https://www.facebook.com/100294102869513/

مركز " أب " 60+ طمرة, Tamra (2025)

03/10/2025

افتتاح ورشة "العمر بهالعمر" في مركز "أب 60+" – طمرة
استمرارًا لمسيرة التطوير والابتكار في مركز "أب 60+" بطمرة، أطلقنا خطوة جديدة نحو تعزيز حضور البرنامج كأحد أبرز البرامج المخصصة للمتقاعدين والمقبلين على التقاعد.
برعايه وشراكه بلدية طمرة وبدعم ورعايه رئيس البلديه السيد موسى ابو رومي الراعِ والداعم لفعاليات هذه الشريحه الطيبه وبالتعاون مع وزاره المساواة الاجتماعيه و גוינט אשל
افتتح هذا اللقاء المثمر السيد المحام عبد الرحيم ابوالهيجاء قائم باعمال رئيس بلديه طمره.
السيد عامر خطيب مستشار لشؤون وقضايا ابناء الجيل الثالث
السيده انوار شحاده مديره مركز أب 60+
افتتحنا ورشة جديدة تحمل اسم:
✨ " العمر بهالعمر "– ورشة البيت: إدارة مرحلة الحياة الجديدة بعد التقاعد".
الورشة تتضمن 9 لقاءات قيّمة، تديرها المرشدة المتميزة نزهه روحانا خميس، في مبنى المركز التربوي الجديد، والتي تهدف إلى تمكين المشاركين من خوض تجربة ثرية تساعدهم على إدارة هذه المرحلة الانتقالية بوعي، طاقة متجددة، ونظرة إيجابية للحياة.

نتمنى لجميع المشاركات والمشاركين رحلة مليئة بالفائدة والتغيير الإيجابي.
معًا نحو مستقبل يليق بعطائكم. 🌿

بلدية طمرة - الصفحة الرسمية . עיריית טמרה - הדף הרשמי

14/09/2025

بلدية طمرة مركز "أب 60+" في طمرة اختتام ورشة التنوّر الديجيتالي للمجموعة المتقدمة، التي هدفت إلى تمكين الجيل الثالث من استخدام الهواتف الذكية والتطبيقات الرقمية بسهولة وثقة، بما يخدم حياتهم اليومية ويُعزز من استقلاليتهم.

تميّز اللقاء الختامي بحضور السيد موسى أبو رومي رئيس بلدية طمرة والادارة الكريمة التي تدعم هذا البرنامج بما يفيد هذة الفئية العمرية في بلدنا الحبيبة طمرة ، والسيدة انوار شحادة مديرة مركز "أب" 60+ والسيد عامر خطيب مستشار لقضايا وشؤون ابناء الجيل الثالث وباستضافة وحضور خاص ومفرح لـ السيدة أورنا سمحون – مديرة لواء الشمال في وزارة التربية والتعليم والتي استضافتها بلدية طمرة للاتطلاع على فعاليات وبرامج المركز ، بالاضافة للسيدة أزهار ذياب مديرة المركز التربوي لتأهيل طواقم التدريس .
حيث قاموا بجولة خاطفة داخل المركز، والتقوا بالمشاركين وتحادثوا معهم عن تجربتهم المُلهمة في الورشة، وأثر انضمامهم إلى فعاليات مركز "أب 60+".

أبدى الضيوف إعجابهم بالتفاعل الكبير من المشتركين، وبروح العطاء والانفتاح على التعلّم، وأكدوا على أهمية هذه المبادرات التي تعزز مكانة كبار السن كمساهمين فعّالين في المجتمع.

يُذكر أن برنامج "أب 60+" يُنفَّذ تحت رعاية وزارة المساواة الاجتماعية وجوينت أيشل، وبالتعاون مع بلدية طمرة، بهدف تمكين أبناء الجيل الثالث وتعزيز مهاراتهم الرقمية والحياتية.

نستمر في مركز "أب 60+" بتقديم برامج تُمكّن الجيل الثالث وتُثري حياتهم، لأن التقدّم في العمر لا يعني التوقّف عن التقدّم في الحياة.
بلدية طمرة - الصفحة الرسمية . עיריית טמרה - הדף הרשמי
برنامج توجيه وتطوير للجيل الثالث

24/08/2025

عم تفكر/ي تطلع تقاعد؟ أو قربت توصل هالمرحلة؟
صار الوقت تخطط لمستقبلك بهدوء ووعي!

مركز " أب" 60+ في بلدية طمرة يدعوك/ي للانضمام لـ "ورشة تخطيط واستعداد للتقاعد" ورشة مجانية، مميزة، وفريدة من نوعها في المجتمع العربي!

خلال 6 لقائات، رح نحكي عن:
✔️ التخطيط الاقتصادي
✔️ التأمين الوطني
✔️ التوفير التقاعدي
✔️ الضرائب
✔️ الحقوق والمستحقات

كل هاي المواضيع المصيرية رح تساعدك تتخذ قرارات ذكية، تجهّز مستقبلك، وتبدأ المرحلة الجديدة بثقة واستقرار.

