24/03/2024
מה זה בעצם ארומתרפיה?
ארומתרפיה היא שיטת טיפול הוליסטית הנחשבת לענף מרפואת הצמחים המסורתית.
ארומה - ריח
תרפיה - טיפול
ארומתרפיה עושה שימוש בחוש הריח באמצעות שמנים אתריים למטרת ריפוי ואיזון הגוף והנפש.
אז איך זה עובד?
קרה לך פעם שהרחת ניחוח של פרח ומיד הרגשת יותר טוב?
או שאולי הרחת ריח שעורר בך זיכרון של מקום שהיית בו או חוויה שחווית?
חוש הריח יכול לעורר בנו תחושות של משיכה, אופוריה, שמחה, רוגע ושלווה.
ומצד שני יכול לעורר גם תחושות של סלידה, גועל, אי נוחות, פחד וסכנה.
חוש הריח שלנו הוא חוש קדום והישרדותי והוא החוש היחיד שחושף באופן ישיר את מערכת העצבים המרכזית שלנו לסביבה.
חוש הריח מחובר למערכת הלימבית במוח אשר אחראית על עיבוד רגשות ותחושות, זיכרון, מוטיבציה ותגובות אוטומטיות של הילחם או ברח fight or flight.
מכאן אפשר להבין את השפעתם המהירה של ריחות ואת הקשר שלהם לזיכרון, לרגשות ולתגובות שונות שעולות בנו.
הרבה לפני כל מחקר מדעי בתחום, המין האנושי כבר גילה את תועלות השמנים האתריים המצויים בטבע...
רפואת הריח היא רפואה עתיקה מאוד שהתפתחה לפני כ-7000 שנים במצרים ובהודו והייתה חלק בלתי נפרד מתרבויות קדומות ברחבי העולם כולו.
השימוש בצמחים ארומטיים היה בדרך כלל בעיקר מנת חלקם של האליטות- מלכים, קיסרים, כהנים ושמאנים אשר היו מושחים עצמם בשמנים ריחניים למטרות טיפוח, ריפוי הגוף ורוממות הנפש.
צמחים ושרפים ארומטיים היו משמשים בטקסים רוחניים למטרות מדיטציה והתעלות, טיהור וגירוש רוחות רעות ואף לטיפול בדיכאון וחרדות.
הכהנים המצרים השתמשו בצמחים ארומטיים כחלק מטקסי החניטה והקבורה שלהם.
גם בתנ"ך ישנם אזכורים לשימוש בצמחים ארומטיים הנקראים "בשמים".
בית המקדש של היהודים נבנה מעץ הארז אשר מכיל כמות גדולה של שמן אתרי מקודש.
בהודו הקדומה נבנו מקדשים מעץ הסנדלווד הריחני אשר נחשב לעץ מקודש בתרבות ההינדית.
הרופא והפילוסוף הפרסי אבן סינא שחי במאה ה-10, כתב 450 ספרים בנושא רפואה ופילוסופיה ואת ספרו הראשון כתב על התכונות המרפאות של פרח הורד.
אבן סינא היה בין הראשונים להפיק שמנים אתריים בשיטת האידוי ונחשב לחלוץ בתחום הארומתרפיה.
התגלית המדעית הרשמית הראשונה אודות הסגולות של השמנים האתריים קרתה בעקבות תאונת מעבדה.
הכימאי הצרפתי רנה מוריס גטפוס עבד במעבדתו ובאחד מהימים נכווה בזרועו, הוא מרח על הכוויה שמן אתרי לבנדר שהיה לידו והופתע לגלות שהכאב פחת והכוויה נרפאה במהירות ואפילו לא נותרה צלקת.
לאחר התגלית המרעישה הזאת, רנה מוריס תבע את המושג “ארומתרפיה” ואף הקדיש את שארית חייו לחקר סגולות המרפא של השמנים האתריים.
עד היום בבתי חולים בצרפת משתמשים בשמן אתרי לבנדר למטרות ריפוי שונות.
בפוסט הבא אכתוב בהרחבה על השמנים האתריים.
מוזמנים לשתף את הפוסט אם מצאתם בו ערך🪷
