הטיפול הנכון - ארז שושני

02/02/2026

01/01/2026

הדגמת טיפול בצוואר כואב
בשכיבה על הבטן
#עיסוי #עיסוירפואי #עיסויבבית #צווארתפוס #מיגרנה

01/01/2026

הדגמת טיפול בצוואר כואב
רק בשכיבה על הבטן
#עיסוי #עיסוירפואי #כאביגב #עיסויבבית #צווארתפוס

18/12/2025

משתף את הדרך שלי לטפל בסינוסיטיס (דלקת סינוסים) בלי אנטיביוטיקה.

מה צריך:
סיר קטן עם מים
כף מלח
כפית תימין
5 טיפות שמן אקליפטוס

אופן ההכנה:
להרתיח על אש גבוהה עד לבעבוע.
להעביר לאש נמוכה.
מגבת על הראש כמו בסרטון ולנשום מהאף לפה כמה שיותר אדים.

אני עושה זאת בערך 5 דקות כל פעם, 2-3 פעמים ביום למשך כמה ימים.
השיפור מורגש מיידית וזה עוזר לי לנשום.
שלחו את הסרטון למי שסובל מסינוסיטיס כרוני או אקוטי. זה לא קסם אבל זה עובד מהר ובעקביות.
#סינוסיטיס

11/12/2025

#עיסוי #עיסוירפואי #כאביגב #עיסויבבית

04/12/2025

#עיסוי #עיסוירפואי #עיסויבבית

09/11/2025

סיפור הזירוז ללידה בעזרת רפלקסולוגיה
#רפלקסולוגיה #כאביגב #עיסוי #עיסוירפואי #רפלקסולוגיהזההחיים👣 #לידה

05/11/2025

מהו כאב שרירים? ואיך עיסוי עוזר?

אציין ואומר מראש, נתקלתי באנשים מבוגרים (40+) שלא נתפס להם מעולם כלום.
לא חוו גב תחתון תפוס, לא כאבים מציקים באזור השכמות, לא כפות רגליים כואבות וצוואר שפעל בכל הטווח כל הזמן.
אלו יחידי סגולה, אבל רוב האנשים ואני בינהם חווים את הכאבים הללו מפעם לפעם.
ככל שהגיל עולה כך אותו שריר שנתפס ייתפס ליותר זמן, כלומר צריך לטפל בנושא לפני שזה הופך להיות חלק מהחיים.
ישנם כל מיני סוגים של כאבי שרירים.
1. כאב בעקבות אימון או מאמץ יתר- מיקרו קרעים בשריר שגרמו לתהליך דלקתי ומקשה למשוך את השריר.
2. נקודות טריגר- זה מצב בו נקודה אקראית בשריר נתפסת וגורמת לכאב תמידי בשריר.
(השריר הוא רקמה שבנויה סיבים סיבים, בפקודה מהמח תא אחד מושך את השני בצורה של שרשרת)
3. קרעים בשרירים בעקבות טראומה כזו או אחרת.
4. פאשיה- רקמת החיבור שנמצאת שכבה מעל השריר, גורמת להגבלה בתנועה ע"י כאב. השריר לרוב לא כואב במצב זה.

איך עיסוי עוזר?
העיסוי מותח, ומזרים דם לכל השרירים והפשיה ובכך משחרר נקודות תקועות.
בעזרת לחיצות ממוקדות על נקודות טריגר וגם עם מתיחות אפשר לשחרר אותן ולהחזיר תנועה מלאה לשריר.
והנה קטע מעניין, חלק מהתפיסות בשרירים מגיעה בכלל מהמח.
המח כאקט הגנתי מחזיק שרירים מסוימים ומגביל בהם תנועה, תנועה היא משהו הרמוני בכל הגוף, פגענו בהרמוניה והשרירים כואבים, גם אם אין באמת סיבה.
העיסוי הינה פעולה שמבלבלת מאוד את המח, ע"י לחיצות ומתיחות אנחנו נותנים למח משהו אחר להתעסק בו
ובכך בעצם גורמים לו לשחרר את השירירם "התפוסים".
זו מניפולציה מדהימה ונעימה, הרי בסוף המח אחראי כאן על הכל, גם מכאנית וגם ביוכימית.
עיסוי שעשוי בהתאם גורם לגוף ולמח לריסטארט, וזה בעצם הקסם האמיתי.
בטיפול אפשר לא רק לחפש את מקור (או מקורות) הכאב, אלא גם לטפל בכמה דברים במקביל.
לייעוץ 052-850-6153
בברכה, ארז שושני

