בית ליוגה במעוז אביב

בית ליוגה במעוז אביב אני מזמינה אותך למעגלי שיבננדה יוגה בהנחייתי, בסטודיו ?

שיבננדה יוגה, מה יש בה בשיטה הזו שעובד ומקדם אותנו בצורה פלאית?
זו שיטה שעובדת על רבדים כל כך עמוקים של המהות שלנו הפיזית, המנטלית והרוחנית על ידי תרגול נכון, נשימה נכונה, הרפיה נכונה, תזונה נכונה ומחשבנה נכונה ומדיטציה.
אין תחום בחיים שלנו שלא זוכה לטיפוח עמוק ומרפא:
הערה- המילה "נכון" מתייחסת לביצוע הפעולות הבאות הבאות מתוך תשומת לב וכוונה עמוקה:
תרגול נכון: משמש כשגרת שימון למפרקים, לשרירים, לרצועות, לגידים, ולחלקים נוספים של הגוף על ידי הגברת מחזוריות הדם והגמישות.
נשימה נכונה: חיבור למקלעת השמש המשמשת כמו מצבר של הגוף. מקום בו מאוחסנת אנרגיה פוטנציאלית אדירה. כאשר הגוף מוטען באנרגיה על ידי פראנימה- שיטות נשימה יוגיות מיוחדות, משוחררת אנרגיה זו לרענון וחיזוק גופני ומנטאלי.
הרפיה נכונה: מקררת את המערכת, בדומה למאייד של מכונית. כאשר הגוף וההכרה מופעלים יתר על המידה באופן עקבי, יעילותם דועכת. מנוחה היא הדרך הטבעית להטעין מחדש את הגוף.
תזונה נכונה: מספקת את חומרי הדלק הנכונים לגוף. שימוש אופטימלי במזון, אוויר, מים ואור שמש הוא הכרחי.
מחשבה חיובית ומדיטציה: מקנות שליטה בהכרה. התבונה מטוהרת. הטבע האמיתי שלנו מתגלה מתוך שליטה מודעת באמצעות יציבות וריכוז ההכרה.

מוזמנים לבוא למפגש התנסות שיחשוף בפניכם את סוד קסמה של השיבננדה יוגה

   מכתבי המלצה מילדים הם החביבים עלי ביותר!
29/09/2025


מכתבי המלצה מילדים הם החביבים עלי ביותר!

29/09/2025
להדליק את האור שבי- ריטריט יוגה מיוחד לחנוכה בעין גב.26-29 לדצמברחג החנוכה מזמין אותנו להתבוננות ולהעמקת הקשר בין האור ה...
25/11/2024

להדליק את האור שבי
- ריטריט יוגה מיוחד לחנוכה בעין גב.
26-29 לדצמבר

חג החנוכה מזמין אותנו להתבוננות ולהעמקת הקשר בין האור הפנימי שלנו לבין האור שאנו שואפים להפיץ לעולם.

שמחה להזמינכם לריטריט יוגה מיוחד בן ארבעה ימים, בו נחקור יחד את הקשר בין יוגה לבין הגדלת האור בחיינו.

מה מחכה לכן בריטריט?

שני תרגולי יוגה יומיים המשלבים תנועה, נשימה ומדיטציה.

הליכה בדממה בטבע להעמקת המודעות והחיבור לעצמנו ולסביבה.

הרצאות מעוררות השראה על החיבור בין יוגה לאור, ודרכים להביא אותו לחיינו היומיומיים.

ארוחות טבעוניות משובחות ומזינות.

הדלקת נרות חנוכה, שירה ונגינה משותפים לאחדות הלבבות.

שהות בקיבוץ עין גב היפיפיה והפסטורלי הצמוד לכנרת.

הריטריט בשיתוף Georgia Noy ו סיגלית שפירא המדהימות.
שלושתנו מורות בכירות לשיבננדה יוגה עשירות בידע ונסיון.

לפרטים נוספים
כתבו לי ואחזור אליכם.
או פנו בווטס אפ- שולחת מספר בקישור הראשון.
להתראות🙏❤️

15/10/2024

חברים אהובים
מזמינה אתכם לימים של התחזקות ושמירה על כוחות הנפש והגוף שלנו.
ריטריט יוגה חוזר ויתקיים בעין גב
בימים חמישי עד שבת 7-8-9 לנובמבר.
כי מגיע לנו זמן של התכנסות.
זמן של שהות שקטה אל מול הכנרת.
זמן של תרגול מעמיק ומיטיב.
זמן של הליכה מדיטטיבית וחיבור לאדמה.
זמן להתפנק בארוחות טבעוניות משובחות.
זמן להקשיב להרצאות מעוררות השראה.
זמן למנוחה.
במחירים ידידותיים לזמנים אלו
אשמח לשלוח פרטים נוספים
מוזמנים לדבר איתי 0544623017

אני מזמינה אותך למעגלי שיבננדה יוגה בהנחייתי, בסטודיו ?

