מרינה ברין - שיפור הביטחון בתקשורת ובדיבור

  • Home
  • Israel
  • Tel Aviv
  • מרינה ברין - שיפור הביטחון בתקשורת ובדיבור

מרינה ברין - שיפור הביטחון בתקשורת ובדיבור שיפור תקשורת, דיבור ומשא ומתן בעבודה ובמצבים חברתיים

״שקופות על הרצף - כך נראה אוטיזם אצל נשים״ שמתפתחות ומתפקדות חברתית לכאורה ללא קושי.לינק לכתבה של ד״ר איתי גל במעריב בתג...
26/04/2026

״שקופות על הרצף - כך נראה אוטיזם אצל נשים״ שמתפתחות ומתפקדות חברתית לכאורה ללא קושי.
לינק לכתבה של ד״ר איתי גל במעריב בתגובה הראשונה.
לשפר תקשורת, שפה ודיבור | קלינאי.ת תקשורת למבוגרים

כאשר נשים כאלה מגיעות אלי לטיפול
🪞הן מקבלות הכרה ולגיטימציה לתחושות שלהן.
🪞הן מקבלות אפשרות לדבר על החוויות במצבי תקשורת שונים - ברמת פירוט שלא מתאפשרת בטיפולים רגשיים.
🪞אנחנו מגלות יחד מהם הכוחות המיוחדים שיש להן בתקשורת - לעיתים יש להן אינטואיציה מדהימה ותשומת לב לפרטים אנושיים שלא קיבלו אישוש עד רגע המפגש.

כאשר הן מגיעות לטיפול הן סוף סוף לא לבד מול סבך התקשורת בחיים שלהן. כל כך הרבה פעמים הן שמעו: ״זה אמור להיות קל ומובן מאליו״…
זה לא.

לכן אני מציעה להן מפה של מצבים תקשורתיים, כלים ושיטות שמאפשרות להיעזר בתחושות החדות שלהן ולהוביל מצבים תקשורתיים כך שהן יחוו הקלה והנאה.

מוזמנות להתייעץ ולשאול שאלות 🌿

#קלינאיתתקשורת


הגמגום שאינו נשמע…האם נשים מגמגמות? עצרו וחשבו רגע, כמה נשים מגמגמות אתם מכירים, וכמה מדברים על הנושא? וודאי שיש נשים שמ...
08/03/2026

הגמגום שאינו נשמע…

האם נשים מגמגמות?
עצרו וחשבו רגע, כמה נשים מגמגמות אתם מכירים, וכמה מדברים על הנושא?

וודאי שיש נשים שמגמגמות, וניתן לשמוע זאת.
יחד עם זה, יש גם גמגום שאנחנו לא שומעים,
גמגום שהוא סמוי.

אנשים ממש רגילים…, חלקם אתם מכירים,
ורק הם יודעים שהם מגמגמים.
מתכננים מראש את המשפט, נמנעים מדיבור כאשר חשים את המאמץ או התקיעה, נמנעים ממילים שמרגישות להם ״קשות״ או צלילים שנחווים ׳מסוכנים״, מקצרים את הדיבור, נמנעים מקונפליקט…

עדויות מציגות יותר נטייה של נשים להתנהגויות של הימנעות, ולכן לעיתים נשמע אצלהן פחות גמגום בדיבור,
אך לא פחות מאמץ במהלך התקשורת.

ביום האישה הבינלאומי אני מבקשת להרחיב מעט את המודעות גם לכך. יש נשים וגברים שחיים עם גמגום שלא תמיד רואים או שומעים, אבל הוא חלק מהחוויה היומיומית שלהם.

ובפניה לנשים - אם אתן מתמודדות עם קושי בתקשורת, יש נטייה לשייך זאת לביטחון עצמי, לביישנות או למאפיינים אחרים שמייחסים למגדר הנשי.

אם יש לכן ספק או תהייה האם ניתן להסתייע בטיפול של קלינאיות תקשורת, מוזמנות לפנות ולהתייעץ.

0527480890

מכירים את הרגע הזה שמישהו שואל שאלה,אבל המוח מחליט לצאת להפסקה?יש לכם מה להגיד.אתם יודעים את התשובה.אבל הגוף כבר במקום א...
25/02/2026

מכירים את הרגע הזה שמישהו שואל שאלה,
אבל המוח מחליט לצאת להפסקה?

