27/04/2026
הבוקר קלטתי כמה אני סוחב על הגב.
ההיריון של אשתי, החזרה לשגרה, הדאגה לעסק ועוד המון דאגות.
חזרתי לעניינים כל כך מהר שאפילו לא קלטתי עד כמה אני כאוב ועייף.
רק הבוקר, בזמן תרגול צ'י קונג עם אילת אולמן הנהדרת,
קלטתי שהגוף שלי אותת לי כבר מזמן, פשוט התעלמתי.
אז אם יש משהו שאני רוצה שתלמדו מהפוסט הזה,
הוא שתסלחו לעצמכם.
אל תשפטו את עצמכם יותר מדי,
גם ככה החיים פה לא פשוטים.
שיפוט עצמי יש לנו בשפע, חמלה פחות.
הקשיבו לגוף ולנפש ופרגנו לעצמכם שהגעתם עד הלום.
ואם עדיין כואב לכם, יש לי טיפול במיוחד בשבילכם 🙏
