Hila Horesh - Tailor made pilates & physical therapy

Hila Horesh - Tailor made pilates & physical therapy פיזיותרפיסטית ומורה מוסמכת לפילאטיס מזרן ומכשירים

30/10/2025
כתבה מעניינת שפורסמה ב"הארץ" על כאב כרוני
22/10/2025

כתבה מעניינת שפורסמה ב"הארץ" על כאב כרוני

מחקר חדש זיהה נוירונים בגזע המוח שממשיכים לשדר אותות כאב גם כשהסכנה חלפה, ויוצרים לולאה עצבית מתמשכת. החוקרים מציעים לראות בכאב הכרוני למידה עצבית שגויה שניתן לתקן ....

לנשים ונערות המתמודדות עם עקמת – וגם לאמהות שמלוות, הפוסט הזה הוא בשבילכן.לאורך השנים, עוד לפני שהתמחיתי בשיטת Schroth ל...
07/08/2025

לנשים ונערות המתמודדות עם עקמת – וגם לאמהות שמלוות, הפוסט הזה הוא בשבילכן.

לאורך השנים, עוד לפני שהתמחיתי בשיטת Schroth לטיפול בעקמת, פגשתי לא מעט נשים שסיפרו על התמודדות עם עקמת כנערות – ובעיקר על החוויה המורכבת סביב השימוש במחוך.
לצד ההתמודדות הפיזית, כמעט תמיד חוזר המשפט:
"הלוואי שמישהו היה עוזר לי להבין מה קורה לי בגוף, ומה אפשר לעשות כדי להרגיש בו בטוחה וחזקה יותר."

הן מתארות כיצד המחוך היה חלק משמעותי מחיי היומיום – שעות ארוכות של שימוש, הגבלה בתנועה, קיבוע.
ולאחר מכן, עם ההורדה ההדרגתית, התחיל שלב לא פשוט שבו היה עליהן ללמוד מחדש כיצד לנוע, לייצב את עצמן, להחזיק את הגוף – בגיל ההתבגרות, כשהכל גם כך משתנה.

הבחירה להתמחות בשיטת שרוט נולדה בדיוק מההקשבה לסיפורים האלה – ומהרצון לאפשר התמודדות אחרת. טיפול שמעניק כלים פרקטיים לשיפור היציבה, חיזוק, ויסות תנועתי – אך לא פחות חשוב מכך, גם חיזוק תחושת השליטה והביטחון בגוף.

הטיפול מתאים לנערות בשלב ההתפתחותי, אך גם לנשים בוגרות שמעוניינות לחזור ולחזק את הקשר לגופן – ממקום מקצועי, מותאם ומכיל.

🌀 מוזמנות למפגשי טיפול בקליניקה שלי בצפון הישן של תל אביב – בגישה מקצועית, עדכנית ורגישה, עם מטרה אחת:
לאפשר תנועה חופשית, יציבה נכונה, וחוויית גוף בריאה ומדויקת יותר.

📩 לפרטים נוספים ותיאום פגישה – ניתן לפנות בהודעה פרטית או בטלפון.

ותודה לצ'אט על התמונה:)

לאחר שנתיים של עשייה מקצועית מאתגרת ומשמעותית במגזר הציבורי, והשלמת הכשרות מתקדמות בשיטת שרוט ובטיפול בקומפלקס ראש–צוואר...
20/07/2025

לאחר שנתיים של עשייה מקצועית מאתגרת ומשמעותית במגזר הציבורי, והשלמת הכשרות מתקדמות בשיטת שרוט ובטיפול בקומפלקס ראש–צוואר–לסת – הגיע הזמן לצאת לדרך חדשה.

אני שמחה לשתף שמעכשיו אקבל מטופלות ומטופלים בקליניקה הפרטית שלי בלבד, בסביבה טיפולית אישית, מקצועית ומכילה.

עם המעבר לעצמאות נפתחו מספר מקומות מוגבלים (עד ארבעה) למטופלים חדשים, לתהליכים ממוקדים או ארוכי טווח – בהתאם לצורך ולמטרה האישית של כל אחד ואחת.

מוזמנים לפנות לפרטים נוספים,
ואשמח אם תשתפו את הפוסט – ייתכן שזה יגיע בדיוק למי שזקוק לכך.

Address

Tel Aviv

Telephone

+972547050964

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hila Horesh - Tailor made pilates & physical therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hila Horesh - Tailor made pilates & physical therapy:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram