ארי-אל הריפוי מהטבע

29/01/2026

ויטמין C (חומצה אסקורבית) הוא נוגד חמצון חיוני הנחוץ לתפקוד מערכת החיסון, יצירת קולגן, ספיגת ברזל והגנה על תאים. הוא אינו מיוצר בגוף, ולכן יש לצורכו מדי יום מפירות וירקות טריים (פלפל אדום, הדרים, קיווי).
המינון היומי המומלץ למבוגר הוא 90 מ"ג, בזמן מחלה 100 מג ליום לפחות.
יתרונות בריאותיים מרכזיים:
חיזוק המערכת החיסונית: עשוי לקצר משך צינון ולהקל סימפטומים.
ייצור קולגן: חיוני לבריאות העור, רקמות החיבור, כלי הדם והחניכיים.
נוגד חמצון: מגן על התאים מפני רדיקלים חופשיים.
שיפור ספיגה: מסייע בספיגת ברזל, במיוחד מהצומח.
מקורות תזונתיים מומלצים:
ירקות: פלפל אדום וצהוב, ירקות ירוקים (ברוקולי), עגבניות. פירות: קיווי, תותים, פירות הדר (תפוז, אשכולית).
הערה: הויטמין רגיש לחום ונהרס בבישול, לכן עדיף לצרוך מזונות אלו בצורתם הטריה
לייעוץ אישי פנו אלי, קישור בביו


#תזונהבריאה
#נטורופתיה
#חיזוקחיסוני
#בריאות

28/01/2026

ויטמין A –המוכר כרטינול, נמצא בחלבון ביצה, ובירקות כתומים ואדומים הלוא הם הבטא קרוטנים. רעיל בעודף, חודר לשליה.
תפקידים: ראיה, ראיית לילה (יחד עם אבץ, מגנזיום וליזין) , חשוב לקחת לאחר ניתוח לייזר. תפקיד חשוב בחלוקת תאים, מערכת העור. משתמשים בו לרוב לטיפולי קוסמטיקה – קילוף העור בשכבה החיצונית.
תפקיד חשוב בתאי כבד.
לייעוץ אישי פנו אלי, קישור בביו

#תזונהבריאה
#ויטמינים

#נטורופתיה
#עור

27/01/2026

כשאני מסבירה את התפקידים של קבוצת ויומיני B , אני תמיד מתארת אותם כמו קבוצת כדורגל, הם שחקנים ראשיים בגוף, לכל אחד מהם תפקיד מיוחד, אך כל אחד מהם אינו יכול להתקיים ללא קשר לאחר.
קומפלקס ויטמין B הוא קבוצה של ויטמינים מסיסים במים חיוניים הנחוצים לבריאות ורווחה אופטימליים. ויטמינים אלה ממלאים תפקיד קריטי בתפקודים גופניים שונים, כולל חילוף חומרים אנרגטי, תפקוד המוח וייצור תאי דם אדומים.
לכן אם חסר לכם אחד מהם (הנפוץ זה B12) קחו את הקומפלקס, יספגו יותר טוב בגוף ויעבדו ביחד.
לייעוץ אישי, פנו אלי
@קישור בביו

#ויטמינים

#חומצהפולית
#נטורופתיה
#רפואהטבעית
תזונהבריאה

26/01/2026

רוצים ללמוד על תפקידי הויטמינים בגופנו? תישארו איתי וסמנו עוקב כדי לא לפספס!
כל יום תלמדו על תפקידי ויתרונות הוויטמינים בגוף ומאילו מקורות אפשר להשלים אותו בגוף.

