יוגה עם סנדרה
- Home
- Israel
- Sde Nehemya
- יוגה עם סנדרה
יוגה רכה שדורשת גם מאמץ, מומלץ בטורטיקוליס, טונוס שריר ?
Address
שדה נחמיה
Sde Nehemya
41412
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 21:00 |
| Tuesday | 09:00 - 21:00 |
| Wednesday | 09:00 - 21:00 |
| Thursday | 09:00 - 21:00 |
| Friday | 09:00 - 21:00 |
| Saturday | 09:00 - 21:00 |
| Sunday | 09:00 - 21:00 |
Telephone
Website
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when יוגה עם סנדרה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to יוגה עם סנדרה:
Shortcuts
Share
Category
יוגה - זה מדבק
”את צריכה יוגה“ אמרה לי חברה בתקופה קשה שעברתי. לא ידעתי ממש מה זה, אבל נכנסתי לשיעור. לא רק שלא ידעתי דבר על יוגה גם לא היה לי מושג כיצד התרגול יהפוך לדרך חיים וישנה את חיי.
שמי סנדרה, מורה ומדריכת הא-טא יוגה.
אז התחלתי לתרגל. הגמישות התחילה בגוף, הדביקה את המחשבות את הקשב וההתבוננות. התודעה נעשית גמישה יותר. ומאז, אין לזה סוף, ללמידה, לסקרנות, לאופקים החדשים, שמחה בלב וחירות אמתית.
לפני שנתיים, לימדתי קבוצת ילדים באשרם לא רחוק ממובאי. הם לא ידעו אנגלית וגם לא היה להם פשוט שיעור יוגה בכל יום. אך גם הם נדבקו בהתלהבות. אחרי שנה במקרה פגשתי אימא של אחת התלמידות של ג‘נאווי. הילדה כל כך מתלהבת שהיא מכריחה את כל המשפחה לעשות יוגה בכל בוקר.
