Групповая психотерапия с Алексеем Борода

15/04/2023

Сон клиента - прекрасный инструмент для психотерапевтической сессии. Его анализ может позволить заменить клиенту некоторые его слепые зоны, помочь понять причины своих проявлений и реакций в различных ситуациях и многое другое.

Я иногда пробую с помощью ИИ нарисовать кадр из описанного сна. Это может дать дополнительные возможности. Например, увидеть (досмотреть) сон со стороны зрителя (что во сне невозможно) и заметить или вспомнить (даже, если иллюстрация не имеет большой схожести) некоторые важные детали, которые легко забыть после пробуждения.
Например на этой иллюстрации (публикуется с клиентского разрешения) женщина, считала, что в помещении заполненом мужчинами (в реальном описании их значительно больше, чем на картинке) была ими всеми преследуема. После взгляда со стороны она для себя обнаружила, что напротив, они её даже не замечали и занимались исключительно собой, что в свою очередь вызвало у неё другое яркое переживание в отношении собственного одиночества и дало возможность для дополнительных терапевтических результатов.

#сны #ИИ #ии #сны

12/04/2023

Те, кто ранее не имел опыт участия в психотерапевтической группе, естественно задаються вопросом о том, что на самом деле там происходит.
Кто-то предполагает, что это "проповеди" о "как правильно надо жить", кто-то сравнивает с группами анонимных алкоголиков или "тренингами счастливой жизни". Некоторых останавливают их домыслы о том, что там в обязательном порядке необходимо раскрывать тайны и раздевать души, то есть делать то, чего иногда вовсе не хочется.
Все совсем не так.
На самом деле там происходит именно то, что хотят сами участники. Именно они регулируют происходящее, именно ими создаются гласные и негласные правила жизни группы. Только им принадлежат результаты от совместного творческого процесса.
Да, там все как в жизни, только глубже, честнее и концентрированнее.

#групповаяпсихотерапия

10/04/2023

Психотерапия призвана помогать человеку. Её роль в улучшении качества жизни людей едва ли преувеличена. Современный человек все чаще вынужден прибегать к её использованию и не только, чтобы "остудить нервишки ", но и из профилактической необходимости ввиду стремительно меняющейся реальности и утраты актуальности нажитых способов адаптации к ней.

Самым ярким изменением сегодняшнего времени является "вторжение" искусственного интеллекта практически во все области жизнедеятельности человека, который в свою очередь также призван улучшить наше качество жизни, в том числе и ее психологическую составляющую.

Можно лишь догадываться, как именно в связи с этим будет развиваться история человечества, но очевидно, что наступающая эра ИИ наряду с новыми возможностями для психотерапии будет превносить и новые загадки психологических проблем.

Я ухватился за идею наблюдения и исследования точек соприкосновения ИИ и психотерапии. Некоторыми из них буду обязательно делиться.

01/04/2023

Очередная встреча и очередные непростые темы. Пока еще в осторожном формате со скрипом раскручиваем заброшенное колесо обозрения нас самих, присматриваемся, прислушиваемся, принюхиваемся…
Ориентир задан, правила установлены, ожиданий никаких. С радостью примем ограниченное пополнение.

01/04/2023

Каково это столкнуться с постоянным враньём близких людей?
Вроде ты честен и открыт, скромен и, при этом, достаточно успешен в жизни. Свод ценностей и правил в меру строг и достаточно гибок. С тобой бы дружить и дела делать..
Вот только что в тебе такого, что родные и близкие держат тебя на расстоянии от правды?
Тема, оставшаяся открытой с последней встречи..
С этими и другими актуальными вопросами на групповой терапии по воскресениям и пятницам.

28/02/2023

Людям свойственно групповое мышление. Ни один человек не имеет достаточных знаний, чтобы придумать автомобиль, создать вакцину от вируса или построить небоскрёб. Для этого приходится прибегать к помощи или знаниям других.
При познании себя индивидуальное мышление предлагает лишь иллюзию самого себя. Поэтому человек живёт годы, десятилетия и чаще всего всю жизнь с отсутствием более менее ясного знания о себе, своих особенностях и своих возможностях, практически лишенным и обманутым, в том числе самим собой.
С помощью коллективного мышления в продуктивно выстроенной среде он с удивлением может обнаружить у себя многое.

26/02/2023

Участие в групповой психотерапии - одна из лучших инвестиций в себя!
Групповая терапия - это практические встречи в профессионально выстроенной среде, необходимой для решения многих психологических трудностей или получения важных навыков.

Почему группа?

Правильно выстроенная работа группы является сильнейшим терапевтическим инструментом и по эффективности во многих случаях значительно превышающей работу одного психотерапевта.

Пребывание и участие в группе помогает лучше понять себя, свои отношения с собой, с другими людьми, и с миром в целом.

В каких случаях нужна групповая терапия?

✔Поиск и реализация смысла своей жизни, вопросы существования: свобода, выбор, ответственность, одиночество, бессмысленность, смерть, творчество, любовь..
✔Страх перед общением с другими людьми, доверие и границы в отношениях, неумение говорить “Нет”.
✔Проблемы во взаимоотношениях с противоположным полом.
✔Неудовлетворенность своей жизнью.
✔Зависимость от других людей, зависимое, созависимое поведение.
✔Возрастные кризисы.
✔Тревога, обида, чувство вины.
✔Негативное самоотношение, понимание и принятие себя, неуверенность в себе, сниженная самооценка.
✔Семейные кризисы, проблемы в межличностных взаимоотношениях.
✔Неумение заводить новые знакомства, строить долговременные отношения.

