04/12/2025
Вы не поверите, но настоящая подготовка к родам - это не техники дыхания, движение и массажи, а то, что у вас в голове ! Ваше отношение ко всему этому процессу процессу. С точки зрения биологии, боль в теле - это сигнал об опасности (что-то со мной не так), но роды мы должны чувствовать, а то бы, представляете, шли бы так на улице и тут ребенок вываливается. Как-то небезопасно. Или бы нам всем пришлось носить друзские штаны. Схватка - это то, что делает ваше тело и ваш ребенок, а не когда кирпич на мизинчик упал. Схватка - это ваш друг. Она помогает вам сделать еще один шаг к встрече с ребенком. Поэтому старайтесь каждую схватку встречать не с ужасом, а благодарностью. Помните, что перерыв между схваткой всегда длиннее , чем сама схватка и бОльшую часть времени вы будете отдыхать. Если схватка очень сильная, то воспринимайте это как свой прогресс, встреча с малышом уже близко. Вы действительно можете это сделать! Мамы - они самые сильные ❤️ #родывизраиле #беременностьвизраиле
