הארון שלי ואני

11/02/2026

ישראל זרי - סגן ראש עיריית רמת גן מדבר בפודקאסט הארון שלי ואני

09/02/2026

איך להתקרב לילד הלהטב שלך? קורס דיגיטלי מתחברים מחדש - כלים פרקטים לחידוש הקשר עם הילד הלהטב שלך

02/02/2026

לפגוש את ההומופוב הפנימי
זה לא להשתיק אותו
ולא לנסות להיפטר ממנו

זה לעצור רגע
ולהסכים להסתכל עליו
להבין מאיפה הוא נולד
ואיך במשך שנים הוא למד להגן עליך
גם אם היום הוא בעיקר מכווץ

העבודה האמיתית לא מתחילה כשמספרים לעולם
אלא כשמפסיקים לברוח מעצמנו
כשנותנים מקום לבושה, לפחד, לקול הביקורתי
בלי להיבהל מהם

שם
בפנים
מתחיל שחרור שקט
עמוק
ואמיתי

26/01/2026

פרק 16 בפודקאסט עלה לאוויר !! זמין לכם בכל הפלטפורמות חפשו "הארון שלי ואני"

בפרק הזה אירחתי את ישראל זרי, חבר שלי, סגן ראש העיר רמת גן וחבר מועצה, לשיחה מפתיעה ששברה לי כמה סטיגמות.

❓ איך ילד שגדל במשפחה מסורתית בפרדס כץ הופך לסגן ראש עיר גאה שלא מוכן להתנצל על מי שהוא?
❓ האם יציאה מהארון חייבת להיות אירוע רגשי וסוחט דמעות, או שהיא יכולה להיות בכלל החלטה אסטרטגית קרה ומחושבת לניהול החיים?

ישראל משתף בסיפורים שלא שומעים כל יום: מה קורה כשמניחים דגל גאווה על השולחן בחדר שבו זה "לא מקובל"?
🏳️‍🌈 האם אנחנו שבויים בנרטיב ישן של "בושה והסתרה" שכבר לא רלוונטי לדור ה-Z?
🕍 ואיך משלבים אמונה ומסורת עם זהות להט"בית בלי לוותר על אף חלק?
🏛️ איך ילד מפרדס כץ מגיע ללשכת סגן ראש העיר?
🧠 האם יציאה מהארון היא אירוע רגשי או החלטה אסטרטגית קרה?
🚩 מה קורה כששמים דגל גאווה על השולחן במקום שבו זה "לא מקובל"?
⛓️ האם אנחנו שבויים בנרטיב ה"קורבן" של הקהילה הגאה?
💧 איך מגיבים כשההורים בוכים, אבל לא מתוך כעס אלא מתוך דאגה?

וגם בזוגיות:
📱 האם אפשר למצוא אהבה אמיתית בעידן הטינדר והגריינדר בלי "משחקים"?
⏳ ואיך מגיבים כשאהבת חייך אומרת לך "לא עכשיו" – וחוזרת רק אחרי שנה שלמה?

קיצר פרק אמאלה!
האזנה נעימה!

18/01/2026

13/01/2026

אנחנו נוטים לחשוב ש״יציאה מהארון״ היא רגע אחד ברור
סיפרתי לאמא
סיפרתי לחברים
שיניתי סטטוס
זהו. נגמר. אני בחוץ

אבל אז מגיע רגע אחר
שקט
בדרך כלל כשאנחנו לבד
ופתאום מבינים שמשהו עדיין לא משוחרר

כי יש ארון שלא רואים

הארון החיצוני הוא הסוד מול העולם
הארון הפנימי הוא הסוד מול עצמך

זה המקום שבו עדיין יש כלא
גם כשכולם כבר יודעים
גם כשאין יותר מה להסתיר

שם חי הקול הזה
שאומר שאתה לא מספיק גבר
שמשהו בך דפוק
שיש רגעים של גועל אחרי סקס או קרבה
שצריך להיזהר לא להיות ״יותר מדי״
לא למשוך תשומת לב
לא להיראות כמו אלה

הארון הפנימי הוא הפער
בין זה שהעולם קיבל אותך
לבין זה שאתה עוד לא לגמרי קיבלת את עצמך

אפשר לחיות חיים שנראים סבבה לגמרי
ועדיין להסתובב עם בושה
עם אשמה
עם מאמץ פנימי תמידי

האמת הפשוטה היא שרוב העבודה
לא מול ההורים
ולא מול החברים

היא מול המראה

לצאת מהארון הפנימי
זה להפסיק להילחם בעצמך
זה להפסיק לסחוב את הנטייה המינית כתיק כבד
ולהסכים לראות בה חלק טבעי ולגיטימי ממך

זה לא קורה ביום
וזה לא קסם
זה תהליך

אבל ברגע שמבינים
שהמאבק הוא פנימי ולא חיצוני
אפשר סוף סוף להתחיל לנשום

אם זה נגע בך
אתה מוזמן לכתוב לי בפרטי

05/01/2026

הומואים זה אנשים שהולכים למצעד, ואני רחוק מזה - פרק 15 בפודקאסט הארון שלי ואני - אביחי מוסרי ועומר רייכמן

01/01/2026

מה קורה אחרי שיוצאים מהארון? פרק 15 בפודקאסט הארון שלי ואני - אביחי מוסרי ועומר רייכמן

29/12/2025

מתי ידעת שאתה הומו? מתי מבינים את זה? מבינים בכלל? אביחי מוסרי בפרק 15 בפודקאסט הארון שלי ואני עם עומר רייכמן לינק בביו