קרן דוד הרטמן - משוררת, עורכת, מלווה תהליכים רגשיים

  • Home
  • Israel
  • Tel Aviv
  • קרן דוד הרטמן - משוררת, עורכת, מלווה תהליכים רגשיים

קרן דוד הרטמן - משוררת, עורכת, מלווה תהליכים רגשיים משוררת, עורכת, מלווה תהליכי יצירה ויציאה לאור. מלווה תהליכים רגשיים בשילוב פסיכותרפיה גופנית התמקדות וקונסטלציה משפחתית. מנחה סדנאות כתיבה והתמקדות.

משוררת, עורכת, מלווה תהליכים רגשיים בשילוב פסיכותרפיה גופנית, התמקדות וקונסטלציה משפחתית. מנחה סדנאות שירה, כתיבה והתמקדות. מלווה תהליכי יצירה ויציאה לאור. קליניקה בשכונת נחלת יצחק בתל-אביב

קראתי לסדנה הזו סדנת יסודות וטכניקה משום שהיא סובבת סביב מלאכת השירה. זו לא סדנת השראה לכתיבה, זהו מרחב עבודה שבו אנחנו ...
16/11/2025

קראתי לסדנה הזו סדנת יסודות וטכניקה משום שהיא סובבת סביב מלאכת השירה. זו לא סדנת השראה לכתיבה, זהו מרחב עבודה שבו אנחנו פוגשות מבנים, צורות ואלמנטים שמתגלמים בהרבה שירים, קצת כמו עבודת חקירה, קצת כמו מעבדה של שירה.

במעבדה הזו נלמד, נתרגל, נפרק ונרכיב
נקשיב למוסיקה של השיר: למצלול, לחזרות, לחריזה.
נעמיק לתוכן ודימוי, קצב ושיא, נרטיב ובניית מהלך.
נשחק עם צורות צורניות: עם אורכי שורות, פיסוק, מבנים, שבירה ונשימה.
נקרא הרבה שירים, ננתח, נכתוב, נערוך, נשחק עם הסדר הקיים.

~~~

קראתי לסדנה הזו סדנת יסודות וטכניקה אבל כשדיברתי עם מי שכבר נרשמו שמתי לב שהמילה "יסודות" קצת מבלבלת, ועלתה השאלה אם זה מיועד לכותבות ותיקות או מתחילות.
התשובה היא גם וגם.

זו סדנה למי שכבר כתבה לא מעט ופרסמה וגם למי שרק מתחילה, אבל התנאי הוא (יש תנאי!) שצריך להיות איזה רעב, סקרנות ורצון להתנסות, ללמוד, לנתח, להבין איך משוררות ומשוררים מפיחים חיים בשיר עד שהוא מגיע אלינו ומתחיל לפעום בתוכנו בדרכים יפות ומופלאות.

~~~

יש מצב שתכננתי הרבה לשישה מפגשים,
אני לגמרי יכולה לדבר על כל הנושאים האלו שנה שלמה.
אבל נתחיל מכאן, ניגש יחד לעבוד, לשחק, להתמסר ולהתמלא פליאה
לפעמים לחזור אחורה בחזרה, למחוק או לזרוק.

~~~

קראתי לסדנה הזו סדנת יסודות וטכניקה כי באמת יש בה דגש על טכניקה,
אבל חשוב לי להעביר שהטכניקה היאשער: מאחוריה מחכים עוד רבדים: החיבור שלנו לגוף הטקסט, תנועת ההתפתחות איתו, ההסכמה שלנו להתנסות, לשנות, להשתנות, להקשיב לשיר כדי לשמוע אותו עונה בחזרה.
אנחנו יוצאות לדרך בשישי הקרוב.

אם הלב שלך נפתח כשאת לשה שירים,
אם את סקרנית לגלות עוד אפשרויות ורבדים
אם את רוצה להצטרף אלינו למעבדת חפירה פואטית
בקטע טוב, בקטע מרתק, בואי גם.

💙"הריבוי רושם ביחד שיר" - סדנת יסודות וטכניקה לכותבות שירה💙
שישה מפגשי זום | ימי שישי בבוקר | החל מ-21 בנובמבר

ולמה "הריבוי רושם ביחד שיר"?
כי זה שיר יפה כל כך של שגיא אלנקוה ונדבר (גם) עליו בסדנה.

