שיקום אחרי לידה קורסים סדנאות ותרפיה

שיקום האישה לאחר הלידההשתלמות מקצועית לעוסקים בהדרכת פעילות גופנית, לנשים אחרי לידהבהריון, הלידה והתקופה שאחריה מתרחשים שינויים כל לידה היא טראומה לגוף האישה. הטיפול בתינוק לאחר הלידה עלול לגרום לכאבים ולנזק לגוף. חשוב מאוד להתחיל לשקם את הגוף כמה שיותר סמוך ללידה, אבל איך? מה מותר? ממה להמנע? מה מומלץ? ומתי? לאנשי מקצוע הפוגשים ומדריכים נשים בתקופה זו, דרושה היכולת להתאים את התרגול אל האישה, בהתאם למצבה. ההשתלמות תכלול מידע תיאורטי ותרגול מעשי בנושאים הבאים: רצפת האגן לאחר הלידה - תפרים, צלקות, דליפות שתן, צניחות, טחורים ועוד... הבטן לאחרי הלידה - הפרדות בטנית diastasis recti, שיקום לאחר ניתוח קיסרי, חיזוק נכון של שרירי הבטן לאחר הלידה גב תחתון ואגן לאחר הלידה - שינויים ביציבה, sciatia ,symphysiolysis, cocxydenia, כאבי גב תחתון ואגן גב עליון חגורת כתפיים לאחר הלידה - כאבים בגב העליון וחגורת הכתפיים - ארגונומיה ועקרונות תרגול צואר וגפיים עליונות - carpal tunnel syndrom, De Quervain's tendonitis, tennis ellbow, אבחנה מבדלת בין הללו ובין כאבי צואר מלווים בכאב מוקרן לגפה העליונה

על המנחות:

ענבל ויסמן:

פיזיותרפיסטית מומחית בטיפול שריר-שלד, ועוסקת שנים רבות בשילוב תרפיה גופנית ונשימה מעגלית תוך התייחסות לאדם השלם- גופו ונפשו. מדריכת הכנה ללידה ומורה לפילאטיס שיקומי. מטפלת באהבה בנשים בהריון ולאחר הלידה.

📷

 ...