ד״ר מורן שויקה רבאו - מומחית ברפואת משפחה ויועצת לגיל המעבר

17/11/2025

איך אפשר למנוע הדלדלות העצם או לפחות להאט את התהליך ?
צריכה נאותה של ויטמין D וסידן ( רצוי מתזונה ולא כתוספים ) , פעילות גופנית של כוח/התנגדות ובניית מסת שריר, טיפול הורמונלי במידת הצורך וכמובן מעקב רפואי מסודר !

13/11/2025

01/11/2025

שיתוף פעולה מרגש עם איגוד הקרדיולוגים - תחת החוג לבריאות לב האשה !
המשמעות של הירידה באסטרוגן ובריאות הלב היא קריטית
וכדי להתאים למטופלת את מה שהכי נכון עבורה - שיתוף פעולה בין הדיספלינות השונות חשוב ביותר!

31/10/2025

18/10/2025

כל הזמן אנחנו עסוקות בהמון דברים ש״צריך״ לעשות : לעשות ספורט, להכין אוכל בריא, לדאוג לילדים, לדאוג להורים , לסיים פרויקט בעבודה ועוד ועוד - הפעם אני מציעה לקחת כמה דק לעצמך, ולא לעשות כלום ( לקחת קפה וסתם לבהות , לצאת לשמש ולנשום … ) , זה נותן המון ולגמרי מגיע לך ! נסי את זה … יום מנופאוזה שמח ! #יום המנופאוזה הבינלאומי #טיפ מרופאת גיל המעבר # עצה לחיים בריאים #לדאוג לעצמי

28/09/2025

https://mars.ravpage.co.il/ מי שמעוניינת להצטרף 🙂

11/09/2025

https://www.makorrishon.co.il/lifestyle/article/195099

כיום אישה בישראל בגיל 50 עדיין נחשבת בשיא שלה מבחינת קריירה וגידול ילדים, אבל הגוף בשלב הזה חווה את תסמיני גיל המעבר. ד"ר מורן שויקה רבאו - מסבירה על התופעות ובאילו מקר....

04/08/2025

https://www.livingclub.co.il/?aid=70141
הפעם כתבה על פעילות גופנית ומניעה של מחלות עתידיות - מתאים לכל גיל ( גם לגברים ) אבל בעיקר חומר למחשבה לנשים בגיל המעבר

|

30/07/2025

https://www.ynet.co.il/health/heatwaves/article/skymjredxl

עבור נשים רבות גיל המעבר מגיע בשיא העשייה – קריירה, הורות וטיפול בהורים מזדקנים. הירידה ברמות ההורמונים מובילה לתסמינים כמו גלי חום, הזעות לילה ומצבי רוח. טיפול חדש ....

30/07/2025

https://www.ynet.co.il/health/heatwaves/article/skymjredxl

26/07/2025

בגיל המעבר אנחנו מקבלות הזדמנות- הצצה לבריאות העתידית שלנו , כדאי לקחת את ההזדמנות , להציץ , להרגיש , לטפל ולמנוע …