✨הערב: נפגשות בזום למפגש "קריאה קרובה"✨הערב, יום שני, בשעה 20:15 נפגשות בזום למפגש "קריאה קרובה" עם הספר "הזמנים הרועדים...
10/11/2025

✨הערב: נפגשות בזום למפגש "קריאה קרובה"✨
הערב, יום שני, בשעה 20:15 נפגשות בזום למפגש "קריאה קרובה" עם הספר "הזמנים הרועדים שלנו" מאת יערה שחורי.

נקרא יחד שירים מהספר היפה והעמוק הזה, ננשום השראה ויופי ונכתוב קצת בעקבות השירים.

זהו מפגש חינמי לחברות וחברי קבוצת הוואטסאפ "יש לך זמן ויש לך שירה".
אורך המפגש: כשעה.
מוזמנות ומוזמנים באהבה 💙

✨אם אתן.ם כבר בקבוצת הוואטסאפ ורוצות להשתתף: כתבו לי בפרטי כדי לקבל את הלינק.

✨מי שעדיין לא בקבוצה: אפשר להצטרף דרך הקישור בתגובה, ואם לא עובד, שלחו לי בפרטי מספר טלפון ואצרף אתכן בשמחה.

מחכה להיפגש,
קרן.

הי,לא כתבתי כאן הרבה מאוד זמן. החיים המקצועיים והאישיים שלי קיבלו מילים בעיקר בפרופיל האישי, בין פוסטים על שירה ועריכה ל...
24/10/2025

הי,
לא כתבתי כאן הרבה מאוד זמן. החיים המקצועיים והאישיים שלי קיבלו מילים בעיקר בפרופיל האישי, בין פוסטים על שירה ועריכה לפוסטים על טיפול, בין מטופלים בקליניקה לתהליכי כתיבה ועריכה, בין סדנאות כתיבה לפרקי פודקאסט חדשים.

עכשיו אני חוזרת לכאן לרגע (אולי יותר) עם כל מה שאני עושה כרגע, וכל הדרכים שבהן אפשר לעבוד איתי, להיפגש, לחקור ולהתבונן יחד - בין אם בטיפול ובין אם בכתיבה ועריכה.

נתחיל?

💙אם את מחפשת מרחב טיפולי ותהליך רגשי

בתהליך אישי בקליניקה נקשיב יחד לשאלות ומשאלות שמעסיקות אותך, לכאבים וקשיים. נחקור דפוסים ומערכות יחסים בחייך באמצעות עבודה בשיחה וחקירה עדינה של רבדי מחשבה-רגש-תחושה. בטיפול אני משלבת פסיכותרפיה גופנית, התמקדות וקונסטלציה משפחתית. יש כאן מרחב בשבילך - לומר דברים בקול, להניח את הקשיים, לעבד ולהבהיר, ללמוד להיתמך ולתמוך בעצמך ולהעמיק במערכות היחסים שלך עם אחרים ועם עצמך.

הליווי שלי מתאים לנשים וגברים כאחד והוא מתאים מאוד גם למטפלות ומטפלים שזקוקים למרחב ולתהליך עבור עצמם. הקליניקה שלי נמצאת בתל-אביב, בשכונת נחלת יצחק קרוב לתחנת רכבת השלום.

💙אם את כותבת שירה ומחפשת ליווי ועריכה

אני עורכת שירה בתהליך אישי וקשוב וכן עורכת מפגשי כתיבה ועריכה אחת על אחת. בפגישות כתיבה ועריכה נעבוד יחד על גוף הטקסט, על חיזוק הקול הפואטי שלך, על טכניקות וצורות בשירה בדגש על שכלול והעמקת השירים שלך. אפשר להיפגש לצורך עריכת ספר ואפשר להיפגש לצורך העמקת הכתיבה ובניית גוף טקסט לספר בעתיד. בעריכת ספר שירה הליווי ממשיך (אם תרצי) גם אחרי שסיימנו לערוך: בשלבי בחירת הוצאה לאור, בניית קהל לספר ויציאה לאור. זהו תהליך עומק מרגש שמכבד את הקול שלך, מלמד וממלא השראה ומעודד אותך לצאת לאור.

