הדס טיפול בתזונה וצמחי מרפא

הרבליסטית קלינית ומלווה אישית בתהליכי שינוי תזונתי וירידה במשקל

את יחסי המורכבים עם דיאטות לירידה במשקל התחלתי בגיל ההתבגרות. מאז עברו הרבה שנים והרבהההה דיאטות. במעט מאוד דיאטות באמת הצלחתי לשמור בסופו של דבר על המשקל. לפני כ 11 שנים הצטרפתי כלקוחה לקבוצת שומרי משקל באזור שלי, שנתיים אח“כ ו20 ק“ג פחות הפכתי להיות מדריכה בחברה. הכרתי המון נשים וגברים המתמודדים עם הנושא. ליוויתי. תמכתי. שקלתי. הקשבתי. תוך כדי הבנתי שנושא התזונה מאוד מעניין אותי. מקצועית- מה שהוביל ללימודי תזונה במכללת רידמן. את הטיפול בצמחי מרפא הכרתי במסגרת מסלול הלימודים. נחשפתי לעולם מדהים, מעניין, שפה חדשה, טעמים חדשים, יכולות טיפול בלתי נגמרות. אז הייתי חייבת לעשות תעודה נוספת - הרבליסט קליני.

אז מה אני עושה ? ואיך אני מטפלת?

דבר ראשון אני לומדת להכיר את מי שעומד מולי על ידי תשאול מעמיק הכולל סקירה של מערכות הגוף ותפקודן, מחלות קיימות (חלילה) וישנות, היסטוריה משפחתית, בדיקות דם, תרופות צמחים ותוספים (אם לוקחים) חשובה לי מאוד גם ההיכרות האישית, איפה עובדים, האופי שלכם, המשפחה שלכם, הדרך בה אתם פועלים, התזונה שלכם (כמובן) - מה טעים? מה לא? מה קל? איפה הקושי? ועוד כמה גורמים.

מפה אני תופרת לכם מסלול מותאם אישית. עם ליווי צמוד שלי שכולל תזונה ואם צריך צמחי מרפא. תמיכה, הכלה, הקשבה, הנעה וכלים נוספים שאני תורמת לטובת העניין. אני מאמינה ופועלת לכך שהמטופלים שלי ירגישו טוב - נפשית ופיזית. כי כשאתה מרגיש טוב רואים עליך.

 ...