יש לכם מה להגיד.
אתם יודעים את התשובה.
אבל הגוף כבר במקום אחר.

הדופק עולה.
הנשימה משתנה.
השרירים מתכווצים.

זה לא חוסר ביטחון,
זו מערכת העצבים שהחליטה -
״מולי יושב אריה״ והוא לא מתעניין בטבעונות…

וכשמנגנון ההישרדות נדלק,
הדיבור משתנה.
גמגום, קול חנוק, דיבור מהיר, משפטים מסורבלים…

העבודה על תקשורת לא תתחיל בעבודה על מילים,
אלא בעבודה על תחושה בטוחה -
מספיק כדי לתקשר במקצב שמתאים לכם.
אחר כך יבוא כל השאר.

רוצים לשאול אותי שאלות, להכיר איך אני עובדת?
מוזמנים לפנות אלי בטלפון או בכתב.

0527480890
#גמגום #מגמגמים #דיבור #קלינאיתתקשורת
#משאומתן

אם היה פתרון אחד לגמגום, הוא כבר היה עובד.הרבה אנשים מגיעים אלי אחרי שנים של עבודה על הדיבור או על הרגשות סביב הגמגום, א...
22/02/2026

אם היה פתרון אחד לגמגום, הוא כבר היה עובד.

הרבה אנשים מגיעים אלי אחרי שנים של עבודה על הדיבור או על הרגשות סביב הגמגום, אבל ברגע האמת – הגוף שלהם נכנס למתח.

וכשהגוף במתח, הדיבור משתנה.

כשאני נעזרת במימדי התקשורת (שיטה שהרכבתי מכמה כלים*), המטרה היא לבנות תחושה בטוחה בגוף, כדי שהדיבור לא יגיב כמו במצב חירום.
לצד זה, טכניקות שטף דיבור משתלבות כחלק מהתחושה הבטוחה ולא במנותק ממנה.

לפעמים הגמגום מצטמצם מאוד,
לפעמים הוא נעלם,
אבל אנחנו לא רודפים אחר העלמותו, אלא משנים את החוויה של הדיבור והשיחה.

ואז אנשים משתפים בחוויות כמו:
“כן, גמגמתי קצת, אבל לא חשבתי על זה. הייתי מרוכז בשאלות שרציתי לשאול, והשיחה הייתה מוצלחת״.

הגמגום הוא כמו מים, זורמים ומשתנים כל הזמן.
מוטב ללמוד לגלוש עליהם…

מוזמנים לשאול שאלות ולשתף🌿

* מימדי התקשורת מבוססים על שילוב בין:
Somatic Experiencing by Peter Levine
Self-Compassion by Kristen Neff
Interpersonal Neurobiology by Daniel Siegel

22/10/2025

תודה רבה לצוות רדיו רק״ע על הקדשת הזמן לנושא החשוב, ותודה רבה ליוליה צודיקס על השיחה הנעימה והאדיבה, ועל התמיכה והתרגום למילים שהתקשיתי לשלוף 😍

tsodyks
#כאן11

״לרגע שכחתי לגמגם, ופשוט ביקשתי שיפנק עם הפטריות על הפיצה…״,כך שיתף אותי בחור מגמגם אחרי תקופה של טיפול שבועי.לכבוד יום ...
22/10/2025

״לרגע שכחתי לגמגם,
ופשוט ביקשתי שיפנק עם הפטריות על הפיצה…״,
כך שיתף אותי בחור מגמגם אחרי תקופה של טיפול שבועי.

לכבוד יום המודעות לגמגום ב-22.10, מביאה לכם עוד ממה ששיתף:
״ברגיל - הייתי מסתפק במה ששמו לי על הפיצה (אם בכלל הייתי מצליח להיכנס לפיצריה, לבקש ולהזמין…), ופתאום שכחתי לבדוק האם אתקע בדיבור - פשוט ביקשתי.
אנשים לא מעלים על דעתם מה זה להיות מגמגם; תמיד לתהות האם אצליח לדבר…., וזה עוד בלי להתייחס לדברים מורכבים יותר כמו היכולת להתווכח, להסביר מה קרה, לבקש הנחה או חלילה לבקש העלאה בשכר״.

