מדיטרק - המרכז לטיפול בכאבי גב וצוואר

21/04/2026

14/04/2026

לזכר בני משפחות משפחות שטבהולץ, מריאנשטרס רוטמן וקון הי"ד
שנספו בשואה
ולזכרו של גיבור השואה ,אבי האהוב, ד"ר לודויג שטבהולץ שהיה בין מקימי בי"ס לרפואה המחתרתי בגיטו ורשה .
מוזמנים לצפות בסרט שבו מובאים חלק ממעשיו האמיצים באותה תקופה חשוכה
https://youtu.be/B2A0A0DX95A.
״רעב: מחתרת רופאי גיטו ורשה״
“Hunger The Warsaw Ghetto doctors” לאחר עלייתו ארצה , אבי התמחה בבעיות חוט השדרה והקים את מדיטרק רופא דגול ואמיץ שהצליח בסיפור הרואי להינצל מהתופת, להציל את אימו וגם הציל יהודים רבים בין כתלי הגיטו, כאשר הוא מצליח לברוח מהגיטו לצד הארי.

11/04/2026

קראו על החשיבות הרבה ב- הליכה יומיומית לא רק כספורט אלא כחלק מובנה באורח חיים בריא שיביא לשיפור ביציבה וגם ב-well being ושעשוי להפחית בעיות גב וצוואר .

30/03/2026

חג פסח שמח ושקט לכל מטופלינו.

אנו מקווים שהמרפאה תשוב לפעול מייד ובסמוך לסיום חופשת הפסח.

26/02/2026

משנכנס אדר מרבין בשמחה - נאחל לגל מטופלינו חודש טוב ושקט עם גב בריא ושמחה בלב.

16/02/2026

המלצה חמה נוספת על המרכז לטיפול בכאבי גב וצוואר בהנהלתו של ד"ר אריה גרובר
מוזמנים לבקר באתר המרכז:
https://www.meditrac-spinalcenter.co.il
טל': 03-5445061

09/02/2026

פעילות גופנית: חיונית להקלה על כאבי גב תחתון !

פעילות גופנית סדירה היא אחת הדרכים היעילות ביותר להפחית כאבי גב תחתון. מאחר פעילות מסייעת לחזק את השרירים התומכים בעמוד השדרה, משפרת את הגמישות ומגבירה את זרימת הדם. לכן פעילויות פשוטות כמו מתיחות, הליכה או תרגילי ליבה או אפילו הרמת משקלות קלות יכולות להקל על נוקשות חוט השדרה ולמנוע כאבים עתידיים.
תנועו בחוכמה, הישארו עקביים ותנו לגוף שלכם לעשות את מה שהוא נועד לעשות - לזוז. 💪

סובלים מכאבי גב שלא חולפים וללא הטבה?
תפנו למרכז לטיפול בכאבי גב וצוואר - https://www.meditrac-spinalcenter.co.il/

11/12/2025

חנוכה שמח! 🕎✨
כשכל בית ישראל מדליקים את הנרות, מי ייתן ונזכור את כל פצועינו, חללינו וכל החטופים ששבו בין בחיים ובין החללים ומי ייתן וגם החטוף האחרון יחזור אלינו במהירה.
מאחלים לכם ולאהוביכם חנוכה מלא בחום, שמחה, בריאות טובה ורגעים משמעותיים יחד. מי ייתן וביתכם יהיה מואר באהבה וימיכם הבאים יהיו מלאי ברכות. 💙

07/12/2025

כאבי גב נפוצים יותר ממה שאתם סבורים - ולעתים קרובות, הסיבות פשוטות יותר ממה שהן נראות.
חלק מהגורמים הנפוצים כוללים יציבה לקויה, שרירי ליבה חלשים, ישיבה ממושכת, היעדר פעילות גופנית, לחץ והרמה משקל לא נכונה.
הקשיבו לגוף שלכם, תנועו באופן קבוע ותהיו פעילים - עמוד השדרה שלכם יודה לכם. 💪🦴✨
אל תתנו לכאבי גב לעצור אתכם -ההקלה שלכם מתחילה איתנו!
https://www.meditrac-spinalcenter.co.il/treatm.../back-care/
או בטלפון - 03-5445061

20/10/2025

אם אתם זקוקים לאיבחון בנושא של כאבי גב וצוואר, או זקוקים לפיתרון אמבולטורי לא פולשני של בעיות גב תחתון וצוואר - אנחנו הכתובת בשבילכם !!!
בקרו באתר המרפאה - https://www.meditrac-spinalcenter.co.il/
וצרו קשר בטלפון - 03-5445061 ואנו נחזור אליכם בהקדם.

#כאביגבתחתון #כאביצוואר #פריצתדיסק #פיזיותרפיה