Вопросы и сомнения типичные для тех, кто впервые рассматривает свое участие в психотерапевтической группе:

Действительно ли это то, что мне нужно?

Возможно, что нет. Не все люди признают собственную ответственность в происходящих с ними проблемах и не все доростают до кризисов, открывающих дверь в новые этапы жизни и требующие новых знаний и навыков. Однако, если вы уже рассматриваете возможность своего участия, то наверняка доросли.

Что там происходит?

Как правило происходит то, что и в повседневной жизни, только в очень концентрированном формате. Это позволяет увидеть слепые зоны себя и соответственно делать необходимые корректировки.

Как это работает?

Чаще всего это увлекательно и интересно.
В профессионально выстроенной безопасной психотерапевтической среде есть много возможностей использования своих, до сих пор находящихся в резерве, ресурсов. Весь полученный опыт, все то, чему участник научается в группе, он неизбежно выносит в повседневную жизнь. А это в свою очередь улучшает качество его жизни!

Обязательно ли все про себя рассказывать?

Не обязательно. Более того, ни в коем случае не стоит это делать! По крайней мере до тех пор, пока вы сами не почувствуете в этом необходимость. Может и вовсе не почувствуете...
Групповая работа ориентирована на то, что происходит в здесь и сейчас, и в меньшей мере на причины проблем.

23/01/2023

Порванные души изолированных тел..
Трагизм и цинизм дистанционно.
Быстрозабываемая часть всеобщей истории, которую стоит помнить.

09/09/2022

24/07/2022

Друзья здравствуйте!
Сегодня вновь встречаемся в формате открытой группы в 19.00.
Открыты двери и для новых участников! Дайте знать, кому необходимо уточнить более конкретные координаты входа в студию.
До встречи

23/06/2022

Друзья, доброе утро!
У нас неожиданные изменения в отношении четверговой психотерапевтической группы.
Сегодня она не состоится и в дальнейшем будет проходить по воскресениям с 19.00 до 22.00 также в нашей студии в Ришон ле цион.
То есть следующая встреча в воскресенье 26.06 в 19.00, о чем напомню ещё раз в день мероприятия.
До встречи!

08/06/2022

О сексе по настоящему в теории и на практике!

✅Для кого?
Для взрослых людей, интересующихся интимными отношениями.
Для тех, кто заботиться о яркости и разнообразии половой жизни. Для тех, кто желает понять природу, рождение и развитие интимности. Для любопытных, отважных и неравнодушных к себе.

✅Что происходит на проекте?
Реализуется индивидуальная авторская методика, сочетающая в себе как теорию так и практику половых отношений. Полезно, увлекательно, тревожно, волнительно, необычно, остро, но иногда даже очень весело.

✅Что получают участники?
➜Очень интересный объем информации и необычный опыт
➜Доступ к самым потаенным уголкам и желаниям своего партнера
➜Возможность раскрыть собственную сексуальность и сделать её основой близких и продолжительных отношений, разукрасить красками интимности свою жизнь.
➜Умение разрешать конфликты в близких и интимных отношениях.
➜Неизбежны интересные встречи и знакомства, новые открытия и возможности.

✅Соведущие:
Дмитрий Исаев, врач - психотерапевт. 28 лет стажа. Преподаватель клинических дисциплин в Самарском государственном Университете, в настоящее время - врач консультант в клинике Топ Ихилов.
Алексей Борода с более чем 10-и летним практическим опытом в индивидуальной и групповой психотерапии, организации и ведении разнообразных психотерапевтических мероприятий и проектов.

✅Где?
В помещении музыкального клуба “Мистер Руди”.
Шонцино 11. Тель авив.

✅Когда?
Во вторник 14-го B.YZ в 19.00, продолжительность 3 часа.

✅Цена участия всего 80 шек.

✅По всем возникающим вопросам и для записи звоните либо пишите в ватсап:

054-7890-844 Алексей

21/05/2022

Открытая психодинамическая группа.

Для взрослых. Для тех, кто противостоит проблемам, ищет пути решения, желает улучшить качество жизни. Для тех, кто чувствует одиночество, тревоги и пустоту...

Это про любовь и ненависть, про обиду и вину, про доверие и предательство, про смелость и трусость, про жизнь и про смерть...

Исследуем, разбираемся, изучаем, наблюдаем. Узнаем себя и других, строим, разрушаем, соглашаемся, отказываемся, находим, пробуем, осваиваем и многое другое...

Ведущие:
Ведущие
Дмитрий Исаев, врач - психотерапевт. 28 лет стажа. Преподаватель клинических дисциплин в Самарском государственном Университете, в настоящее время - врач консультант в клинике Топ Ихилов.
Алексей Борода с более чем 10-и летним практическим опытом в индивидуальной и групповой психотерапии, организации и ведении разнообразных психотерапевтических мероприятий и проектов.

Каждый четверг с 19.Что до 22.00 в нашей студии в Ришон ле цион.
Цена 80 шек.
Получить подробности и координаты можно связавшись в личном сообщении или по телефону/Ватсапп:

054-7890-844 Алексей.

До встречи!

27/01/2022

29/11/2021

На группе все по настоящему. Без сомнений - это лучшая территория для решения проблем и личностного роста.