📅 البداية: 7.9.2025
🕓 التوقيت: الأحد، 16:30–18:30
📍 المكان: المركز التربوي الجديد (פסגה)

عدد الأماكن محدود!
للاستفسار والتسجيل: أنوار شحادة – 0549096560

افتح باب التغيير بخطوة واحدة وشارك معنا!

17/08/2025

للمرة الثانية، وبناءً على الطلب، نعلن عن انطلاق ورشة تنشيط الذاكرة من جديد! 🧠✨

فرصة رائعة للتمرين الذهني، استرجاع الذكريات، وتنشيط التفكير بطرق ممتعة ومفيدة، ضمن أجواء محفزة ومليئة بالتفاعل.

📍 الورشة مخصصة لكبار السن ضمن برنامج "أب 60+"
📆 قريبًا بتاريخ 2/9/25
ايام الثلاثاء 9:00-11:00
📚 بمرافقة موجهة مختصة وأدوات مهنية مبتكرة

نرحب بكم مجددًا لنجدد العقول، ونعزز الحضور الذهني معًا 💫
للتسجيل والاستفسار :-
مديرة المركز انوار شحادة 0549096560

17/07/2025

اختتم مركز "أب 60+" في طمرة ورشة "إعادة تصميم نمط حياة صحي" بنجاح، ضمن سلسلة برامجه الهادفة لتعزيز جودة حياة أبناء الجيل الثالث.

الورشة نُفذت في إطار برنامج "أب 60+" التابع لوزارة المساواة الاجتماعية وجوينت إيشل – الفنار، وبشراكة مع بلدية طمرة، بإرشاد الموجهة نبيهة وتد، أخصائية العلاج الوظيفي، التي رافقت المشارِكين في رحلة تطويرية أثرت على أسلوب حياتهن الصحي والنفسي والاجتماعي.

أقيم اللقاء الختامي بحضور قائم بأعمال رئيس بلدية طمرة السيد عبد الرحيم أبو الهيجاء، ومديرة المركز السيدة أنوار شحادة، ومستشار قضايا الجيل الثالث السيد عامر خطيب.

تخلل اللقاء توزيع شهادات، ومشاركة مؤثرة من المشتركات حول التغيير الذي أحدثته الورشة في حياتهن اليومية.

نحن في مركز "أب 60+" مستمرون في تقديم برامج ملهمة وملائمة لاحتياجات الجيل الثالث، نؤمن بأن كل مرحلة عمرية تستحق فرصًا للنمو والتجدد.

برنامج توجيه وتطوير للجيل الثالث
بلدية طمرة - الصفحة الرسمية . עיריית טמרה - הדף הרשמי
Nabeeha Nasem

22/06/2025

مؤسسة الفنار من خلال برنامج "أب" 60+ تدعوكم لتشاركونا باللقاء عبر منصة الزوم
قوتنا في هدوئنا كيف نحافظ على الطمأنينة وننقلها لمن حولنا
نلتقي عبر الزوم
يوم الثلاثاء24/6/25
من الساعة 11:00حتى12:30
مع دكتور سمير زعبي- دكتور في العمل الاجتماعي ومحاضر أكاديمي مختص بقسم الشيخوخة الجماهيرية في كلية عيمق يزراعئيل
للتسجيل وللمشاركة في اللقاء يرجى التسجيل عبر الرابط
https://golddrops.formtitan.com/ftproject/portalup60/REG?camp_id_on_reg_page=701Tg00000OmHK8&redirect=1&account_id=0015I000008KpquQAC
----------------------
*للمشاركة باللقاء اضغط على رابط الزوم المرفق* هناhttps://alfanar-org-il.zoom.us/j/89563035100?pwd=j4pJE2nh8YhtHavFLIwNqeRSOYKbaE.1

29/05/2025

مثل ما وعدناكم، راجعين نكمل المشوار سوا! 🔁
رح نفتتح ورشة جديدة بالتنور الرقمي للمتقدمين، وهي خاصة لكل اللي شاركوا بالدورة الأولى معنا بالمركز.
الورشة هاي مكملة للّلي تعلمتوه، وفيها مواد وأدوات متقدمة رح تفيدكم أكتر وتخلّيكم أكثر تمكّنًا وثقة بالتعامل مع التكنولوجيا 💻📱

فرصتكم تكملوا وتتطوروا معنا بخطوة جديدة – لا تفوتوها!
بانتظاركم بكل حماس ومحبة ❤️
سجّلوا بأسرع وقت، والأماكن محدودة!