כך הוא שיתף אותי, ובואו נזכור זאת יחד.
היום, ה-22.10 יום המודעות לגמגום,
ולתחום בעקבותיו בחרתי ללמוד הפרעות בתקשורת.

זו זכות עצומה לתת מענה לאנשים שמגיעים אלי לקליניקה. כל אחת ואחד שונה,
יש את אלה שנשמעים כמדברים בשטף, אך בפנים - מתאמצים עבור כל מילה.
יש את אלה שמגמגמים בכל מילה כמעט, ואף מעדיפים לגמגם…, כי לדבר בשטף זה מבהיל - ואף פעם לא מחזיק מעמד עבורם לאורך זמן.
יש את אלה שמדברים מהר, וזקוקים לטכניקה טובה יותר של הדיבור והפקת הקול.
יש את אלה שלא זקוקים לשום טכניקה, אבל זקוקים מאוד להקשבה משותפת לתחושות שלהם. שמישהו יידע עד כמה הלשון מתכווצת, כמה קוצני מרגיש הגוש בגרון, וסוף סוף… לקבל תחושה בטוחה במהלך התקשורת… בלי לחשוב על התקיעות.

כל אדם שונה, ויש רק דבר אחד משותף.
האנשים מגיעים בשביל לחוות חוויה נעימה ואיכותית יותר באינטראקציה,
וכל מפגש בו זה מתאפשר,
ממלא את הלב, ובדרך כלל מאוד מועיל.

יום מודעות מעשיר ומיטיב

כנס על כך חשוב!!!פסיכוסומטיקה, ההבנה הרפואית לנפש וההבנה הרגשית לגוף.
05/09/2025

כנס על כך חשוב!!!

פסיכוסומטיקה, ההבנה הרפואית לנפש וההבנה הרגשית לגוף.

חרדה מדיבור 🎤 זה קשור לקלינאית תקשורת?כן.לא רק כמובן…, וודאי שלכל חרדה יש היבט רגשי, אולם ישנן סיבות נוספות לחרדה. אנשים...
16/02/2025

חרדה מדיבור 🎤 זה קשור לקלינאית תקשורת?

כן.

לא רק כמובן…,
וודאי שלכל חרדה יש היבט רגשי, אולם ישנן סיבות נוספות לחרדה.
אנשים רבים מתמודדים עם חרדה מפני מצבי דיבור כגון: מענה על שאלה, משא ומתן, צורך במתן הוראות, דיבור בפני קהל, שיחת טלפון, פניה אל אדם חדש… ועוד שפע של מצבי שיחה או דיבור.

לא פעם הגיעו אלי אנשים שנעזרו בטיפול רגשי והתקדמו במגוון מישורי חיים, ועדיין נותרה חרדה סביב הדיבור. הם יענו באופן מצומצם על השאלה, ימלמלו פניה אל עבר אדם חדש, יימנעו משיחות מסדרון, לא יבקשו תנאים טובים יותר בעבודה… ויחשבו שאולי מדובר בתכונת אופי.

הם יכנו את עצמם ביישנים או מופנמים,
יניחו שהם אנשים מעשיים ולא דברנים,
יניחו שהם פשוט טובים יותר בתחומים מתמטיים או חזותיים…

ואולי הם צודקים וזה בסדר. ואולי לא?

אולי הם מתמודדים מגיל צעיר עם לקות שפתית כזו או אחרת, והם מתמודדים איתה במאמץ וללא כל עזרה או תמיכה?
אולי אף אחד לא יודע עד כמה קשה להם להסביר את עצמם? להתנסח ולמצוא מילים נכונות?
לתכנן מה חשוב שיידעו עליהם בעבודה ואת מי לשתף מתי? להתייעץ לגבי תקשורת שאינה מילולית (שפת הגוף, הבעות הפנים, הגיוון בקול)?