💙אם את מחפשת מרחב של כתיבה וחיבור, העמקה בכתיבת שירה ועריכה

אני ממליצה לעקוב אחרי סדנאות הכתיבה שלי. הסדנה הקרובה שתיפתח היא "שעה קרובה" - סדנת כתיבה למטפלות ומטפלים: שמונה מפגשים בזום שבהם נתבונן יחד על הטיפול ועלינו, נקרא שירים, נכתוב, נתבונן. זה מתאים למי שרוצות ורוצים זמן של ביטוי, השראה והתבוננות, ותחושת יחד עם עוד מטפלות ומטפלים.

💙אם את רוצה להאזין לי

הפודקאסט שלי, "יש לך זמן ויש לך שירה", זמין בספוטיפיי ובאפל פודקאסט. שיחות על שירה, עריכה ותהליכי כתיבה עם משוררות משוררים עורכות ועורכים יקרים ומשובחים.

הפודקאסט "טיפול למחשבה" של דנה קיסרי, פודקאסט נפלא על טיפול, הדרכה, התקשרות והתמקדות. יש לי הזכות לערוך את הפודקאסט הזה וגם להתארח בו לא מעט לשיחות עמוקות עם דנה קיסרי, שהיא קולגה ובאופן כללי מטפלת, מדריכה ומורה אחת ויחידה.

💙ואם בנוסף לכל אלו או בלי כל קשר את אוהבת שירה

מוזמנת לקבוצת הוואטסאפ שלי "יש לך זמן ויש לך שירה" שבה אני משתפת שירים מדי שבוע, פה ושם נותנת תרגיל כתיבה, משתפת בעדכונים על סדנאות ופרקים חדשים וגם מחשבות על שירה ועריכה.

מוזמנת גם לאתר שלי, יש בו שני מדריכים חינמיים שופעים שקשורים לכתיבה, עריכה, לקול הפואטי שלנו ולדרכנו כמשוררות.

אז זהו זה לעת עתה. משאירה שלל קישורים בתגובות, אלו כל הדרכים להיפגש, ליצור, להתבונן ולהתחבר איתי.
אם משהו פה קורא לכן ולכם, מוזמנים לכתוב לי בפרטי או פשוט להגיב כאן.

אשמח להיפגש, לכתוב, לשוחח, להתבונן ולעבור דרך ביחד,
קרן.

בתמונה: ביקשתי מננו בננה לשים אותי בחדר כתיבה אנגלי וזה מה שיצא

מערכות יחסים קרובות הן המצע שממנו נבטנו, האדמה שעליה גדלנו. דרך מערכות היחסים הצמודות, המאתגרות ביותר בחיינו, אנחנו ממשי...
08/11/2022

מערכות יחסים קרובות הן המצע שממנו נבטנו, האדמה שעליה גדלנו.
דרך מערכות היחסים הצמודות, המאתגרות ביותר בחיינו, אנחנו ממשיכות להתפתח, לשאול, לבקש, לתת, לקבל, לכאוב ולאהוב.

ההורים שלנו, הזוגיות שלנו, הילדים שלנו, הגוף שלנו -
כל מערכת יחסים קרובה כזו היא כמו עולם גועש שיש בו צרכים ודפוסים, שיש בו מאזן שברירי בין צמא להזנה, בין פצע לריפוי, בין קבלה לנטישה, בין ייאוש לתקווה.

מערכות היחסים הקרובות בחיינו מורגשות בגוף, ברגש, בשדה שלנו באינספור מילים ושתיקות. ועל כן אנחנו מתכנסות - לקרוא ולכתוב אותן, להקשיב להן לעומק, לתת להן ולנו מרחב, הכרה וביטוי.

🐚 שירת מערכות היחסים - סדנת כתיבה התמקדותית בהנחייתי 🐚
מתחילות ב-2 בדצמבר
שבעה מפגשים | אחת לשבועיים | תל-אביב (קרוב לרכבת השלום) | ימי שישי בין השעות 09:30-12:30

🐚 מה נעשה בסדנה?

נקרא - הרבה שירה טובה, כואבת, מצחיקה, נוגעת על אמהות ואבות, על ילדים וילדות, על אהובים ואהובות ועלינו.
נקשיב - לגוף, לקולות וחלקים בתוכנו, לכל מה שמערכות היחסים מעלות בנו, למה שמבקש ביטוי וגם אחת לשניה.
נתבונן ונשוחח - על מה שעולה מהשיר, בגוף ובחיינו. על מערכות יחסים קרובות ועלינו בתוכן.