25/05/2025

جاهزين/ات لمرحلة جديدة من حياتكم؟
قريبين من التقاعد؟ مش عارفين شو الخطوة الجاية؟

فرصتكم تبدأوا التخطيط لمستقبلكم براحة ووضوح!
انضموا لورشة "تخطيط واستعداد للتقاعد"
ورشة مميزة، مجانية، مصممة خصيصًا إلكم!

✨ ليش تنضموا؟
لأن الورشة بتساعدكم تفهموا:
✔ شو حقوقكم ومستحقاتكم
✔ كيف ترتبوا أمور الضرائب والتأمين
✔ طرق التوفير التقاعدي الصح
✔ كيف تبنوا خطة اقتصادية آمنة للسنين الجاية

📆 البداية: 19.06.2025 – كل خميس
⏰ الوقت: 16:30 حتى 18:30
📍 المكان: مركز פסגה – طمرة
6 لقاءات مفيدة ومليانة معلومات عملية

*سجّلوا اليوم، أماكن محدودة!*
📞 للاستفسار والتسجيل: أنوار شحادة – 0549096560

مستقبلكم بيبدأ بخطوة، خلّيها تكون معنا!

25/05/2025

هل تقاعدت مؤخرًا؟
هل تفكر كيف تبدأ مرحلة جديدة مليئة بالمعنى والإنجاز؟
ورشة " العمر بـهالعُمر" في مركز "أب 60+" طمرة، مصممة خصيصًا لك!

انضم إلينا في تجربة مميزة من 9 لقاءات، نكتشف فيها معًا كيف نعيد تعريف حياتنا بعد التقاعد، نخطط لأهدافنا من جديد، ونكتسب أدوات تعزز رفاهيتنا وعلاقاتنا.

✨ فرصة لفتح القلب، تبادل الأفكار، والانطلاق نحو مستقبل مليء بالإمكانيات!

ابدأ رحلتك الجديدة معنا يوم الثلاثاء 17.6.2025
للاستفسار والتسجيل: أنوار شحادة 0549096560

عدد الأماكن محدود – سارع/ي بالحجز!

18/05/2025

في إطار الرؤية المستدامة لمركز "أب 60+"، التابع لوزارة المساواة الاجتماعية وجوينت إيشل، وبالتعاون مع مؤسسة الفنار وبلدية طمرة، تم افتتاح ورشة جديدة ومميزة بعنوان "نمط حياة صحي"، وهي واحدة من الفعاليات النوعية التي تهدف إلى تمكين أبناء الجيل الثالث وتعزيز جودة حياتهم بعد التقاعد.

تُقدَّم الورشة بإشراف الأخصائية في العلاج الوظيفي نبيهة وتد، حيث تركز على العلاقة المتكاملة بين التقدم في السن، الصحة، والقدرات اليومية، وتُزوِّد المشاركين بالأدوات العملية لتصميم نمط حياة صحي ومتوازن يُحاكي احتياجاتهم الجسدية والنفسية والاجتماعية.

افتتحت اللقاء السيدة أنوار شحادة، مديرة مركز "أب 60+"، مرحبةً بالمشاركين ومؤكدة على أهمية الورشات كمساحة للتعلّم، التوعية والدعم.
وقد شارك في الافتتاح السيد عامر خطيب – مستشار شؤون وقضايا ابناء الجيل الثالث، السيد عبد الرحيم أبو الهيجاء – القائم بأعمال رئيس بلدية طمرة، الذين أثنوا جميعًا على جهود المركز في خدمة كبار السن وتطوير مهاراتهم الحياتية.

تأتي هذه المبادرة ضمن سلسلة من الفعاليات التي يحرص مركز "أب 60+" على تنظيمها بهدف توفير بيئة داعمة، صحية وفعاله لأبناء الجيل الثالث في المجتمع العربي.
بلدية طمرة - الصفحة الرسمية . עיריית טמרה - הדף הרשמי
برنامج توجيه وتطوير للجيل الثالث
Nabeeha Nasem

21/04/2025

✨ لجيل +60 لانه صحتك بتهمنا
فرصة مميزة ومجانية ⬅️ ورشة "نمط حياة صحي" 🌿
لقاءات مع أخصائيين، نصائح للتغذية، الحركة، النوم والتوازن 💪
📍 المركز التربوي الجديد
📅 البداية: 07.05.2025
⏰ من 9:00 حتى 11:00
📞 للاستفسار والتسجيل: أنوار شحادة 0549096560

حافظ على صحتك، وعيش حياة حياة افضل.

29/03/2025

عيد فطر سعيد ومبارك! ✨🌙
جعل الله أيامكم فرحًا وسرورًا، وملأ قلوبكم بالسعادة والرضا.
تقبل الله طاعتكم، وأعاد عليكم العيد بالخير واليُمن والبركات

مركز " أب " 60+ طمرة

03/10/2025

14/09/2025

24/08/2025

17/08/2025

17/07/2025

22/06/2025

29/05/2025

25/05/2025

25/05/2025

18/05/2025

21/04/2025

29/03/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category