Allen Carr אלן קאר

Allen Carr אלן קאר אלן קאר היא הרשת המובילה בעולם לגמילה מהתמכרויות עם כ50 מיליון נגמלים ביותר מ50 מדינות.

שיטת אלן קאר לגמילה מהתמכרויות היא המובילה בעולם להפסקת עישון וגמילה מסוכרים ופועלת עכשיו גם בישראל: בסדנאות שלנו תגלו שאפשר להפסיק להוציא את ההתמכרות מהראש ולהמשיך ליהנות מהחיים. בלי קסמים. בלי תחליפים ובלי תרופות.
רק עם רשת אלן קאר אפשר לעשות את זה, כמו שצריך ובקלות.

תשאלו את עצמכם את 5 השאלות האלה, כדי לדעת אם אתם צריכים ריסטארט לפני שמתחילים את השנה החדשה👆🏼ושמרו את הפוסט כדי שתוכלו ל...
29/12/2025

תשאלו את עצמכם את 5 השאלות האלה, כדי לדעת אם אתם צריכים ריסטארט לפני שמתחילים את השנה החדשה👆🏼

ושמרו את הפוסט כדי שתוכלו להסתכל בעוד כמה חודשים ולהיות גאים בעצמכם על השינוי שעשיתם 💪🏼

23/12/2025

3 סימנים שהתזונה שלכם מנהלת אתכם 👆🏼
ואם אחד מהם (או יותר) מוכר לכם - תעצרו רגע.
זה לא אומר עליכם שום דבר רע. זה פשוט אומר שאתם אנושיים.
ובטח שלא אשמים.

המון אנשים מרגישים תקועים באותו לופ:
יורדים במשקל, עולים, מתאמצים, מתעייפים - ולא מבינים למה זה תמיד חוזר לאותה נקודה.

אבל מה אם יש דרך אחרת?
כזו שבה האוכל מפסיק לנהל אתכם, וכן - התהליך הוא כזה שאפשר ליהנות ממנו, בלי לוותר על מה שאוהבים.

ממש לא חייבים לסבול!!!

אם זה מדבר אליכם - מוזמנים לכתוב לנו 💙
ונשמח לספר לכם עוד.

18/12/2025

1. כוח רצון זה לא מספיק ולרוב לא מחזיק מעמד, אבל אם מבטלים את הרצון אז לא צריך להשתמש בכח.
2. פתרונות חיצוניים כמו אביזרים, כדורים וזריקות מחזיקים מעמד רק לרגע. כי הם לא עושים שינוי מבפנים שיכול להחזיק מעמד.
3. אין דבר כזה “אופי מתמכר”. יש חומרים ממכרים וכלים לא נכונים של גמילה.
4. לעשן לא נותן לנו חופש - הוא לוקח מאיתנו את החופש.
5. עישון לא באמת מרגיע. הוא מייצר לנו צורך קבוע להרגע.
6. אין צורך בתחליפים. אל תחשבי ש”אני צריכה משהו במקום סיגריה”. לא צריך. אפשר להשתחרר מהתלות בלי להחליף אותה בהתמכרות אחרת.
7.. לא, לעשן זה לא משהו שמוסיף ל”כיף” במפגשים חברתיים. זו אשליה. אם אני מעשנת אני לא יכולה להינות בשום מקום בלי סיגריה. זו תלות לא הנאה.
8. אין גיל “מאוחר מדי” להתחיל - או להפסיק. בגיל 20 את רק מתחילה לגלות את ההשפעות, ועדיין יש לך את כל הכלים לשנות.
9. נכון, את לא רוצה להפסיק לעשן עכשיו, אבל בעוד כמה שנים את כבר *תצטרכי* להפסיק לעשן.
10. אין רק “פעם אחת”. ברגע שמתחילים לעשן- קל מאוד להיכנס למלכודת של ההתמכרות. אבל החדשות הטובות הן שגם קל לצאת ממנה, עם עזרה נכונה.
11.להוציא כסף על גמילה מקצועית, זה לא בזבוז. זו השקעה, הכי טובה שתעשי לעצמך.

