פסיכותרפיה

21/07/2025

החברה הפסיכואנליטית בישראל מקיימת התכנסות חירום בהשתתפות ארגוני בריאות הנפש בישראל בקריאה להשבה מיידית של כל החטופים, רביעי, ה23.7.25, ככר החטופים. הציבור מוזמן

01/06/2025

ביום אחד, ה15.6, יתקיימו לרגל יום הפסיכואנליזה עשרות מפגשים, שיחות ודיונים פתוחים ברחבי הארץ ובמרחב הווירטואלי בשידור חי, מתוך נקודת מבט פסיכואנליטית, דיאלוגית ורב־קולית.

"המקום בו אנו חיים" הוא יום של מפגשים פתוחים לקהל המציע מרחב להקשבה, שהייה וחשיבה ומזמין לפגוש את עצמנו ואת האחר מנקודת מבט פסיכואנליטית, במובנה הרחב ביותר. האירועים ביוזמת פורום שילוב ידיים וכולם ללא יוצא מן הכלל פתוחים לקהל הרחב.

https://sites.google.com/view/hamakombo/home

09/02/2025

איך השינה שלכם?

אני נמצא כעת באמצע שנה שנייה בלימודי הכשרה בעמותה היונגיאנית הישראלית החדשה (קנדידט). הכשרה אנליטית היא שלב לימודים מתקדם וגבוה למעוניינים בהעמקת הידע היונגיאני והרחבת הרקע התיאורטי והקליני שבידיהם לכדי מבט ייחודי וראיית עולם יונגיאנית. ההעמקה התאורטית מתבססת על קריאה בכתבי יונג ובספרות הפוסט יונגיאנית המרחיבה את תורתו.

אחד הכלים העיקריים שאנו מתמחים בהם היא עבודה עם חלומות. לפי יונג, חלומות הם ביטוי ישיר של הלא-מודע, והם משמשים כלי להתפתחות נפשית ולתהליך האינדיבידואציה. יונג ראה בחלומות לא רק השתקפות של חוויות יומיומיות, אלא גם דרך שבה הנפש מתקשרת עם האדם כדי לאזן, לרפא ולהדריך אותו.

*חלומות כראי לטראומה*

במסגרת עבודתי כפסיכותרפיסט, בקליניקה אנשים מספרים על חלומות וסיוטים שהם עוברים, בפגישות ביחד אנו מנסים להבין את פשרם. החלומות הללו ממחישים כיצד התת-מודע מעבד חוויות טראומטיות, ומשקפים את המצוקה העמוקה של אנשים בתקופה זו.

במוסף של הארץ מהסופ"ש האחרון, יצאה כתבת שער מעמיקה בנושא. המאמר משלב בין מחקר אמפירי, עדויות אישיות ופרספקטיבות יונגיאניות כדי להדגים כיצד טראומה לאומית משתקפת בחלומות הפרטיים של אנשים.

המאמר עוסק בהשפעת אירועי ה-7 באוקטובר והמלחמה שלאחריהם על חלומותיהם של ישראלים, ומבוסס על מחקר של הפסיכואנליטיקאית תמר קרון.
אחת המסקנות היא שהחלומות הם כראי לטראומה. רבים מהישראלים חווים חלומות חוזרים על סיוטי המלחמה, החטיפות והקרבות. מוטיבים כמו מנהרות, חטופים, מחבלים ומלחמה חוזרים שוב ושוב בחלומות של אנשים מרקעים שונים.

על הקשר בין חלומות לטיפול נפשי, מטפלים יונגיאניים מציעים כי הבנה של חלומות עשויה לסייע בעיבוד טראומה, במיוחד דרך זיהוי הדימויים החוזרים בהם ושימוש בהם בטיפול.

הוספתי בתגובות, קישור נוח לקריאה.

05/01/2025

מצרף הזמנה ליום עיון מרתק ב20.2.25, במוזיאון ישראל סביב "הספר האדום" של קארל ג. יונג, יהיה מעמיק! לצידו יהיה גם עותק מקורי של אחד מספריו של פרויד. מוזמנים לבקר גם בתערוכת חלומות צלולים המרתקת בפני עצמה במוזיאון לפני יום העיון (לינק בתגובה הראשונה)

מהו הספר האדום?