נכתוב - עליהם ועלינו, אליהם ואלינו. נתמסר לתנועת הכתיבה ונתנסה במגוון תרגילים של כתיבה והתמקדות.

לכל מפגש יהיה נושא מרכזי. נקרא ונכתוב עליו, נהיה איתו ונעמיק בו.
בין נושאי המפגשים: בית, אמא, אבא, אמהות והילדים שלי, זוגיות ואהבה, גוף ואוכל, אני ועצמי.

🐚 למי הסדנא מתאימה?

- למי שאוהבת ורוצה לכתוב במסגרת רכה, מזמינה ומעוררת
- למי שסקרנית להתבונן על מערכות יחסים קרובות באמצעות שירה, כתיבה והתמקדות
- למי שזקוקה למרחב אינטימי: לפגוש, להקשיב, לקרוא, לבטא
- וגם חשוב לציין: לא חייבות "לדעת" לכתוב, לא חייבות להכיר התמקדות

🐚 עוד פרטים
מיקום הסדנה: בסטודיו הנעים והיפה של הבית של התמקדות בבית,
דרך השלום 22 ת"א, קרוב לרכבת השלום
מחיר: 1450 ש"ח כולל מע"מ (ניתן לחלק לתשלומים)
הרשמה: דרכי או בלינק שמחכה במקום הרגיל

בואו, מחכה לכן 🧡

תום / קרן דוד הרטמן

הֵם בַּחֶדֶר הַשֵּׁנִי עַכְשָׁו.
שְׁנָתִי נִכְרֶכֶת סְבִיב גַּלְגַּלֵּי מִטּוֹת הַיַּנְקוּת
שֶׁהֻגְלוּ מֵחַדְרֵנוּ

הוּא מִתְרַחֵב וְדוֹמֵם. רְאֵה,
רוּחוֹת הַיּוֹם יוֹצְאוֹת מִבֵּית הֶחָזֶה
עוֹלוֹת לַתִּקְרָה וְחָגוֹת בּוֹ
תְּלוּשׁוֹת בְּאֵין תְּהוּדָה.

בִּשְׁבִיל מָה הֵבֵאתִי יְלָדִים לָעוֹלָם
אֲנִי מְטִיחָה בְּגַבְּךָ הַיָּשֵׁן כְּבָר מִזְּמַן
אִם לֹא בִּשְׁבִיל לְהַקְשִׁיב בַּלַּיְלָה
לִנְשִׁימוֹתֵיהֶם?

גּוּפִי

זָעִיר כָּל כָּךְ פִּתְאוֹם.
אֲנִי מִתְכַּסָּה עַד מֵעַל לְרֹאשִׁי
וּמַמְתִּינָה בְּסַבְלָנוּת בַּחֲשֵׁכָה

אוּלַי מִישֶׁהוּ יִתְעוֹרֵר
וְיָבוֹא אֵלַי

בתהליך היצירה הנוכחי שלי יש המון ימים (לפעמים שבועות) שאני לא מגיעה ליצירה, לא נוגעת בכתב היד, לא פותחת מחשב, לא ממשיכה ...
11/10/2022

בתהליך היצירה הנוכחי שלי יש המון ימים (לפעמים שבועות) שאני לא מגיעה ליצירה, לא נוגעת בכתב היד, לא פותחת מחשב, לא ממשיכה לכתוב, עושה דברים אחרים, משקיעה את תשומת הלב בכל מה שדחוף יותר בחיים.

ואז אני חופרת לעצמי:
מה אם לא אחזור לזה אף פעם?
מה אם לא אצליח לחזור לתנועה, לכתיבה, ליצירה?
מה אם אכשל?
מה עם זנחתי את זה?
מה אם זה הסוף ולא רק שלב בדרך?

בכל תהליך יצירה ובכל תהליך כתיבה ניתקל בתופעה שנקראת "זמן מת".
זמן מת הוא זמן או שלב שיש בו אי-עשייה, הפסקה, המתנה, ספק, תקיעות ואפילו שמיטה של היצירה או תהליך היצירה.

לפעמים השלב הזה הוא טכני - כי אין לנו זמן, כי משהו אחר בחיים חטף אותנו, כי אנחנו בהמתנה לגורם אחר שקשור בתהליך היצירה (עריכה, הפקה, מימון), ועוד.