אז הנה, חנוכה הגיע 🍩 ולא, אתם לא חייבים לבחור בין ״הכל או כלום״.אפשר להנות, לבחור מראש ולהישאר בשליטה🙌🏼בפוסט הצענו לכם 3...
14/12/2025

אז הנה, חנוכה הגיע 🍩 ולא, אתם לא חייבים לבחור בין ״הכל או כלום״.
אפשר להנות, לבחור מראש ולהישאר בשליטה🙌🏼
בפוסט הצענו לכם 3 דרכים קלילות וכיפיות לעבור את החג- בלי אשמה, בלי הלקאה עצמית ובלי סבל.
רוצים גם מתכון לסופגניה בריאה? כתבו לנו ״מתכון״ ונשלח לכם בפרטי👇🏼

חשבתם פעם איך נראה מוח של מכור לסוכר?דפדפו וכתבו לנו- אתם מכורים לסוכר או שאתם יכולים לעצור מתי שרק תרצו? 😉👇🏼
11/12/2025

חשבתם פעם איך נראה מוח של מכור לסוכר?
דפדפו וכתבו לנו- אתם מכורים לסוכר או שאתם יכולים לעצור מתי שרק תרצו? 😉👇🏼

07/12/2025

כן, גם זה יכול לקרות :)


👏🏼✨

02/12/2025

כל מה שקרה/ לא קרה בסדנה של עומר🤫✨
richman

27/11/2025

אורי בוגר הסדנה שלנו להפסקת עישון 🚭
פרגנו לו בתגובות👇🏼

גאים בך!!! 👏🏼

זוכרים איך זה מרגיש להתחיל שנה חדשה בבית הספר? להגיע למקום חדש ולא לדעת מה מצפה לכם? 👇🏼בדיוק כמו שהמורה בבי”ס מקבלת את ה...
01/09/2025

זוכרים איך זה מרגיש להתחיל שנה חדשה בבית הספר? להגיע למקום חדש ולא לדעת מה מצפה לכם? 👇🏼

בדיוק כמו שהמורה בבי”ס מקבלת את הילד בכיתה, מסבירה לו את הכללים, מלווה אותו צעד צעד ומראה לו שהדרך לא חייבת להיות מפחידה - גם אצלנו, בסדנאות, אנחנו נותנים את ההקשבה, הביטחון והתמיכה.

אנחנו מוודאים שכל אחד מרגיש שהוא במקום בטוח, שהוא לא לבד במסע הזה, ושיש דרך לצעוד קדימה - גם כשרגע לפני כן מרגיש להם שהשינוי בלתי אפשרי.

גם ילד שעולה לכיתה א’- מגיע עם המון חששות ורגשות מעורבים: איך יהיה היום הראשון? מה אני הולך ללמוד? מה תהיה החוויה האישית שלי?
כך גם מבוגרים שמגיעים לסדנה שלנו- מגיעים עם שאלות, פחדים, ולעיתים גם ספקות.

ילדים לומדים שהטעויות הן חלק מהלמידה, ושאפשר תמיד לנסות שוב. מבוגרים אצלנו לומדים את אותו הדבר:
שהחופש האמיתי נמצא בקבלת החלטה ובשינוי התפיסה - ושהדרך לחיים פשוטים יותר לא חייבת להיות מורכבת או מפחידה.

#עישון #אלןקאר

Address

תוצרת הארץ 16
Tel Aviv
67891

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+97236212525

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Allen Carr אלן קאר posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

אלן קאר ישראל Allen Carr Israel

שיטת אלן קאר "הדרך הקלה להפסיק לעשן" היא המובילה בעולם להפסקת עישון ופועלת עכשיו גם בישראל.

בסדנה שלנו תגלו שאפשר להפסיק לעשן ולהמשיך ליהנות מהחיים. בלי קסמים. בלי תחליפים ובלי תרופות. תגלו שכדי להפסיק לעשן באמת, צריך להפסיק לרצות לעשן ורק עם רשת אלן קאר אפשר לעשות את זה, כמו שצריך ובקלות. ואגב, אין מה להפסיד, כי מי שלא יפסיק לעשן יקבל את כל כספו חזרה!