כן זה מעלה לי את הפיוז יודעים למה?
כי זה מה שעשו לי שנים
ואני כמו פתי האמנתי שדלקות הגרון הכרוניות
שהיו פוקדות אותי אחת ל3 חודשים כמו שעון יעברו,
אם רק נוסיף לזה סטרואידים בלה בלה, כן ממש.

אבל איך דלקות הגרון שלי כן עברו?
כשהתחלתי להזין את הגוף עם פירות וירקות,
כשהתאמנתי ברצף
כשהורדתי את המזונות המעובדים
ואת הדברים שמייצרים דלקתיות בגוף
כשהתחלתי להתעסק עם הרגש
ושמתי על השולחן את הדברים
שמכניסים אותי לסטרס והיישרתי אליהם מבט,
כשהבנתי שאני צריכה לתת ריספקט לשעות שינה,
בקיצור נתתי תנאים נכונים להחלמה
וכן, תזונה זה היה השינוי המרכזי והדרסטי שעשיתי.

זה ממש לא קרה ביום,
הרבה דברים טובים קרו מהרגע
שהכנסתי את התזונה הטבעית
וכל מה שמסביבה לחיים שלי,
אבל זה ממש לא זבנג וגמרנו.
זאת דרך שעברתי עד שהגעתי לריפוי מלא.

ואני אסירת תודה על הגילוי הזה
שגרם לי ממש להיוולד מחדש
ולהיפרד לא רק מדלקות הגרון
אלא מעוד כלכך הרבה מחלות כרוניות
שסבלתי מהן-
מעיים עצבניים, עצירות, אקנה,
דלקות שתן חוזרות ועוד סימפטומים כואבים
שהלכו ונעלמו מהאופק ממש כמו בדומינו זו אחר זו.

ומה שנשאר לי זה רצון גדול מאד
שאני הולכת לישון איתו וקמה איתו בכל בוקר
וזה לעזור לאנשים להיוולד מחדש,
אני רוצה שכל העולם ידע
שאין שום סיבה לחיות על אדי הדלק האחרונים.
שיש חיים מאחורי הסבל,
שהחיים הם כייפים, מספקים,
צבעונים ונטולי מכאובים.

אני מתרגשת להזמין אתכם להצטרף
לתוכנית שלי ״משדרגים גרסה״ מחזור אביב(:
שנפתחת מיד אחרי פסח
כדי שגם אתם תשימו מאחוריכם את הכאבים,
את הסבל שמלווה אתכם יום יום
ותיוולדו מחדש בלי מעי רגיז,
בלי ראש כואב, בלי ווסת כואבת
רק אתן והגוף העוצמתי שלכן,
אתם והגוף מלא החיים שלכם,
לכל החיים.

יוצאים לדרך ב30.4.23

כל הפרטים כאן>>> https://michaelaefroni.co.il/%D7%9E%D7%A9%D7%93%D7%A8%D7%92%D7%99%D7%9D-%D7%92%D7%A8%D7%A1%D7%94-%D7%91%D7%93%D7%A8%D7%9A-%D7%94%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%94/

לא בטוחים שאתם מתאימים לתוכנית?
צרו קשר כאן ונבדוק יחד♥️

'משדרגים גרסה' בדרך הבריאה איך הקורס נולד מה כולל הקורס מה בתוכנית? סילבוס הקורס למי מתאים הקורס שאלות נפוצות נעים מאוד המלצות צרו קשר איך לקום בבוקר בשיא האנרגייה ול...

אני זוכרת את הימים האלה,פעם כשפסח היה תיק רציני עם האוכל כי הרי מה אוכלים בכלל כשאין לחם?אוף ימי השביזות של המצה עם השוק...
28/03/2023

אני זוכרת את הימים האלה,
פעם כשפסח היה
תיק רציני עם האוכל
כי הרי מה אוכלים בכלל כשאין לחם?
אוף ימי השביזות של המצה עם השוקולד
והעצירות שבאה בעקבות, מה איתה?
ממש בתחילת שינוי התזונה שעשיתי,
הייתי יושבת מול כל המאכלים, העוגות, הקינוחים ומרגישה אאוטסיידרית.

