דניאלה בר-סלע - תזונה מבריאה

18/03/2026

https://oneheartgrowth.com/everything-is-possible-3/?utm_source=coop&utm_medium=daniela_br_sela

הצטרפו לחודש במתנה במועדון המדיטציה היומית – שקט, הקשבה ואהבה.

10/03/2026

https://oneheartgrowth.com/everything-is-possible-3/?utm_source=coop&utm_medium=vered_eran&fbclid=IwdGRjcAQcrelleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeTPhqxe_hs-JLV-8FkXBEyI7r-RDzUqk7Yz07tdi42DSF32XIG0TTCq2Stqg_aem_iRJqxzbZ9mpwX2WEVwXHDA

הצטרפו לחודש במתנה במועדון המדיטציה היומית – שקט, הקשבה ואהבה.

11/02/2026

*פרק חדש בפודקאסט "יש מקום לריפוי": תזונה קטוגנית, אופנות תזונתיות ואיך בוחרים מה נכון לנו.* 💙

קהילה יקרה,
אנחנו מזמינים אתכם להאזין לפרק חדש בו *רות רואי וינשטיין מארחת את דניאלה בר סלע ואת רונית הנגבי* על אחד הנושאים הכי מדוברים, הכי מבלבלים ולעיתים גם הכי שנויים במחלוקת בעולם הבריאות - *התזונה הקטוגנית והאופנות התזונתיות בכלל.*

🎧 *להאזנה לפרק >* https://open.spotify.com/episode/1VLJdpv5t6fR0PT8GqfF29

בעידן שבו כל כמה שנים צצה “השיטה שעובדת לכולם”,
אנחנו רוצות לעצור רגע, לשאול שאלות, ולבדוק מה באמת עומד מאחורי הכותרות.

*בפרק שוחחנו על:*
✨ מה הביא את דניאלה ורונית לצלול לעולם התזונה הקטוגנית?
✨ מהם היסודות של התזונה הקטוגנית, ומה חשוב להבין לפני שמתחילים?
✨ מהם היתרונות של תזונה קטוגנית, ולמי היא יכולה להתאים ולמי פחות?
✨ איך אדם יכול לבחור את דרך התזונה שמתאימה לו אישית, ולא לפי טרנד?
✨ האם יש בכלל “נכון” או “לא נכון” בתחום התזונה, ומהם גבולות הגזרה?
✨ מה חשוב לדעת כשמדברים על תזונה בריאה כאורח חיים, ולא כפתרון זמני?

*דניאלה בר סלע,* נטורופתית והרבליסטית קלינית,
מתמחה בייעוץ תזונתי וליווי של אנשים המתמודדים עם סרטן ומחלות כרוניות נוספות.
דניאלה התמחתה אצל המנטורית המיתולוגית ד״ר פנינה בר סלע, בשיטת אן ויגמור, רו פוד ותזונה מטבולית - כולל תזונה קטוגנית ותזונה דלת פחמימות.
דניאלה מעבירה סדנאות והרצאות במסגרת עמותת תעצומות ובמסגרות נוספות.

*רונית הנגבי,* מדענית בעלת Ph.D בסטטיסטיקה יישומית וניהול,
ושפית קטוגנית המתמחה בפיתוח מתכונים לאפייה ולבישול בתזונה קטוגנית ודלת פחמימות.
יזמית סדרתית ובעלת חברות בתחומי ההייטק והפודטק, המשלבת בין עולם המדע לעולם המטבח.
כמדענית, רונית יודעת לתרגם פרוטוקולים רפואיים ותזונתיים למתכונים מדויקים, טעימים וישימים לחיי היומיום.
רונית היא מחברת שלושת ספרי התזונה הנמכרים בישראל: "KETO – תזונה קטוגנית ישראלית” | "DALP – אפייה דלת פחמימות” | "קסם שוקולד ללא סוכר”.
באתר שלה היא מפרסמת מתכונים ללא עלות, פרטים על סדנאות מעשיות בשיטת KISS ואירועים ייחודיים בנושא תזונה קטוגנית דלת פחמימות.

