מֶרִי צבי - איזון רגשי בעולם החדש

שלום, שמי מֶרִי,
מטפלת רגשית, מרצה ומנחת סדנאות.

עוסקת בנושאים של איזון רגש-גופ-מחשבה בעולם החדש.

מלמדת כלים שימושיים להקלה, ריפוי, שיפור איכות החיים, שינוי משמעותי.

»»» אלו המטרות והחזון שלי:
• להעלות את המודעות ליכולת של כולנו למנוע שחיקה, תוך מציאת איזון בית-עבודה.
• לעזור למי שמחפשים לעשות שינוי משמעותי, בכל תחום. למי שמבקשים לקבל החלטות משמעותיות.
• לתמוך במי שמעוניינים באופטימיזציה לקריירה או בשינוי מקצועי.
• ללמד כמה שיותר אנשים למצוא בתוכם איכויות, כישורים, אפשריות, מתוך הזהות הייחודית שלהם.
• לעשות את כל זה בשילוב האפקטיבי של שיחה ממקדת להבהרת הרגש, ומגע נקודתי לתחושות בגוף.
בהכשרתי בין היתר שיטה פרקטית מעולמות התראפיה הפסיכו-סומטית (פסיכו=רגשי , סומטי=גופני).

»»» בקליניקה ההתמחויות שלי:
• איזון רגש-גופ-מחשבה
• איזון בית-עבודה
• מערכות יחסים
• חרדות
• טראומות
• התמודדות עם כאבים כרוניים
• התמודדות עם פציעות ושברים.

וגם - אני מציעה סטים ממוקדים נקודתיים לטובת:
• קבלת החלטה
• שינוי עיסוק / מקצוע
• אופטימיזציה לקריירה ושדרוג מקצועי

»»» במילים אחרות, אם הנך בצומת דרכים, בין אם בתעשייה שהיא מלכודת דבש, או במצב שבו לא ברור לך מה יהיה נכון לך הלאה, מה מתאים לך רגשית ומעשית, אני הכתובת.

»»» מה הרקע שלי?
• החלטתי לעסוק בתחום לאחר שעברתי תהליך אישי בליווי מקצועי דומה.
• התחברתי מאוד לשיטה, גם בתיאוריה וגם בפועל חוויתי עד כמה פשוט ופרקטי יכול להיות היישום שלה. לכן בחרתי ללמוד באופן מסודר, בברלין.
• הלימודים כוללים תיאוריה ופרקטיקה.
ההתנסות המעשית הבהירה לי כי יש ביכולתי להדריך, ללוות נוספים המחפשים תשובות. גיליתי שאני יכולה לעזור.
• מציאת המשמעות הזו שינתה את חיי האישיים.
• עזבתי קריירה רצינית בהייטק והפכתי מטפלת רגשית.
» לשמחתי הצד האנליטי והניסיון הניהולי משמשים אותי בקליניקה כך אני מביאה איתי שילוב של רגש עם רציונל, ראייה מערכתית רחבה ומציאותית, והבנה ממשית של תהליכי הנפש.

»»» האם אני יכולה ללוות אותך בתהליך שלך?
אשמח ללוות מי שמבקשים להועיל ולשפר את חייהם. לכל אחד ואחת שחווים קושי רגשי או פיזי סביב נושא מסויים או באופן כללי.
מכל תהליך מקצועי ואף מסשן קצר ניתן לקחת ידע וכלים שימושיים.

»»» אז איך זה עובד בפועל?
במהלך סשן ממוצע, נעסוק בכל נושא שירגיש רלוונטי; חיובי כמו גם בעייתי או מטריד מבחינתך, פיזית או נפשית.
תפקידי הוא, למקד ולהבהיר את הנושאים והמטרות, לכוון ולהסב את תשומת הלב והגוף, לאפשר מרחב לחוויה האישית שלך, לאפשר עיבוד של הרגשות והמחשבות שצפים ויחד לעשות בהם סדר, ליצור תנועה בחייך. ליצור שינוי.

»»» כמה זמן נמשך תהליך?
• כאמור מדובר בשיטה פרקטית, השיפור לרוב הוא מיידי. לגביי צורך בתהליך - אינדווידואלי וגמיש. תלוי נסיבות;
- נקודתי או רחב. קצר או ארוך. תלוי בך, בצרכים.
- אפשר לקבוע יחד מהם היעדים. לבחון איך התהליך מתפתח. ולהתקדם לפי צורך.

»»» מסקרן?
• אפשר לעקוב אחרי העמוד וללמוד מהניסיון האישי והמקצועי שלי. משתדלת לתת הרבה ערך ולשתף בתובנות - מתוך הנסיון האישי שלי כמי שעשתה שינויים דרמטיים, מהידע שרכשתי בהכשרה המקצועית
וכן כמובן מהנסיון בקליניקה עם המטופלים היקרים שלי, שעשו ועושים תהליכים משמעותיים.
________________________

⦿ פרטים מלאים לגביי הטיפולים באתר
Www.MakeChangeHappen.co.il

• אפשר וכדאי לעקוב באינסטא https://www.instagram.com/_Make_change_happen_

»»» לתאם סשן היכרות
• שעת סשן לבדה יכולה להיות עולם ומלואו. בעלת ערך משמעותי ויכולה להוות התחלה של תהליך, אם נחליט יחד שזה מתאים.

»»» יש עוד שאלות?
• אפשר ליצור איתי קשר בהודעה פרטית לעמוד זה.
• או בלינק ישיר לוואטסאפ שלי https://wa.me/message/J3V3NS5ZE5LJL1


באיחולי בריאות הרגש-גוף,
מרי.