
23/02/2025
משתפת כאן פוסט שכתבתי כאן לפני שנים מספר לפינת היעוץ, רלוונטי לימים אלה.
לחמם את גופף
להטמיע בו אנרגיות חדשות
להגמיש ולהרגיש את הגוף מרפה את עצמו
מוזמנת אליי לחדר הטיפולים
לעיסוי מרפא, מפנק ומחזק
בואי ל -
אנג'לה גוסלר, מטפלת הוליסטית 0526968699
🌼פינת היעוץ🌼
איך לשמור על חום הגוף בימים קרים:
בכפות הרגליים שלנו
קיימת מפה שמייצגת את מערכות הגוף
דרך כפות הרגליים ניתן להטיב ולאזן את תפקודם
של איברים פנימיים
כשאתם חוזרים הביתה מיום גדוש
מלאו אמבט קטן, גיגית עם מים חמים
קצת מלח גס או מלח ים המלח
זלפו כמה טיפות שמן אתרי מרגיע, כגון לבנדר או אקליפטוס
הכניסו את כפות הרגליים לתוך המים
למשך 10 דקות
מיד תרגישו חום מתפשט בכל הגוף דרך כפות הרגליים
לאחר 10 דקות נגבו את כפות הרגליים היטב
מרחו קרם או שמן שאתם אוהבים, עסו קלות את כפות הרגליים
גרבו גרבי כותנה וכנסו למיטה החמה
☀️עוזר להוריד נפיחות מכפות הרגליים לאחר יום עבודה,
בין אם בישיבה או עמידה ממושכת
🌞 עוזר לטפל בהתקררות בתחילתה
תשומת לב לגופינו זה לגמרי Must
נטפל בו, ניתן לו אהבה ופינוקים והוא יחזיק אותנו בבריאות טובה
,🌼בפינת היעוץ הבאה, תחזוקה נכונה של שרירי הגב
בעיקר בימים בהם הטמפטורה בחוץ משתנה כל היום🌼
ובינתיים שולחת לכם מלבי חיבוק גוף נפש חם ומעצים לכל מערכות הגוף
אנג'לה גוסלר, מטפלת הוליסטית 0526968699