חרדה לרוב באה לידי ביטוי בתחומים שיותר מאתגרים עבורנו, אולם תקשורת היא מיומנות שניתן לשפר.
בחמלה, בהקשבה וברגישות, בקצב אישי ומדויק לצורך של אותה תקופה, ובמטרה להייטיב עם איכות החיים. 🌿

אפשר להתייעץ ולהתלבט יחד,
מרינה ברין
קלינאית תקשורת MA
מוסמכת לטיפול בטראומה SEP
מלווה לקראת משא ומתן

לנער את המחשבות   |   על גמגום ועל כנותאף אחד לא יודע שרון (שם בדוי) מגמגם.רון איש של מילים, של כתיבה. בפגישות ניכר שהוא...
15/01/2025

לנער את המחשבות | על גמגום ועל כנות

אף אחד לא יודע שרון (שם בדוי) מגמגם.

רון איש של מילים, של כתיבה.
בפגישות ניכר שהוא גם איש של שיחה, אך מחוץ לחדר הוא מצטמצם, מביא רק חלקים קטנים של עצמו.
מתנסח ׳על בטוח׳, רק מה שלא יעורר גמגום…
מפגישה לפגישה מתגלים עוד אזורים בהם הסתרת הגמגום (הרי אם הוא יכול לדבר שוטף, למה שיגמגם?) - הסתירה את רון עצמו, אפילו ממשפחתו.

הוא החל לימודי אדריכלות בתשוקה גדולה ובמעוף יצירתי,
אך מאחר שלא היה מסוגל לעמוד מול הסטודנטים ולספר על הפרוייקטים בביטחון, גם התשוקה דעכה.
הוא סיים לימודים ועבד בפרוייקטים במקצוע כי הוא אדם מוכשר וכי ונעים לאנשים במחיצתו, אבל אף פעם לא ניגש למקומות או ביקש לעבוד בתחומים שבאמת רצה, כי קשה לו לבקש ולהביא את עצמו בכנות.

אם העולם הוא במה - רון כבר כלא את עצמו בדפוס תקשורתי עם תפקיד די שולי,
וכל צעד אל עבר קדמת הבמה מסכן אותו ׳ביציאה מארון׳ הגמגום, ולא רק.

׳מנער המחשבות׳ של שאול נפתלי.
כותרת שתפסה אותי, וקופצת לי לראש כשאני חושבת על כמה מהאנשים המגמגמים אצלי בקליניקה.

האחד למשל, ׳תקוע׳ בתפקיד המגמגם.
אם חלילה ירשה לעצמו לדבר רגע בשטף (גם כשהוא מסוגל), יסתכן בכך שיצפו ממנו לשטף (שלא יוכל להתמיד בו). עדיף כבר לגמגם כל הזמן.

והאחר ׳תקוע׳ בתפקיד השוטף, וחושש להסתכן ולו ברגע גמגום בודד.

התקיעות הזו…,
היא לא רק של האנשים שמגמגמים,
אלא של כולנו כחברה, בניסיון להבין את העולם באמצעות חלוקות.

מי שמגמגם - לא יכול לדבר בשטף. מי שחירש - לא יכול לשמוע. מי שבריא - לא חולה. מי שחילוני - לא מאמין ביישות רוחנית כלשהי… לכאורה,

בעוד המציאות מורכבת מגוונים עשירים של קיום, התמודדות, צרכים ואפשרויות.

בקליניקה - אני משתדלת בכל פגישה ׳לנער את המחשבות׳. לא להניח… אלא בסקרנות לשאול, לגלות.
לרוב אנשים מופתעים כמה עוד תקשורת בטוחה אפשרית עבורם כאשר משתחררת חרדה, ״מנערים״ דפוסים, ובונים מיומנויות חדשות.


שיהיו לנו ימים של טוב 🎗️🌿

מרינה ברין
קלינאית תקשורת MA
מטפלת בטראומה SEP
מלווה לקראת משא ומתן

על מקצב תקשורתי |        הוא היה נגרר…היה לו ממש חשוב לבלוט חברתית, להשמיע את עצמו, להוביל מהלכים, לענות לאנשים…, אבל לר...
15/12/2024

על מקצב תקשורתי | הוא היה נגרר…

היה לו ממש חשוב לבלוט חברתית, להשמיע את עצמו, להוביל מהלכים, לענות לאנשים…, אבל לרוב זה לא היה מוצלח.

היו כועסים עליו בטענה שהוא לא מקשיב, אף שהוא היה בטוח שהקשיב כמו כולם.
ראו בו ׳חסר טאקט׳, ולא פעם לא הבינו על מה הוא מדבר, אף שהיה בטוח שהוא באמת מספר ממש יפה את הדברים.