לפעמים העצירה או התקיעות תגיע מתוך מקום מהותי ורגשי יותר: צומת דרכים, שאלות שעולות ומייצרות התלבטות כמו לאן להמשיך ואיך, ספק או חרדה שעולים, הימנעות, ועוד.

לא משנה מה הסיבה לעצירה או לתקיעות שמופיעה בזרימת התהליך, אנחנו לרוב נחווה אותה כקושי, כנקודת משבר.
עצם הסיווג של השלב הזה כזמן "מת" מעיד על הקושי והביקורת שעולים בנו.

"זמן מת" בתהליך היצירה נחווה לרוב כבזבוז של זמן, כתקיעות, כהפרעה מיותרת, כתקלה שיש לפתור ומהר, יש בו סיכון ממשי לתהליך וליצירה.
רגשית ופיזית, זמן מת עשוי לעורר תחושה של סכנת מוות ממש: אולי תתעורר חרדה, אולי הצפה או נתק.
כך או כך יגיעו אשמה, ביקורת ושיפוטיות.

מה עושים עם זה?
קוראים פוסט חדש בבלוג.

לינק במקום הרגיל, כרגיל.

🍂 שנה של תהליכים חדשים ומתחדשים 🍂רוחות אוקטובר כבר כאן, חג ועוד חג ועוד רגע "אחרי החגים" הזה המפורסם…מה הוא צופן לך? מה ...
06/10/2022

🍂 שנה של תהליכים חדשים ומתחדשים 🍂

רוחות אוקטובר כבר כאן, חג ועוד חג ועוד רגע "אחרי החגים" הזה המפורסם…
מה הוא צופן לך?
מה אפשר לזרוע? במה היית רוצה להעמיק?
מה היית רוצה להניע וליצור השנה?

לא כתבתי בדף הזה המון זמן.
המון קורה. המון קרה.
אז הנה אני מעדכנת גם כאן:

לכבוד השנה החדשה - שלל אפשרויות להיפגש, להתבונן, לעבוד יחד, יד ביד.

🌺 ליווי תהליכי כתיבה ויצירה 🌺

מתפנה לי בקרוב מקום לשני תהליכי כתיבה חדשים בליווי אישי.
אם חלמת או תכננת ספר, קובץ שירים, אם יש לך ראשית קצה חוט ורעיון או שאת כבר ממש בעיצומו של תהליך היצירה - מוזמנת באהבה לתהליך מותאם אישית בו ננוע יחד איתך ועם היצירה. נוכל לשלב בין פגישות כתיבה ועריכה לפגישות חקירה והתבוננות בקליניקה בשילוב התמקדות וקוסנטלציה משפחתית, אפשר להתאים את התהליך אליך - בתדירות, באופן העבודה, בכל שלב בו את נמצאת מראשית רעיון ועד יציאה לאור והפקה.

🌺 קונסטלציה התמקדותית של תהליכי יצירה - מפגשים בקליניקה/בזום 🌺

מפגשי התמקדות וקונסטלציה משפחתית ליוצרות ויוצרים בתהליכי כתיבה ויצירה מיועדים
ליוצרות ויוצרים, כותבות וכותבים אשר רוצים לחקור את תהליך היצירה (ספר, סרט, סדרה, תהליך כללי), להעמיק נוכחות, לקבל בהירות והנעה, להיות יחד בסימני השאלה, להתבונן על מה שנתקע, מאתגר או מדגדג ממש. במפגשים נחקור יחד את השדה בו היצירה פועלת ואת מה שמפעיל אותך כיוצר.ת: עלילה, דמויות, מערכות יחסים, כסף, יציאה לאור, חשיפה.
נפגש, נשאל מה שלומך, נניח בדים, נקשיב, נעמיק, נקלף שכבות, נגלה, נשהה, ננוע עם השדה.
אפשר לעבוד יחד במפגשים קבועים או תקופתיים לאורך תהליך היצירה.
בקליניקה, זה אומר ב- הבית של התמקדות בבית - המרחב המשותף, כמובן, דרך השלום 22 ת"א (על פינת ביצרון, קרוב לרכבת השלום) ואפשר גם בזום.

