https://www.facebook.com/116993807092341/

Phyto

Nutrition and fitness consultation by Noah Teomi
R.D

08/10/2024

הרחבה בתגובה הראשונה.

06/10/2024

#תזונהבריאה

#אורחחייםבריא

18/04/2024

כשאתה מגיע לגיל שמתחילים לאבד בו יותר ויותר מסת שריר, זה בדיוק הזמן להיות יותר ויותר בהייפ לגבי תנועה!

תרקדו, תקפצו, תדחפו, תמשכו, תשמרו על הגב והברכיים ותעשו מזה שגרה שהיא משחק וחגיגה..

גם לעשות גיג בצילומי תדמית לקאנטרי תופס:)

תהיות טובים ו Eat your Veggies 💪🏻🙏🏼

04/04/2024

אנחנו חיים בחברת שפע, הכל קורה מהר, אינספור הסחות דעת והלחץ גועש..כמה עצוב יהיה אם נעמוד בכל אלו ובסוף נכניס לפה, את מה שעושה אותנו חולים, ובגלל הנחה שמתעלמת מכך שהעולם הזה כפי שהוא..שופע, מהיר ומלחיץ.

מזון שלם, מהצומח וכמה שפחות מעובד = לעולם לא יחסר לכם חלבון.
ככל שנתרחק מכך, נוכל אומנם להשיג דיי ויותר חלבון אבל גם את כל התחלואה שברא האדם בניגוד להוראות היצרן 🙌🏻🛐

מזון הוא מכלול ועסקת חבילה שתוצאות השימוש בה נמדדים בעשרות שנים ובמניעת סבל.

*מתקן שחומצת שומן אולאית היא מסוג Mufa, חד בלתי רוויה. אבוקדו מכיל ברובו Mufa אבל גם כ 15 אחוז מתכולת השומן היא מסוג ALA, שהיא רב בלתי רוויה ומומרת בגוף לאומגה 3.

05/02/2024

חלבון חשוב אך לא חשוב יותר מרכיבים אחרים.
החשיבות שלו תלויה גם ביכולת שלנו לספק לעצמנו מרכיבים חשובים נוספים ועודף ממנו הוא לא פחות גרוע מעודף סוכר או שומן.

14/01/2024

מה שנפלא בבלאגן הזה בצלחת זה שהיא noahteomi‏ הוכנה מכלום והוגשה, לי, בעצמי כש..שימו לב, האורז עם האופנה והפטריות שקיבלתי, יחד עם הברוקולי והבטטה שהכנתי יום לפני, חוממו בתוך נייר אפיה בתוך מכשיר .להכנת וופל בלגי..בהיעדר אמצעי אחר זמין לחימום

תחת אלו נשפחו להם מלא קייל ונבטי ברוקולי שנטחנו והתערבבו עם אבוקדו, שמרי בירה, אגוזים שפוזרו שם ו..טה דה, ערב עגום וסגריר שבקלות יכל להסתיים בבורקס או לחם עם...הפך לחגיגה מנחמת ומזינה.

27/05/2023

חג הקציר🌾 עבר.

הסיבה שהחג מוזכר כל שנה בהקשר למוצרי חלב..
זהה לסיבה שבגללה במחלקה הפנימית בבית החולים, היכן שפעמים רבות מאבחנים חולי סכרת ולב, אפשר לגשת למכונה אוטומטית במסדרון ולקנות קולה, סוכריות גומי ופלחי צ'יפס מטוגן.

16/05/2023

אל תהיו נורמליים כשנורמלי להיות חולים🙏🏼
והפעם, ספירת תאי דם לבנים.
מעקב אחר אלו ושמירה על רמות נמוכות יותר ישפרו את הסיכויים שלנו לדחות ולהימנע מהצרות התחלואה שברא האדם.
איך עושים את זה?
תצפו, מה יש?!

קרדיט ל@gil.gamesh_
מטפל בזכות שנותן אותה לכולם מלבד הוא עצמו.

Our white blood cells count (WBC) is something to bare in mind for the sake of avoiding chronic illness long before it arises with actual physical symptoms.

We want to keep it low ( aiming for 7 and below).
WBC shoots up in correlation with inflammation.
In General, Processed food, and animal originated foods, naturally raises inflammation levels which eventually leads to disease.
Whole plant based food will do the exact opposite for you.

Address

Mikveh Israel

Telephone

+972548329422

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phyto posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phyto: