Yulia Gabeleva Psychologist

Yulia Gabeleva Psychologist Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт, консультант

Інколи те, що ми називаємо «лінощами» - це сигнал, що дитині важко.Спробуйте почути не слова, а стан, який стоїть за ним...
17/11/2025

Інколи те, що ми називаємо «лінощами» - це сигнал, що дитині важко.
Спробуйте почути не слова, а стан, який стоїть за ними.
Підлітки відкриваються там, де їх не сварять, а бачать.

05/11/2025

Офлайн-група «Я і гроші» — Варшава
10 зустрічей, де ми будемо розбирати:
• Що всередині заважає заробляти більше
• Як сімейні історії впливають на ставлення до грошей
• Як дозволити собі «можна більше»
📍 Варшава
🗓 Старт: 21 листопада
🕓 П’ятниці • 18:30–20:30 (10 зустрічей)
👥 8–10 учасників
Якщо відгукується — напиши в директ: «Хочу в групу».
Я надішлю деталі, ціну та відповім на всі запитання.

04/11/2025

Коли здається, що все дарма - просто зроби ще один крок.
Не ідеальний. Не впевнений. Але свій.

Скільки разів ти казала “все добре”, коли всередині було нестерпно?Збережи цей пост, щоб нагадувати собі:говорити про бі...
29/10/2025

Скільки разів ти казала “все добре”, коли всередині було нестерпно?
Збережи цей пост, щоб нагадувати собі:
говорити про біль — це теж спосіб себе захистити.

27/10/2025

Але знаєш, з цієї тиші можна почати.
Не з докорів і претензій, а з чесності.
З фрази: «Мені тебе бракує.»
З розмови, де не шукають винних, а просто пробують знову почути одне одного.
Бо близькість - це не тоді, коли все ідеально.
А коли є бажання повернути тепло - навіть після мовчання.
Мовчання - це теж сигнал.
Іноді - про втому.
Іноді - про те, що хтось дуже хоче бути почутим.

23/10/2025

Так, серіал “Перехідний вік” уже не новий.
Його всі, здається, подивились і пішли далі.
⠀Але я не можу. Бо працюю з підлітками — і бачу, як часто вони залишаються наодинці зі своїм болем.
⠀Це не історія про вбивство.
⠀Це про те, як дитина взагалі доходить до цього місця.
⠀Про батьків, які люблять, але не чують.
⠀Це про тишу між батьками й дитиною.
⠀Про моменти, коли ми поряд, але не в контакті.
⠀І про те, що сьогодні сім’я вже не завжди фортеця - бо світ, який може зламати, завжди поруч, у телефоні.
⠀Іноді дитині потрібно не рішення, а просто присутність.

17/10/2025

Ти не зобов’язана завжди бути “в ресурсі”.
Коли відчуваєш, що зараз вибухнеш — просто:
1️⃣ Стоп.
2️⃣ Дих.
3️⃣ Скажи м’яко: «Зараз не можу, давай потім».
І світ не впаде

15/10/2025

Тривога — не ворог
- y своєму блозі я
хочу обʼєднати тих, хто готовий ставати кращими та змінювати своє життя. А як це робити - розповідаю з погляду психології. Підпишись ❤️

Казати “ні” — не грубість.Це спосіб залишитись чесною з собою.Іноді “ні” — це “так” собі.Збережи цю карусель, щоб нагада...
14/10/2025

Казати “ні” — не грубість.
Це спосіб залишитись чесною з собою.
Іноді “ні” — це “так” собі.
Збережи цю карусель, щоб нагадати собі про це, коли стане ніяково

13/10/2025

Когда внутри буря - это не слабость.
Это знак, что ты давно себя не слышала.
Не нужно быть «удобной» для всех.
Просто скажи себе честно: «Я злюсь / я устала / мне нужно время».
Это уже шаг к спокойствию
Напиши ПОДДЕРЖКА, я пришлю 3 фразы, как мягко сказать «нет» без чувства вины.

03/10/2025

Тобі не треба бути ідеальною, щоб бути коханою❤️
У відносинах важливе не те, наскільки ми бездоганні. Справжня близькість народжується у щирості, у смішних помилках, у здатності дозволити собі бути живою. Ідеальність часто віддаляє, а справжність — навпаки зближує.
У своїй практиці я часто бачу, що саме відмова від «образу ідеальної» відкриває шлях до більш глибоких стосунків — і з собою, і з партнером.
А ти коли відчувала найбільшу близькість — коли все було «правильно» чи коли було по-справжньому?
Поділися в коментарях або напиши мені в дірект, якщо хочеш розібрати свої відносини на консультації.

Address

Tel Aviv

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yulia Gabeleva Psychologist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yulia Gabeleva Psychologist:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category