🌺 פגישות ייעוץ חד פעמיות / תקופתיות 🌺
אם בא לך לפגוש אותי לסיעור מוחות, התלבטות משותפת, התבוננות על תהליך, על המצב, זריקת בהירות והנעה, אסטרטגית תוכן, בישול והבשלת רעיונות, הכנה להדסטארט, חיבוטי הוצאה לאור, ועוד כל מיני - בוא.י נקבע!

🌺 שיעורים וסדנאות שירה פרטיות 🌺

ממשיכה ללמד שירה אחת על אחת, במפגש אישי מותאם, כמו סדנה פרטית: נקרא (משהו שלך, של אחרים), נשוחח, נעמיק, נכתוב ועוד. אפשר לפי נושא, אפשר לפי מה שיעלה.

סדנאות וערבי שירה - מוזמנות להזמין אותי ואת הספר שלי "הכל צמא בך" לבוקר או ערב של שירה נשית, שירת אהבה וזוגיות, אמהות, גיל 40 והחיים עצמם.

🌺 הכל צמא בך - ספר שירה 🌺
הספר כמעט בן שנה, המהדורה הראשונה הולכת ואוזלת, מוזמנות להזמין לכן עותק אצלי באתר.
"הכל צמא בך" - ספר שירה נשי רוחש צמאונות ואהבה בהוצאת לוקוס בעריכת הדס גלעד.

ואם עולה לך משהו אחר קצת, שאינו פה ברשימה - מוזמנת לפנות אלי גם ונראה איך ומה…

שתהיה שנה טובה של התרחבות, הקשבה, בהירות, חיבור ויצירה.

קרן.

ככל שהסגר והריחוק מפרידים בינינו - הכתיבה והמילים מחברות בינינו.ככל שאנו לא מצליחים או לא רוצים לשווק כרגיל - אנחנו מוצא...
03/11/2020

ככל שהסגר והריחוק מפרידים בינינו -
הכתיבה והמילים מחברות בינינו.

ככל שאנו לא מצליחים או לא רוצים לשווק כרגיל -
אנחנו מוצאים דרכים פשוט לכתוב ולהזמין אלינו מהלב.

ככל שהכל משתנה מהר, נעשה מבלבל ולא ידוע -
כך הכתיבה הופכת משאב וקרקע להיתמך בה.

ככל שהתקופה מאתגרת, משברית ולא פשוטה - כך אנחנו יכולים למצוא בכתיבה ריפוי, חמלה, התרחבות והשראה.
עבורנו ועבור מי שקורא.

פוסט חדש בבלוג - לינק בתגובה ראשונה

ומה עכשיו?אני עוד לא יודעת.מאז שהתקופה והמגיפה קפצו על חיינו אני פחות ופחות מתכננת קדימה.יותר ויותר נמצאת. נוכחת. מחליקה...
06/05/2020

ומה עכשיו?
אני עוד לא יודעת.

מאז שהתקופה והמגיפה קפצו על חיינו אני פחות ופחות מתכננת קדימה.
יותר ויותר נמצאת. נוכחת.
מחליקה על גבי הימים לפעמים בקלילות ורוגע לפעמים בחיכוך והתנגדות צורמת.
אני בעיקר נמצאת. איתי. עם המשפחה. עם העסק שלי. במובן הכי הווה שהכרתי עד כה.
אני מתבוננת על מה שיש כרגע כל יום מחדש. לפעמים משוחחת לפעמים שותקת עם מה שיש.

מה יש כרגע?
הרבה עייפות, הרבה מחשבות, הרבה כמיהות.
הרבה קצוות של "אולי אעשה כך..." ו-"אולי אזמין לעשות כך..."
הרבה התחלות בראש מסוג "אולי אכתוב על כך וכך".
ואז אני שוב לא יודעת.
אז אני חוזרת לנוח. לבשל משהו.
לערוך איזה שיר שהשארתי פתוח.
להתכרבל במיטה עם הילדים.
להרשות להם כל מיני דברים כי אפשר
(כמו להישאר בבית עוד שבוע אפילו שבית הספר חזר)
ואז כותבת משהו. עבורי, עבור מישהו אחר
עושה פגישה או שתיים בזום עם מטפלת או מטפל שאני מלווה.
וחוזר חלילה.

אי אפשר להגיד שעבדתי כרגיל לאחרונה, אבל גם אי אפשר להגיד שלא עבדתי.

אם תשאלו את השירה, למשל, היא תשוויץ שהיה פה פרץ כתיבה מפואר שלא נראה כמותו כבר חודשים.