שעות וימים מעודכנים לשיעורי יוגהמוזמנים ליצור קשר 0544623017להתראות, הגר
10/09/2024

שעות וימים מעודכנים לשיעורי יוגה
מוזמנים ליצור קשר 0544623017
להתראות, הגר

06/06/2024
חברות וחברים אהוביםריטריט היוגה שתכננו ערב המלחמה נדחק אל שולי החיים שתבעו את תשומת לב כולנו. עתה רוצות אנו לחזור ולתת מ...
21/02/2024

חברות וחברים אהובים
ריטריט היוגה שתכננו ערב המלחמה נדחק אל שולי החיים שתבעו את תשומת לב כולנו.
עתה רוצות אנו לחזור ולתת מקום ללב, לחיזוק הגוף והנפש כי זה כל כך מתבקש בימים אלו! והכלים איתם נחזור הביתה בסיומו חשובים להמשך דרך בהירה ומאירה.

ההזמנה היא להפגש מחדש עם כל מה שעולה. ללמוד לייצר מרחב פנימי של שקט, שלווה וחופש.
לפרטים נוספים דברו איתי- 0544623017
שיתופים יתקבלו באהבה ובתודה

חיבוק מהגר

ביום הולדתי נזכרתי מחדש מי אני בזכות גלי האהבה ששטפו אותי מקרובי ליבי. מה באמת אני גם רוח השטות וגם העומק? המגדלור וגם ת...
09/11/2023

ביום הולדתי
נזכרתי
מחדש
מי אני
בזכות גלי האהבה ששטפו אותי מקרובי ליבי.
מה באמת אני גם רוח השטות וגם העומק? המגדלור וגם תאבת החיים? ההשראה והחוכמה?
המילים חדרו פנימה והחלו לסדוק
חומה של כאב.
יום הולדת בצל מלחמה.

ארוחת בוקר בחברת הורי ואהובי התחילה להזכיר לי שכדאי היום לשמוח.
שיחות טלפון שאת רובן החמצתי מחמת ההשתק אך שמחתי לראותן מופיעות על הצג הכחול,
חברותי הקורעות שפצחו בקבוצה בחגיגה שטותניקית מרגשת שופעת אימוג'ים דבילים. הרבה דמעות ופרצי צחוק יחד.
עצבות וכאב לבשו צורה של הודיה ורגעים מתוקים של נחת.
סיום יום מושלם כשתשעה מתלמידי הגיעו לשיעור יוגה בערב וחלקנו יחדיו מרחב ירוק לתרגול מחזק ומאיר.
עוגת השוקולד הרכה של אימי
המתיקה לכולנו
את
דרכנו
ושבנו הביתה עם
תפילה בלב
שיכול להיות כאן
טוב.
תודה על הכל. אוהבת

יקיריימזמינה אתכם לריטריט- ריסטארט מחזק ומרחיב לבבות לשנה החדשה.סופש בקיבוץ עין גב היפיפיה היושב למרגלות הכנרת.לוז עשיר ...
04/10/2023

יקיריי
מזמינה אתכם לריטריט- ריסטארט מחזק ומרחיב לבבות לשנה החדשה.

סופש בקיבוץ עין גב היפיפיה היושב למרגלות הכנרת.
לוז עשיר הכולל הליכת בוקר בדממה, תרגולי מדיטציה ויוגה, לימוד מעורר השראה, שירה.
ארוחות טבעוניות נהדרות.

הריטריט יהיה בהנחייתי בשותפות שתי מורות שיבננדה ותיקות ותומכות בתרגול נכון ובטוח.

ו..אף פעם לא מאוחר להתחיל לתרגל יוגה!
מיועד גם למי שמעולם לא תרגל. תהיה קבוצה מתחילות.

המחיר עולה בשבוע הבא!
מומלץ לשמור מקום ולתת לעצמכם את המתנה הזו פשוט כי מגיע לכן ולכם!

לפרטים נוספים כתבו לי או צרו קשר ב054-4623017
שנה טובה וחיבוק אוהב, הגר🙏🏽❤️

Address

Bene Efraim 201
Tel Aviv
6998404

Telephone

+972544623017

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when בית ליוגה במעוז אביב posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to בית ליוגה במעוז אביב:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category