#תזונהבריאה
#ויטמינים
#אוכל
#בריאות
#נטורופתיה
רפואה משלימה

21/10/2025

זה לא סימן לחולשה
זה סימן שצריך לפעול, לטפל
לזכור שהגוף והנפש מחוברים
ושגם הם צריכים תהליך ריפוי
לא הכרזה
טפלו בעצמכם, וקבעו תור עוד היום, קישור בביו
אריאלה אור, מטפלת מוסמכת ב #דיקורסיני, #שיאצו, #רייקי, #נטורופתיה, #ארומתרפיה
#מחלות #טראומה #פוסטראומה #כאבים

21/10/2025

לא מדברים מספיק
על זה שהגוף מגיב רק עכשיו
אחרי שהמגננות הורדו
יש "ירידת מתח" והכל "נרגע"
האדרנלין יורד
פתאום מחלות מתעוררות, עייפות, כאבים בלתי מוסברים, הגוף מבקש תשומת לב
הגוף סוף סוף מרשה לעצמו להרגיש

טפלו בעצמכם
וקבעו תור עוד היום, קישור בביו
אריאלה אור, מטפלת מוסמכת בדיקור סיני, #שיאצו, #רייקי, #נטורופתיה, #ארומתרפיה
#דיקורסיני #מחלות #טראומה #פוסטראומה #גוףנפש

21/10/2025

יש פער כואב
בין מה שהעולם רוצה שנרגיש
לבין מה שאנחנו מרגישים באמת
מדברים על תקווה
על התחלה חדשה
ואנחנו עדיין לומדים
לנשום בלי פחד
******
טפלו בעצמכם
וקבעו תור עוד היום, קישור בביו
אריאלה אור, מטפלת מוסמכת בדיקור סיני, שיאצו, רייקי, נטורופתיה, ארומתרפיה

#שיאצו
#רפואהטבעית
#נטורופתיה
#דיקורסיני
#גוףנפש
#מחלות
#מלחמה
#טראומה
#פוסטראומה
#לוחמים
#מלחמה

30/09/2025

טיפים מהנטורופתית שלכם לפני הצום:
🥤 מהיום, התחילו לשתות יותר מים
🍇 לפני הצום, בשעות הבוקר והצהריים איכלו אשכול ענבים, או שתו 3 כוסות מיץ תירוש בהפרשים של שעתיים אחד מהשני
(דבר זה מכניס סוכר לתאים בצורה מבוקרת, שומר על האנרגיה ליממה הקרובה ומקל על הצום)
🍲 איכלו ארוחה מפסקת רגילה לגמרי!
לא להעמיס על הקיבה עם ארוחה כבדה.
זו צריכה להיות ארוחה ככל ארוחת צהריים רגילה לגמרי: מנת פחמימה, עדיפות לאורז בסמתי לבן, ירקות בתנור או מבושלים, ומנת חלבון כמו עוף או דג בתנור, מתובל בתבלינים מתונים ופחות מלוחים.
🥗 סוף הצום: שתו כוס מים, לאחר מכן תה צמחים, עדיפות לקמומיל הוסיפו 2,3 ציפורן שלם.
איכלו ארוחה קלה כמו לחם עם גבינה, פיצה ביתית, או סלט עשיר.
והכי חשוב - הקשיבו לגוף שלכם...
אם יש הרגשה רעה, סחרחורות, חולשה קיצונית הפסיקו את הצום, שתו מים והרימו רגליים.

07/09/2025

בשעה טובה
עברתי עם הקליניקה שלי ליהוד, אחרי
שנים רבות בשוהם
ובעלת ניסיון רב.
מציעה לכם טיפולי היכרות:
שיאצו 40 דק ב 250 שח (במקום 350)
דיקור סיני ב 150 שח (במקום 250)
נטורופתיה (תזונה צמחי מרפא) ב 300 (במקום 350)
*מקבלת בעיקר בשעות הערב.
הטיפול מעולה לכאבים כרוניים, כאבים אקוטיים ולמגוון בעיות רפואיות (כולל בני נוער, תינוקות וילדים).
*מעבר לכך - פיתחתי קרמים ומשחות מחומרים טבעיים בלבד, לבעיות עור וכאבים:
אקנה, פזוריאזיס, אקזמה ויובש כרוני בעור, כאבי שרירים ודלקות גידים. בהתאמה אישית לפי המצב הרפואי.
מוזמנים לפנות אלי להתייעצות באהבה