לדברי האנליטיקאית רות נצר :
"בעקבות קרע בשנת 1913 בינו לפרויד עבר הפסיכיאטר הידוע ק.ג. יונג משבר נפשי חריף. בתקופה זו הוא התמסר לבדו למסע ריפוי יחודי של דמיונות הזויים בעמקי עולמו הפנימי. מסע זה הוליד את הציורים והטקסט של 'הספר האדום' שהם דיאלוגים שערך יונג עם דמויות דמיוניות בניסיון להבין את התת־מודע שלו ואת הלא־מודע הקולקטיבי. התהליך שתועד בשנים 1930–1913 ב'ספר האדום' הניב תובנות שהן הבסיס העיקרי לתורתו ולשיטת הטיפול של 'דמיון אקטיבי'... (לקריאת המשך הספר והמאמר מצורף לינק בתגובה)
בתמונה העותק שלי :)

05/12/2023

היי, זכות גדולה נפלה בחלקי לתרום משהו למאמץ הלאומי, והבוקר בגל"צ בתוכנית של ספי ויניר, בפינה של התנדבות בקהילה, התראיינתי בנושא הפעילות שלי ושל הקולגות שלי במלונות בת"א. סיפרתי רק מעט ממה שעברנו, ובטח עוד יפלו תובנות ונכתוב על זה מאמרים בהמשך...
מוקיר תודה על ההזדמנות להתאושש ולעמוד במהרה על הרגליים, להגיב ולתת מענה, וביחד להקים ולהיות חלק ממערך שדה טיפולי חירומי שיצרנו והקמנו בשטח תוך כדיי תנועה עבור משפחות מהדרום, איזו זכות גדולה זו להיות חלק מקהילה טיפולית, צוות אנושי ואיכותי, שהגיע להקשיב, לייעץ, להרגיע, לתמוך ולעזור מכל הלב, בנוכחות שלו, בזמן ובמקום הנכון, ולתת מהמיטב שלו.

08/10/2023

שמי מתי צוקרמן, אני פסיכותרפיסט מוסמך, בעקבות המצב חירום אשמח לתת (בחינם) מענה נפשי-רגשי ראשוני לכל מי שזקוק/ה למישהו לדבר איתו 0502113377

16/05/2020

שלום,

בהדרגה אנו חוזרים משגרת הקורונה, לשגרת החיים, אם אתם מוצאים עצמכם, מדוכדכים, אל תישארו עם זה לבד. הגיוני שלמגיפת הקורונה השפעות עצומות על בריאות הנפש ועל השלווה הנפשית והפסיכולוגית שלנו. רבים מאיתנו יצאו מאיזון והרמוניה וחוו באופן ישיר או עקיף בלבול, אי וודאות, דיכאון, חרדות ופחדים שונים. אנשי טיפול רבים רואים בחדרי הטיפול התנהגויות לא מועילות שפותחו כהגנה לאי הוודאות הקיומית שפקדה אותנו, אסטרטגיות התמודדות כגון: תסכול ודיכאון, התבודדות, בריחה לשינה ואכילה מוגזמת, התמכרויות לאלכוהול, ומחשבות שליליות.

אני המשכתי וממשיך לעבוד בתקופה זו עם מטופלים בזום המעוניינים בכך, ובמקביל חוזר בהדרגה לטיפול פיזי בקליניקה בהתאם להנחיות משרד הבריאות, ומזמין את מי שזקוק להגיע. הטיפול הדינמי במהותו הנו טיפול ארוך טווח ועמוק, שמטרתו להביא לשינוי, צמיחה, שלווה, ואיזון נפשי, אך יכול גם להיות בעל תפקודים שונים בהתאם לצרכי המטופל/ת לטווח קצר וממוקד כגון טיפול מלווה, תומך, ואף מחזיק את הנפש מהתפרקות.

בהכשרתי אני מטפל רגשי באמצעות אומנות (M.A) וכיום לומד בתוכנית לפסיכותרפיה יונגיאנית-אנליטית, לכן בשנה הקרובה אמשיך להציע שעת טיפול מוזלת לבוגרים (עד סיום לימודיי ההתמחות התלת-שנתיים).

בנוסף, למי שזקוק להנחה נוספת, אם בגלל איבוד פרנסה בתקופה זו, ירידה בהכנסה, אשמח לסייע ואתם מוזמנים לפנות. 0502-113377.

https://www.mati-zuckerman.com/blank-1

הסבר קצר על הגישה היונגיאנית (מתוך אתר מכללת סמינר הקיבוצים):

על פי יונג, "הכוח הנפשי מורכב גם ממרכיב מיסטי, פעיל, הטבוע בנפש ואשר מטרתו לממש את תהליך האינדווידואציה. הסבל והמצוקות אינם רק ביטוי לפגיעה בתהליך ההתפתחות האישית, בדיאלוג עם הזולת וחוסר היכולת להסתגל למציאות, אלה גם כוח קומפנסטורי המייצר סימפטומים וסבל שמטרתם לדרבן את האגו לצאת למסע האינדיווידואציה המכונה גם "מסע הגיבור". במובן הזה, שאבה התפיסה את הבנותיה מתורות רוחניות של המזרח, דתות הגדולות, שאמניזם ותפיסות אזוטריות."

