Studio AdiYoga

Studio AdiYoga בגינה ירוקה ופסטורלית ממוקם לו סטודיו עדי יוגה - בית של

זה  הזמן להתחדשות, ניקוי רעלים, איזון ואנרגיה 🌿✨כל אחד מאיתנו צריך מדי פעם זמן שינוי וניקוי קיצוני מאורח החיים הרגיל, כד...
16/04/2026

זה הזמן להתחדשות, ניקוי רעלים, איזון ואנרגיה 🌿✨
כל אחד מאיתנו צריך מדי פעם זמן שינוי וניקוי קיצוני מאורח החיים הרגיל, כדי לאפשר לגוף להשתקם ולהתחדש .

במהלך הניקוי נוריד מזונות וחומרים שמפריעים לגוף לבצע תהליכים חשובים, ונאפשר לתאים האידיאליים לסלק את מה שכבר אין בו צורך ולתקן מה שצריך לבנות מחדש .

הניקוי ייפתח בהרצאה מעמיקה שתכלול גם הדרכה וטיפים להמשך, וימשיך בעבודה אישית עם ליווי אישי של מיכל בונוסאפ (:
תקבלו חוברת הנחיות מפורטת הכוללת בין היתר מתכוני בסיס וגם תוכן יומי מעשיר בנושאי תזונה ובריאות
נתגבר על החשקים וההרגלים שלנו, נתנסה בטכניקות פשוטות להטמעת מזון נכון ובריא יותר, ונרגיש את ההתחדשות משתנה בגוף ובהתנהגות יום־יום ✨

📅 החל מיום א׳ 10/5 ועד יום ג׳ 19/5
📍 מפגש הכנה ביום ד׳ 6/5 בשעה 20:30

📞 לפרטים והרשמה: 052-6191016

14/04/2026
היוגה עוזרת לשחרר עומסים מהגוף, לשפר גמישות ולהחזיר תנועה קלה ונעימה יותר למפרקים.עם הזמן נוצרת תחושת הקלה, חיזוק ושיפור...
09/04/2026

היוגה עוזרת לשחרר עומסים מהגוף, לשפר גמישות ולהחזיר
תנועה קלה ונעימה יותר למפרקים.
עם הזמן נוצרת תחושת הקלה, חיזוק ושיפור בתפקוד היומיומי.✨

דרך תנועה איטית ונשימה נכונה,הגוף מתחיל להשתחרר, להתחזק ולהתרפא בקצב שלו.כל תנועה קטנה היא צעד בדרך לחזרה לאיזון 🤍
06/04/2026

דרך תנועה איטית ונשימה נכונה,
הגוף מתחיל להשתחרר, להתחזק ולהתרפא בקצב שלו.

כל תנועה קטנה היא צעד בדרך לחזרה לאיזון 🤍

זה הזמן להאט רגע,להתחבר לגוף,לנשום עמוקולמצוא שקט בתוך כל מה שמסביב.מאחלים פסח של חירות  אנרגיה ושלווה אמיתית,חג שמח🤍🤍
01/04/2026

זה הזמן להאט רגע,
להתחבר לגוף,
לנשום עמוק
ולמצוא שקט בתוך כל מה שמסביב.

מאחלים פסח של חירות אנרגיה ושלווה אמיתית,
חג שמח🤍🤍

מרגישה עומס, מתח או כאבים בגוף? יוגה היא הרבה יותר מתרגול  היא דרך להתחבר לעצמך מחדש.האימונים משפרים גמישות, מחזקים את ה...
30/03/2026

מרגישה עומס, מתח או כאבים בגוף? יוגה היא הרבה יותר מתרגול היא דרך להתחבר לעצמך מחדש.
האימונים משפרים גמישות, מחזקים את השרירים, מקלים על כאבים ותורמים לרוגע פנימי ואיזון נפשי.
בואי לקחת רגע לעצמך, לנשום עמוק ולהרגיש שינוי אמיתי מבפנים החוצה💕

להקשיב לגוף, לנשימה, לקצב האישי שלך.דרך נשימות עמוקות ותנועות עדינות,הגוף משתחרר ממתח, הכאב נרגע,זה לא רק אימון זו דרך ע...
26/03/2026

להקשיב לגוף, לנשימה, לקצב האישי שלך.