ובמיוחד בחגים כשיש את
כל הפיתויים וטעמי הילדות
שגדלנו עליהם נמצאים בכל פינה,
הגוף זוכר את הכבדות, העייפות,
הנפיחות בבטן, העצירות
וכל העטיפה הלא נעימה שמגיעה איתם,
אבל הקול הפנימי אומר
״רק חתיכה אחת מה כבר יקרה?״

כשגיליתי את היצירתיות
בעולם המזון הצמחי- טבעי- חי
כזה שלא עובר חימום ועיבוד,
שמורכב רק מפירות, ירקות,
אגוזים וזרעים, העולם שלי התהפך

וזכיתי להנות מעולם יצירתי
עם שפע של צבעים ריחות וטעמים
שעולה עשרות מונים
ממה שהכרתי לפני בטעם.
וכל זה מבלי להתפשר על הבריאות
אפילו לשניה לשניה אחת.

אז יש לי חדשות מרעישות
אין בכלל מה להתבלבל
ולהתדיין עם הקול הזה
כי ארזתי לכם את כל הטעמים
המופלאים שאתם זוכרים
רק בגרסה הכי בריאה שאפשר לקבל-
הכל על טהרת הפירות, ירקות ואגוזים,
והכל הכל ללא חימום/ אפייה/ בישול,
ללא סוכר, ללא חלב וללא גלוטן כמובן,
משמע- כשר לפסח!

וכמובן טעים ברמות היסטריות
וכל זה עם אפס כבדות בגוף,
אפס נפיחות בבטן, אפס עלייה במשקל,
בלי כל הכאבים שמתלווים לאוכל לא בריא-
בראש, בבטן, במפרקים, בלי ליחה,
בלי עצירות, בלי צרבות!
רק עם קלילות שנשארת איתכן לאורך זמן.

עוגות, עוגיות, גלידות, סלטים,
פיצה רואו פוד סטייל ועוד ועוד ועוד
מחכים לכם בספר מתכוני הרואו פוד הדיגיטלי- ״הדרך הבריאה״ וכל התענוג הזה ב69 ש״ח

אז אם גם אתן רוצות לעבור את החג
בגוף קליל, בלי כל השביזות שמביאות
מליון ארוחת החג,

ספר הרואו פוד הזה
מכיל עשרות מתכונים
מתוקים ומלוחים שפיתחתי
במהלך שנים בהן העברתי
סדנאות בישול תזונה טבעית ורואו פוד
והוא בדיוק בשבילכן!

כל הפרטים בקישור>>>
https://michaelaefroni.co.il/הדרך-הבריאה-ספר-רואו-פוד/

נ.ב
דברו איתי אם תרצו לשלוח את זה כמתנה
והוא ישלח עם ברכה מיוחדת💌

06/03/2023

תוכנית ניקוי רעלים רק ב96 ש״ח
לשבוע הקרוב🌱😍

אין זמן יותר מתאים מעכשיו לשים מאחורינו את הכאבים, התשישות והחולי שכל מקורו הוא בהצטברות רעלים ולדאוג לגוף שלנו,
כי אם אנחנו לא נדאג לתת לו סביבה ותנאים נכונים
אף אחד לא יעשה זאת בשבילנו!

הגוף שלכם יוקיר לכם תודה
על מה שהולך לקרות לו בזכות
התוכנית הקצרה והממוקדת הזאת,
זה עוצמתי, זה מהפכני,

זה הריסטארס שאתם צריכים
כדי לחזור למסלול😎

כל הפרטים כאן

https://michaelaefroni.co.il/תוכנית-ניקוי-רעלים/

כשגיליתי את התזונה הטבעית לפני יותר מעשור,מעט אנשים דיברו עליה.הייתי צריכה ללקט פיסות מידע מהרשת,לברור אותן עם תחושות הב...
05/03/2023

כשגיליתי את התזונה הטבעית לפני יותר מעשור,
מעט אנשים דיברו עליה.
הייתי צריכה ללקט פיסות מידע מהרשת,
לברור אותן עם תחושות הבטן וההגיון הבריא שלי ולהמשיך.

הרבה זמן לקח לי להרכיב את הפאזל, זה שלימים גרם לי לשים את שק המחלות שסחבתי איתי ולזכות בחיים חדשים, שבהם אני לא קמה שפוכה,
כאובה, ותוהה עם עצמי איך אני הולכת לסחוב את היום הזה.

ומאז אני נחושה להעביר את זה הלאה,
כמו שמעולם לא הייתי בחיי.
למה?
כנראה שזה קול חזק שבוקע ואומר לי שהעולם
חייב להבין שלא כל מה שלעיס הוא מזון,
שאפשר בקלות לרוקן את בתי החולים אם רק אנשים היו יודעים שמה שהם אוכלים גורם להם להיות שם.