04/11/2025

כאבים כלליים בגוף

מכירים את זה שעם הזמן כל הגוף מתחיל לכאוב?
כל פעולה נהיית קשה יותר, אבל זה לא שריר או קבוצת שרירים ספציפיים,
אז למה בעצם הכל כואב? זו הפאשיה.
פאשיה היא רקמת חיבור קשה שנמצאת בין העור שלנו לבין השרירים, היא עשויה מחלבון והיא לא מאוד גמישה.
תפקידה הוא לשמור על הכל במקום, על העור במקומו ועל השרירים במקומם.
הכאב בעצם מגיע ממתיחות חוזרות ונשנות של העור וגם ממאמץ השרירים.
עם הזמן והעבודה שלי הבנתי שבעצם זה בעיקר מה שמטפלים בו בעיסוי, מכיוון שאנחנו בעיקר מרגישים את הפאשיה, היא מורגשת בכל תנועה.
כמובן שבעיסוי מתייחסים גם לשרירים, מפרקים וגידים אבל עיקר העבודה והתוצאות היא הפאשיה.
הטיפול מרענן אותה, מחזיר אותה למקום, מזרים אליה דם ועושה מין ריסטארט לכל המערכת.
בנוסף, אם נתייחס שניה לגוף כגופ-נפש הסטרס שאנו חווים ביומיום מורגש גם שם.
מי שהיה במזרח יודע שכל תושבי דרום אסיה (הודו, תאילנד, פיליפינים, ויאטנם, יפן, סין וקוריאה) עושים עיסויים שונים ומשונים באופן קבוע,
כל שבוע אם ידם משגת, מכיוון שזה עוזר להם להתחבר לגופם ולמנוע היבנות של כאבים בפאשיה.

*בנוסף, אם נתייחס שניה לטיפול בעזרת כוסות רוח, הכוסות עובדות יותר על רקמות החיבור כמו פאשיה וגידים ופחות על השרירים.
זהו טיפול עתיק מאוד שנעשה עם כוסות מעץ בעת העתיקה והוא מאוד אפקטיבי לכאבים כלליים.
ארחיב על הטכניקה בפוסט אחר.
לייעוץ 052-850-6153
בברכה, ארז שושני

15/10/2025

אני מטפל מוסמך בעיסוי רפואי וברפלקסולוגיה, ומגיע עד אליכם עם כל הציוד לטיפול אישי, רגוע ומותאם במיוחד לגיל השלישי.

הטיפול מסייע ל־
✅ שיפור זרימת הדם
✅ הפחתת כאבים
✅ שיפור התנועתיות והגדלת טווחי תנועה

הכול מתבצע בשיטות מקצועיות של עיסוי רפואי ורפלקסולוגיה, תוך הקשבה לקצב הגוף ולצרכים האישיים שלכם.

💰 מחיר היכרות: 250 ₪ בלבד לטיפול של 60 דקות
🏥 מוכר בביטוחי בריאות פרטיים

📲 לתיאום טיפול עד הבית – שלחו הודעה ואשמח לחזור אליכם בהקדם.

23/09/2025

#עיסוי #עיסוירפואי #כאבגב #רפלקסולוגיה

04/09/2025