דרך נשימות עמוקות ותנועות עדינות,
הגוף משתחרר ממתח, הכאב נרגע,
זה לא רק אימון
זו דרך עדינה להחזיר לגוף ביטחון, רוגע וחיוניות ✨

יוגה שיקומית מחזקת, משחררת ומאזנת את הגוף והנפש.יתרונות שתרגישו כבר מהשיעור הראשון:🤍 הקלה על כאבים ומתחים🤍 חיזוק עדין וב...
23/03/2026

יוגה שיקומית מחזקת, משחררת ומאזנת את הגוף והנפש.
יתרונות שתרגישו כבר מהשיעור הראשון:
🤍 הקלה על כאבים ומתחים
🤍 חיזוק עדין ובטוח
🤍 שיפור גמישות ותנועה חופשית
🤍 הרגשה כללית טובה ומלאת אנרגיה

בואו לחוות תנועה שמחזקת מבפנים ומחוץ
פעמיים בשבוע זה כל מה שצרייך💜

כמה נשימות, תנועה רכה והקשבה לגוף ומשהו בפנים נרגע.היום מתחיל אחרת,עם יותר איזון, שקט ואנרגיה טובה❤️
19/03/2026

כמה נשימות, תנועה רכה והקשבה לגוף
ומשהו בפנים נרגע.
היום מתחיל אחרת,
עם יותר איזון, שקט ואנרגיה טובה❤️

כאבים בגב, בצוואר או במפרקים לא חייבים להיות חלק מהשגרה.יוגה שיקומית מאפשרת לגוף לעצור רגע, לנשום ולהתחיל תהליך עדין של ...
16/03/2026

כאבים בגב, בצוואר או במפרקים לא חייבים להיות חלק מהשגרה.
יוגה שיקומית מאפשרת לגוף לעצור רגע, לנשום ולהתחיל
תהליך עדין של ריפוי וחיזוק.
דרך תנועות איטיות, מתיחות מדויקות ונשימה עמוקה הגוף משתחרר, מתחזק וחוזר לאיזון.

לפעמים כל מה שהגוף צריך זה תנועה נכונה והקשבה אמיתית.
לפרטים נוספים כתבו לנו בתגובות 👇💕

Address

Herzliya

Opening Hours

Monday 07:00 - 19:30
Tuesday 07:30 - 21:30
Wednesday 09:00 - 20:30
Thursday 07:30 - 21:30
Friday 08:00 - 15:00
Sunday 09:00 - 22:00

Telephone

+972526191016

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Studio AdiYoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

סטודיו עדי יוגה - בית של שינוי

אנו מאמינים שאדם שבוחר לתרגל יוגה הוא אדם, שבין במודע ובין אם לא, מחפש לחולל שינוי בחייו. השינוי יכול להיות פיזי ויכול להיות נפשי ורגשי. מעבר להיותו סטודיו בו מתרגלים יוגה, "עדי יוגה" הוא גם בית של שינוי.

הסטודיו מציע שיעורים למתרגלים מכל הרמות ושם דגש על יסודות התרגול כדי שנוכל לסגל לעצמנו תרגול בריא, נכון, מדויק ושימשיך איתנו לאורך זמן.

בסטודיו מתקיימים גם בטיפולים בתאי יוגה מסאז׳

מעבר להיותו בית של מתרגלים, הסטודיו הוא גם בית ספר להכשרת מטפלים בתאי יוגה מסאז׳ ומועברות בו סדנאות העשרה למטפלים ומורים ליוגה.