26/08/2025

חוזרים לשגרה, חוזרים לטפל בבריאות

13/03/2025

דיקור סיני מסורתי ☯️ הדיקור הסיני מציע פתרונות טבעיים, יעילים וללא תופעות לוואי לטיפול במגוון רחב של בעיות פיזיות ורגשיות
☯️ הפחתת כאב – טיפול בכאבים כרוניים, כאבי ראש, כאבי גב, כאבי מפרקים ועוד.
☯️ הדיקור הסיני הוא חוויה נעימה ומרגיעה, שמטרתה לאזן את הגוף והנפש. במהלך הטיפול, מוחדרות מחטים דקיקות ומינימליסטיות בנקודות ספציפיות בגוף, מה שמעורר את האנרגיה החיונית ומסייע לשחרר חסימות. אין תחושת כאב, ורוב המטופלים חווים תחושת רוגע עמוקה ותחושת שחרור.
☯️ הטיפול אינו רק פיזי, אלא גם רגשי, כאשר הוא תומך בשיפור מצב הרוח, הפחתת מתח ותחושת רוגע כללית.
כל טיפול מותאם אישית, לאחר תשאול ראשוני אבנה לכך תכנית טיפול עם דגש על רווחתך האישית.

☯️הדיקור הסיני מתייחס לאדם כשלם – לא רק לטפל בתסמין, אלא גם לשפר את הבריאות הכללית ואת איכות החיים.
הטיפול בדיקור סיני הוא מסע מרגיע ומחזק, שמסייע להרגיש מאוזנים יותר, בריאים יותר בצורה טבעית.

כמה מהיתרונות של הדיקור הסיני:
☯️טיפול בכאבים כרוניים מכל הסוגים: כאבי ראש, מיגרנות, כאבי שרירים, פיברומיאלגיה, כאבי גב
☯️שיפור זרימת אנרגיה – עוזר לשפר את זרימת האנרגיה בגוף ולשחזר איזון פנימי.
☯️תמיכה במצבים נפשיים, עוזר בהפחתת מתח, דיכאון וחרדה – מקדם הרפיה ושיפור מצב רוח.
☯️חיזוק המערכת החיסונית – יעיל מאוד בזמן מחלה פעילה כמו התקררות, שפעת, נזלת כרונית ואלרגית,
משפר את תפקוד מערכת החיסון, מניעת מחלות חוזרות .
☯️בעיות עיכול – מסייע בהקלת בעיות עיכול כמו עצירות, גזים, כאבי בטן וכדומה.
☯️שיפור איכות שינה – עוזר בהפגת נדודי שינה ושיפור איכות השינה.

אני, אריאלה, בעלת תעודת מדקרת סינית, עם ניסיון של מעל 9 שנים ברפואה אלטרנטיבית.
אשמח לעזור לכם להגיע לאיכות חיים טובה!
צרו קשר עוד היום לקביעת התור שלכם, בביו

#דיקורסיני
#דיקור
#כאבכרוני
#חיזוקחיסוני
#רפואהמשלימה
#רפואהסינית
#רפואהטבעית
#כאביראש
#כאביבטן
#כאבימפרקים
#פיברומיאלגיה

13/03/2025

🌿 הכירו את הדיקור הסיני המסורתי – טיפול טבעי שמסייע בהפחתת כאב ולטיפול במגוון בעיות פיזיות ורגשיות. 🌱 גלו איך זה עובד ואילו יתרונות זה יכול להביא לחייכם! למידע נוסף: https://wix.to/AlQegng #דיקור #רפואהטי #טיפול

הדיקור הסיני מציע פתרונות טבעיים, יעילים וללא תופעות לוואי לטיפול במגוון רחב של בעיות פיזיות ורגשיותהפחתת כאב – טיפול בכאבים כרוניים, כאבי ראש, כאבי גב, כאבי מפרקים ...