או במילים אחרות-
אם לא תאכל בורקס, ממה יסתמו לך העורקים?

כמובן שהבריאות מורכבת מאינספור מרכיבים אבל מזון הוא הדלק העיקרי שלנו, כמו שלא ננסה להניע מנוע דיזל עם עופרת אז למה אנחנו מנסים להניע
את עצמנו עם אינספור דברים שקרואים בטעות אוכל?

מתוך כל זה נולד הקורס הדיגיטלי ״משדרגים גרסה״
שיצרתי כשהבנתי את כל חלקי הפאזל שהיו חסרים לי בתחילת הדרך- התשובות לשאלות שלא הפסיקו לצוץ, המתכונים הנכונים, החמלה, הידיעה שאני לא לבד..

ובגלל גל החום,
ובגלל שהאביב בפתח, אני מציעה אותו בהנחה 35 אחוז (כמעט ואף פעם אין עליו מבצעים כי הוא שווה הרבה יותר מהמחיר המקורי)

בעוד כמה ימים המבצע יסתיים ובאמת הכי בא לי שתעופו איתו לשמיים, שתקבלו חיים בלי מחלות עם שמות מפציצים שהרופאים אומרים ש״אין מה לעשות עם זה חוץ מלקחת כדורים״

כל הפרטים על הקורס המהפכני הזה נמצאים כאן-

https://michaelaefroni.co.il/%d7%9e%d7%a9%d7%93%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9d-%d7%92%d7%a8%d7%a1%d7%94-%d7%91%d7%93%d7%a8%d7%9a-%d7%94%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94-%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a1/

שמחה לבשר לכם שתוכנית הניקוי לעשרה ימים עלתה לאויר😍אני תמיד פועלת מתוך דברים שעוזרים לי ואני רוצה לארוז אותם בצורה הטובה...
19/01/2023

שמחה לבשר לכם שתוכנית הניקוי
לעשרה ימים עלתה לאויר😍

אני תמיד פועלת מתוך דברים שעוזרים לי ואני רוצה לארוז אותם בצורה הטובה ביותר, זאת שהכי יעילה לי ולאנשים שאני מלווה.

אז בחרתי להנגיש לכם תוכנית קצרה במחיר שכל אחד יכול לאפשר לעצמו ועם זאת עם ערך עצום, בה תוכלו לעשות ריסטארט למערכת שלכם, תוכלו לגרום גוף לנקות רעלים בצורה הנכונה, הטבעית והבטיחותית עבורו.

זאת תוכנית מאורגנת בה תוכלו להחזיר לגוף את הכוחות שהלכו לאיבוד, לחזור לקום רעננים בבוקר, להתרוקן באופן מלא ופשוט לחזור לחיות בכיף!

כל הפרטים בקישור https://michaelaefroni.co.il/תוכנית-ניקוי-רעלים/

חיבוק ענק
מיכאלה♥️

שירלי סיכמה את הקורס הדיגיטלי שלי כל כך יפהאני ממש שמחה לראות עוד ועוד אנשים מצטרפים למהפכה! מה איתכם?
11/12/2022

שירלי סיכמה את הקורס הדיגיטלי שלי כל כך יפה
אני ממש שמחה לראות עוד ועוד אנשים מצטרפים למהפכה!
מה איתכם?

עוד יומיים מתחילים תוכנית איפוס תזונתי והקבוצה כמעט מלאה!נשארו 2 מקומות אחרונים מתחילים ביום שני הקרוב🤸🏽‍♀️🌱 תוכנית של 3...
10/12/2022

עוד יומיים מתחילים תוכנית איפוס תזונתי והקבוצה כמעט מלאה!

נשארו 2 מקומות אחרונים מתחילים ביום שני הקרוב🤸🏽‍♀️🌱

תוכנית של 30 ימים שיכניסו אתכם לקצב ויעזרו לכם לסגל הרגלי תזונה בריאים שישארו איתכם לכל החיים! אם גם אתם מרגישים שהגעתם אל הקצה ואתם רוצים את החיים שלכם בחזרה- אתם חייבים את זה לעצמכם🥰

מוזמנים לפנות אלי לפרטים נוספים📲
אם אתם מתלבטים התקשרו אלי
ונבדוק ביחד אם התוכנית מתאימה לכם✨

שבוע טוב והמון בריאות
מיכאלה

Address

Ramat Hasharon

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מיכאלה עפרוני - רפואה סינית, תזונה ובריאות טבעית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to מיכאלה עפרוני - רפואה סינית, תזונה ובריאות טבעית:

Share