Studio Neve Tzedek - סטודיו נווה צדק

24/11/2025

לפעמים כל מה שאנחנו צריכים
הוא רגע קטן של יציבות בתוכנו🙏🏻
שקט עדין, אלגנטי, כזה שמחזיק גם כשהעולם זז מהר.

בתוך הנשימה, עמוק במרכז,
נפתח מרווח שמאפשר לראות ולפעול אחרת,
ולתת לשינוי מקום להיכנס.

וכשאנחנו מסכימים לרגע הזה,
החיים מפתיעים, מתרחבים,
ומזכירים שגם אנחנו כל הזמן בתנועה.

בואו לנוע איתנו על המזרן 🤍

23/11/2025

17/11/2025

בתנוחות הפוכות משהו נפתח,
הגוף מתארגן מחדש
והמחשבות מקבלות זווית אחרת.

לפעמים צריך רק להתהפך קצת
כדי להרגיש בהירות.

מוזמנים לתרגל איתנו יוגה בסטודיו נווה צדק 🤍

06/11/2025

בואו נעצור לרגע.
פשוט לעצור.

נשימה אחת, והשקט חוזר.
בתוך כל הרעש, זה רגע קטן של שלווה.
רגע להזכיר לעצמי
אני כאן. 🌿

03/11/2025

הילה ✨
יש בה שקט מבפנים,
וגם את האש הזו של סקרנות, התמדה ולב פתוח.

בכל שיעור היא מזכירה לנו
שהיוגה היא לא רק תנועה של הגוף,
אלא דרך להיות נוכחים, לנשום, ולהרגיש.

הילה, תודה שאת מביאה כל כך הרבה אור ויופי.
איזה כיף שאת חלק מהסטודיו שלנו. 🌿dinar

02/11/2025

מספיק להביט בעץ,
להקשיב לרוח,
והגוף כבר נרגע מעצמו. 🍃

שבוע טוב 🤍

30/10/2025

האיזון לא קורה כשאנחנו מחזיקים חזק,
אלא כשאנחנו לומדים לשחרר בדיוק במידה הנכונה.
🤸🏻‍♀️