🎧 *להאזנה לפרק >* https://open.spotify.com/episode/1VLJdpv5t6fR0PT8GqfF29

מאחלים לכם האזנה מיטיבה 🙏🏼
רות רואי וינשטיין וצוות תעצומות.

✨ מוזמנים לשתף הלאה באהבה!
להשראה ועדכונים על פעילויות נוספות מוזמנים להצטרף לקהילה השקטה בוואטסאפ > https://chat.whatsapp.com/IW1tMrrXe4dExlC7DRgZMU

WhatsApp Group Invite

10/02/2026

״בואו נעבור את החורף בשלום״
מפגש אונליין לחיזוק הגוף, התודעה והלב 💙

קהילה יקרה,
אנחנו בעיצומו של החורף, הימים קרים, מזג האוויר משתנה, והגוף והנפש נדרשים להסתגל מחדש.

במפגש הזה נציע עצות מעשיות, פשוטות ויישומיות, שיסייעו לעבור את החורף בצורה מחזקת ומאוזנת –
דרך תזונה תומכת, חיזוק המערכת החיסונית והתייחסות גם למצב הרגשי והתודעתי.

המפגש מיועד לכל מי שמבקש/ת לתמוך בעצמו/ה בתקופה זו, ולקבל כלים שמאפשרים בחירה מודעת בבריאות – גם כשהתנאים מאתגרים.

🪷 דניאלה בר־סלע, N.D
חוקרת תזונה, נטורופתית והרבליסטית קלינית.
מתמחה בליווי תזונתי לפוגשי סרטן ולמתמודדים עם מחלות כרוניות.
בוגרת מכללת רידמן, עם התמחות בשיטת אן ויגמור ובריפוי טבעי אצל ד״ר פנינה בר־סלע.
מרצה ומנחה לאורח חיים בריא.

🪷 דנה זליצקי
מטפלת בגישת גוף־נפש ברוח היהדות, ומשלבת פרחי באך, רפלקסולוגיה, דמיון מודרך ונטורופתיה.
מייסדת מיזם ״מודה אני״ – לקידום הכרת הטוב בחיי היום־יום.
מאמינה ביכולת לבחור בבריאות – בכל מצב.

📌 המפגש יתקיים ביום חמישי ה-12.2.26 בשעה 17:00 בזום.
~ המפגש יוקלט ויישלח לנרשמים.

הצטרפו למפגש מחזק, נגיש ומעורר השראה - לגוף, לנפש ולבחירה מודעת בבריאות 🌱

📌 להרשמה ללא עלות > https://wkf.ms/3EJpwXG

מחכות להיפגש באהבה🩵
רות, דניאלה בר סלע, דנה זליצקי וצוות תעצומות.

✨ מוזמנים לשתף באהבה ולהצטרף לקהילה השקטה בוואטסאפ להשראה ועדכונים > https://chat.whatsapp.com/IW1tMrrXe4dExlC7DRgZMU

06/12/2025

ריטריט בעין כרם הקסומה
שם אתן הרצאה והדגמה בתזונה🦋

16/11/2025

🪷 *בקרוב זה קורה! מחזור 24 יוצא לדרך* 🪷 15-17 בדצמבר 2025 | עין כרם

🌿 קהילה אהובה,
אנחנו נרגשים להזמינכם *לריטריט תעצומות לריפוי והחלמה בעין כרם הקסומה* ✨
ריטריט ייחודי שיזרים בכם *אנרגיית ריפוי, תקווה והתחדשות*,
יעניק *כלים מדויקים להחלמה* ויפתח *מרחב שקט ומכיל* ליצירת מציאות חדשה.