אבל הכי גרוע היה במשרד - כאשר שיחות מהר הפכו לויכוחים - ומשום מה היו מאשימים דוקא אותו.

הוא היה בטוח שהוא מוביל, נוכח, יוזם…

והוא התפלא מאוד לשמוע שהוא נגרר. נגרר אחרי תגובה אוטומטית לרגש, לתקשורת סביב…, ללחץ.
השינוי החל כאשר הוא למד להקשיב למקצב התקשורתי שלו.

קודם להתייצב בגוף כמו בעמידת מוצא - יציבה ומלאת סקרנות…, ואז להתבונן סביב ולהקשיב.
ולבדוק - ׳מה ברצוני לשתף׳ / ׳מה אני רוצה שיתאפשר כאן׳?
וכך להתאים גם את קצב הדיבור,
קצב שנעים לדבר אותו ולכן גם קל להבין אותו.

ההיכרות עם המקצב התקשורתי שלנו מאפשרת לתקשורת להיות מתאימה לנו,
להיות נעימה מדויקת ונכונה.

מזמינה אתכם ואתכם להתייעץ בקבוצה עם קלינאיות וקלינאים ברחבי הארץ:
לשפר תקשורת, שפה ודיבור | קלינאי.ת תקשורת למבוגרים

לשתף להעלאת המודעות,
וגם להתקשר ולשוחח

מרינה ברין MA
קלינאית תקשורת
מוסמכת לטיפול בטראומה SEP
מלווה אנשים לקראת משא ומתן

#קלינאיתתקשורת
#טיפולבטראומה
#דיבורחטוף

מה משותף לרופא מנתח, למנכ״ל חברה ולחייל משוחרר?שלושתם נפגשים אצלי בקליניקה (בימים שונים כמובן ☺️) לשיפור מיומנויות התקשו...
11/12/2024

מה משותף לרופא מנתח, למנכ״ל חברה ולחייל משוחרר?

שלושתם נפגשים אצלי בקליניקה (בימים שונים כמובן ☺️) לשיפור מיומנויות התקשורת שלהם.

הנה כמה דוגמאות למה שעסקנו בו בפגישות:

🥂״איך אני יכול להסביר כך שתבין שאני רציני, בלי שזה יישמע תוקפני״?

🥂״איך לדבר ככה שיבינו אותי בפעם הראשונה ולא ישאלו כל פעם ״מה״ או יהנהנו…, ובסוף אגלה שלא באמת הבינו״.

🥂״איך לדבר ולהמשיך שיחה? מעירים לי שאני לא מדבר..., אבל אין לי מה להוסיף״.

🥂״איך לדבר באופן שנוסך אמון וגם מרגיע״?

בבסיס הנושאים האלה, שמשפיעים על ההתפתחות החברתית והמקצועית של אנשים עומדות מיומנויות ויכולות, למשל:

🌿 כמה קל לי להביע את עצמי מילולית באופן ישיר ומורכב?
🌿 כמה קל לי להישאר יציב ונינוח כדי להבהיר את עצמי ולהשיג מטרות תקשורתיות, גם מול אנשים מאתגרים או מצבים מציפים.
🌿 האם אני יודע להתאים את התהודה שלי ואת ההנגנה שלי למסר שלי ולסביבה בה אני נמצא?
🌿 האם יש לי יכולת לנהל את קצב הדיבור שלי כך שיתאים לאוזן של המאזין?

חשבו על האנשים שאתם מכירים,
מי לדעתכם יכול היה להיתרם מקלינאית תקשורת?

עזרו לנו בהעלאת מודעות

לשפר תקשורת, שפה ודיבור | קלינאי.ת תקשורת למבוגרים

מרינה ברין
קלינאית תקשורת MA
מוסמכת לטיפול בטראומה SEP
מלווה לקראת משא ומתן

Address

קהילת ונציה 10, תל אביב
Tel Aviv
69358

Opening Hours

Wednesday 09:00 - 23:00
Sunday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מרינה ברין - שיפור הביטחון בתקשורת ובדיבור posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to מרינה ברין - שיפור הביטחון בתקשורת ובדיבור:

Share