אם תשאלו את השיווק הוא כנראה יספר לכם שהוא קצת נזנח כן, אבל רק למראית עין. כי נגיד ערכתי ושיפרתי את האתר שזה נחמד.
אם תשאלו לקוחות שלי חלקם יגידו וואו הספקנו מלא ביחד! חלקם יאמרו שלא התראינו מזמן והם עוד לא בענין.
אם תשאלו את העסק שלי הוא יחייך ויאמר אני שוב אני עדיין בקפיצת גדילה.
ואם תשאלו אותי אני אגיד ככה:
יש מלא תנועה כל הזמן ויש מלא מנוחה ועצירות כל הזמן
יש מלא השראה וגם מלא רגעים של ריק
וכל זה כרגיל כרגיל מתרחש ביחד.
מתרחש בזכות אבני היסוד שאני תמיד חוזרת אליהן:
כתיבה - שירה - התמקדות.

ומה יש כרגע שאני יכולה להציע לכם להצטרף אליו גם?

אני ממשיכה ללוות מטפלים בשיווק ובכתיבה.
להדריך, להניע, ללמד, לעודד, להקשיב, לדייק מיקוד, בידול, איכויות והדהודים החוצה, לכתוב איתם מילים טובות ומורגשות בכל מיני עטיפות (פוסטים, בלוגים, אתרים), ללמד אותם ששגרת שיווק יכולה להיות יעילה ומהנה כשזה ביחד,
שכל השיווק הזה - זה בעצם תהליך התפתחות נהדר.

חוצמזה ובלי שפרסמתי את זה הרבה -
התחלתי השנה ללוות תהליכי כתיבה ויצירה. כאלו שאינם שיווקיים בהכרח.
שזה אומר שאם למשל אתם חולמים על ספר או בלוג משלכם
אם אתם רוצים לכתוב טוב יותר כדי להשפיע ולעורר השראה
או סתם לעבד, לתעד, לכתוב בליווי אישי בקצב שלכם -
דברו איתי אני בענין. ושתדעו שהחיבור בין התמקדות לכתיבה הוא פלא ממש.

מה עוד?
בקרוב תהיינה קבוצות שירה-כתיבה-התמקדות.
מה זה בקרוב? לא יודעת, אני בתעלת לידה.
בתעלה הזו יש הרבה מקום והרבה רצון אבל הוא לא לבד ויש איתו עוד חברים וקולות.
עפ"י אמנת הקבלה הרדיקלית שגופי ונפשי מחויבים לה אני יכולה בהחלט לומר:
אני מתלהבת שזה תיכף קורה ובמקביל חרדה שזה יקח עוד הרבה.
מבטיחה לעדכן, כך או כך.

מה עוד?
זהו זה מספיק לעכשיו.
אנחנו כולנו עוד בתעלת הלידה של משהו חדש-ישן שכבר התחיל וימשיך להתחיל, ואין לדעת מה ילד יום והאם ומתי הסגר הבא, ואיך יראו החיים שאחרי מה שלפני, ובכל מקרה נראה לי כבר מוזר לקרוא למשהו פה "שגרה" או "לחזור" למשהו.
שתי נשים אהובות וחכמות הזכירו לי השבוע בשתי הזדמנויות שונות:
אנחנו תמיד בתנועה קדימה, אין באמת לחזור אחורה.
הכל משתנה וחי ופועם כל הזמן.

וכשאי אפשר לתפוס את כל זה לגמרי,
אפשר לנסות להיות רק עם מה שאפשר.
אפשר גם לכתוב על זה קצת.

למשל:
מה יש כרגע אצלכן? מה שלומכן?
אילו מחשבות מסוג "אולי אכתוב" "אולי אעשה" מסתובבות לכן בגוף?
מהן אבני היסוד שלכן? שאתן תמיד תחזרו אליהן?
איזו משאלה מתחבאת בתעלת הלידה שלכן?

בתמונה: דבר מרגש שהתרחש השבוע - חזרתי ליער.
כמה חיכיתי 💜

Address

2 Hayey Adam Street
Tel Aviv
6744902

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when קרן דוד הרטמן - משוררת, עורכת, מלווה תהליכים רגשיים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to קרן דוד הרטמן - משוררת, עורכת, מלווה תהליכים רגשיים:

Share