🌸 *מה מחכה לכם בריטריט:*
שלושה ימים של ריפוי, שלווה והתחברות בחיק הטבע של עין כרם היפהפייה 🍃
תהיו עטופים בקהילה חמה ומחבקת, מרצים מעוררי השראה,
ארוחות מזינות, מדיטציות, תנועה, ריקוד, מוסיקה והרבה שמחת חיים 💫

🩵 *הרשמה מוקדמת עד ה-19/11/25- 10% הנחה!!!*

📌 *לפרטים נוספים והרשמה לריטריט 》*
https://www.taatzumot.com/ourevents/retreat-taatzumot

מצפים להיפגש באהבה גדולה ובשמחה 💙
רות רואי וינשטיין וצוות תעצומות

להשראה ועדכונים על פעילויות נוספות מוזמנים להצטרף לקבוצה השקטה שלנו 》
https://chat.whatsapp.com/IW1tMrrXe4dExlC7DRgZMU

WhatsApp Group Invite

05/11/2025

הרצאה שלי בריטריט בעין כרם הקסומה

מה קורה בגוף כאשר אנחנו משנים את ה“דלק” שמזין את התאים? כיצד תזונה אנטי-דלקתית יכולה לתמוך בריפוי, להפחית תהליכים סרטניים ולחזק את מערכת החיסון? במפגש נעמיק ב - - השי....

03/11/2025

🪷 *מחזור ה- 24 של ריטריט תעצומות* 🪷
*15-17 בדצמבר 2025 | עין כרם*

קהילה אהובה 🌿
אנחנו נרגשים להזמינכם ל-*מפגש היכרות לקראת ריטריט תעצומות לריפוי והחלמה* בעין כרם הקסומה -
ריטריט ייחודי שיזרים בכם *אנרגיית ריפוי, תקווה והתחדשות*,
יעניק *כלים מדויקים להחלמה* ויפתח *מרחב שקט ומכיל* ליצירת מציאות חדשה.

🌸 *מה מחכה לכם בריטריט:*
שלושה ימים של ריפוי, שלווה והתחברות בחיק הטבע של עין כרם היפהפייה.
תהיו עטופים בקהילה חמה ומחבקת, מרצים מעוררי השראה,
ארוחות מזינות, מדיטציות, תנועה, ריקוד, מוסיקה והרבה שמחת חיים 💫

בשלושת הימים נזין את הגוף והתודעה בסיפורי ריפוי והחלמה,
נעמיק בחוכמות הגוף, נניע, ננוח, נקשיב, ונאפשר לתהליכי ריפוי טבעיים להתרחש מתוכנו.

🤍 *מפגש ההיכרות*
יום רביעי | 5.11.25 | 18:00 | בזום

📌 *להרשמה למפגש ההיכרות:*
https://tinyurl.com/bdeea62j

📌 *לפרטים נוספים והרשמה לריטריט המלא:*
https://www.taatzumot.com/ourevents/retreat-taatzumot

באהבה גדולה ובשמחה 💙
רות רואי וינשטיין וצוות תעצומות

להשראה ועדכונים על פעילויות נוספות - מוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלנו:
https://chat.whatsapp.com/IW1tMrrXe4dExlC7DRgZMU

WhatsApp Group Invite

06/01/2025

מפגשי תמיכה לפוגשי סרטן

22/12/2024

מפגש היכרות בזום לקראת ריטריט תעצומות במונטנגרו - אפריל 2025
~ יום רביעי ה-1.1.25 בשעה 18:00 בזום

קהילה יקרה,
לקראת הריטריט השנתי שיתקיים באביב הקרוב במונטנגרו הקסומה, אנו מזמינים אתכם למפגש היכרות מיוחד. במפגש תוכלו לשמוע על הפעילויות המגוונות שמחכות לכם, לגלות איך הן משפיעות על אנרגיית הריפוי, להעמיק במשמעות של הריטריט הייחודי ולשאול את כל השאלות שחשובות לכם.

להרשמה למפגש היכרות ללא עלות > https://wkf.ms/45EjwbX
יום רביעי ה-1 בינואר בשעה 18:00 בזום.

לפרטים נוספים והרשמה לריטריט > https://www.taatzumot.com/ourevents/montenegro25

מוזמנים לשתף ולהעביר הלאה 💙

להצטרפות לקבוצת העדכונים השקטה > https://chat.whatsapp.com/LoHdaEo0yXs9mYnV4JKfNy

באהבה,
רות, מאיה וצוות תעצומות
תעצומות - אנחנו כאן עבורכם 💙