הטיפול היונגיאני מתייחס לרבדים השונים של הלא-מודע, למן האישי ועד הקולקטיבי, תוך הדגשת הסתגלותו של היחיד לעולמו הפנימי כבסיס לפיתוח יחס הרמוני עם עצמו ועם סביבתו. הפעלת המרכיב המיסטי בנפש דורשת התייחסות למצוקות שעיצבו את חייו של האדם, ילד או בוגר, כפי שמוכר לנו בגישות טיפוליות שונות. בנוסף גם מעוררת את פעולתם הספונטנית של כוחות הריפוי הטמונים בנפש, דרך חידוש הקשר עם הארכיטיפים.

לצורך כך, הטיפול משתמש בכלי טיפול מוכרים בעולם הפסיכותרפואטי אך גם נעזר בחלומות ובצורות מבע אחרות של רבדי הלא-מודע השונים (ציור, פיסול, דמיון פעיל ועוד), ולהבנתם, אנו עושים שימוש בידע מתחום המיתולוגיה, אגדות העם, טקסי הפולקלור והיצירה הפלסטית והספרותית. כל אלה מהווים מצע להתפתחות היחיד ולהתמודדותו עם מצוקותיו ויכולתו לקחת חלק בחברה בה הוא חי ופועל.

אני בעל ניסיון רב שנים בעבודה עם ילדים ומבוגרים - פרטנית ובקבוצה קטנה וגדולה, ניסיון רב בטיפול ובהוראה, הנחיה והדרכה עם מגוון אוכלוסיות וגילאים שונים. תחום ההתמחות ש...

13/03/2020

https://www.davar1.co.il/212608/?utm_source=fb&utm_medium=212608&utm_campaign=d1&fbclid=IwAR2Edo9-o7jqcmIk68OOcYeyV04fOwtsbbH8EBdLVIz4alu71Ck27Icm1xo
גישה מאוזנת ומציאותית בעיניי של פרו' להב למצב.
"החרדה חשובה כי היא עוזרת לכולנו למלא את ההוראות שנתנו לנו. יחד עם זאת, כאשר אתה מתחיל לנהל את כל החיים שלך על תסריטי אימה, אתה סובל כל הזמן ולא רק מתי שמשהו קורה. הפחד בבסיסו עוזר לנו לתפקד, הוא לא דבר רע, אבל אם הוא משתק אותך אז בוודאי ובוודאי שזה לא עוזר. לא תשמע ממני משהו רע נגד פחד. פחד הופך להיות בעייתי כאשר אני מנוהל על ידו."

פרופסור מולי להד, מומחה לטיפול והתערבות במצבי טראומה, בטוח שלחברה הישראלית ישנם הכוחות להתמודד עם משבר הקורונה | הוא מאמין שהדרך הטובה ביותר להתמודדות עם חרדה ואדיש....

15/11/2019

איך שרבוטים הופכים לבעלי משמעות..

This kid has a bright future in art.

07/09/2019

אני שמח לספר לכם שאני רוכש כלים נוספים לארגז הכלים המקצועי שלי, ויש לי אפשרות לקבל מטופלים חדשים בוגרים המעוניינים לעבור תהליך עומק של טיפול, צמיחה ושינוי. במסגרת הכשרתי החדשה בלימודי פסיכותרפיה יונגיאנית-אנליטית, יש לי אפשרות לקבל מספר מטופלים במחיר מוזל. הקליניקה במרכז ת"א. אשמח לסייע. 0502113377

24/08/2019

משהו קטן- גדול על תקשורת והקשבה

להיות עבור האדם שמולנו אולי זה הדבר המורכב ביותר לעשות. לרוב צריך פשוט להיות ולא לעשות , לא לגרום לאדם להפסיק להרגיש את מה שעובר עליו כעת.

10 דברים להגיד במקום "תפסיק\י לבכות":

1. זה בסדר להיות עצוב.
2.זה באמת קשה מה שאתה עובר.
3.אני כאן איתך.
4.ספר לי על זה.
5.זה נשמע שזה היה מפחיד, עצוב,מורכב וכו'.
6. אני מקשיב.
7.זה מרגיש לא צודק.
8. אני אעזור לך להתמודד עם זה.
9. אני שומע שאתה צריך מרחב.
אני רוצה להיות כאן עבורך.
אני אשאר כאן קרוב שתוכל למצוא אותי שתרצה\תוכל.
10. אני שומע אותך.

התמונה מתורגמת מתוך הדפים:
https://www.gottman.com/
http://happinessishereblog.com/