14/01/2020
היי כולם
שמחה לבשר שאחרי הכשרה של שלוש שנים הוספתי כלי מאוד משמעותי ל"ארגז הכלים" שלי ואני מורה לפלדנקרייז, לטיפולים אישים ולקבוצות.
(בנוסף לכך אני מעסה רפואית ומטפלת בשיטת "אילן לב").
פלדנקרייז היא שיטה המתאימה לכולם, כי היא עוסקת בתנועה - ותנועה היא החיים. כולנו רוצים להרגיש חיות וקלות.
זו שיטה להגברת המודעות לגוף, העוזרת ללמוד ולהבין את היציבה שלנו:
איך אנחנו מחזיקים את הגוף? אילו מאמצים מיותרים אנחנו רגילים לעשות, הפוגעים בנו וגורמים לנו לאי נוחות ולפעמים לכאבים, איך אפשר על ידי תנועה מודעת לשפר ולשכלל את היכולת הגופנית ולהפוך את הקשה והבלתי רגיל לנוח ושימושי.
*בימי ראשון, 9:30 בבוקר שיעור קבוצתי במרכז קהילתי בפלורנטין.
*אם אתם רוצים קבוצה באזור שלכם דברו איתי.
*טיפולים אישיים בימי רביעי מ16-22 במרים החשמונאית תל אביב.
*בשאר השבוע מטפלת בביתי.
להתראות.
מוזמנים להתקשר ולשאול כל שאלה:)
איילת ברקת
0547555679
