אור שוורץ כהן- הורות יצירתית

אור שוורץ כהן- הורות יצירתית ייעוץ והדרכה להורים וזוגות, אימון רגשי חברתי לילדים ונוער דרך CBT ואומנות, התמחות בקשב וריכוז. הדרכה וייעוץ פדגוגי לצוותי חינוך, הרצאות וסדנאות להורים .

שמי אור שוורץ-כהן, נשואה לגבי ואמא של גיא, נגה ואלה.
בוגרת תואר ראשון ושני בחינוך וייעוץ, יועצת ומנחה להורים ומשפחות, מלווה משפחות לקראת ואחרי רילוקיישן, מאמנת להעצמה רגשית ופיתוח חברתי אצל ילדים ובני נוער, מנחת סדנאות בנושאי חינוך, הורות ומשפחה, עוסקת ביצירה, אומנות, דמיון מודרך, CBT ומתמחה ברילוקיישן.
כיום גרה בישראל לאחר למעלה מחמש שנים בהן גרתי בברלין שם עבדתי בהדרכה, ייעוץ וליווי משפחות, ילדי

ם וצוותים חינוכיים בינלאומיים, העברתי סדנאות והרצאות לקבוצות וחברות ובעיקר חוויתי זמן יקר עם המשפחה ונהניתי ללמוד ולגלות גישות נוספות בחינוך, הורות ומשפחה.
באתר ובדף הפייסבוק, תוכלו למצוא מאמרים שכתבתי וטיפים לעבודה עם הילדים בבית ובמוסדות החינוך במגוון רחב של נושאי חינוך,הורות ומשפחה. המאמרים כוללים יצירות קלילות לעשייה עם הילדים הקשורות לנושא ומעצימות אותו.

אני כאן בשבילכם בייעוץ והדרכה אישית למשפחות ולמשפחות שבדרך, שלב שלב ביחד, בדרך אישית שתתאים למשפחתכם, ייעוץ טלפוני, הנחיית קבוצות והרצאות בנושאים שונים לפי צורך.
אני כאן גם עבור ילדכם- אימון והעצמה רגשית, פיתוח מיומנויות חברתיות והכל בשילוב יצירה ואומנות, , דמיון, מחשבה, משחקים והנאה.

אתם מוזמנים לפנות אלי בשאלות ובקשות לנושאים המעניינים וחשובים לכם ואשתדל לענות עליהם בהקדם.
באהבה,
אור�

ציורים יצירתיים של ילדים מדהימים 😍כל פעם משהו חדש מרגש וגם מצחיק נוצר פה בקליניקה 🫶🏻(ולחבר המשתזף 😆 הילדים קוראים שלומי ...
19/03/2026

ציורים יצירתיים של ילדים מדהימים 😍
כל פעם משהו חדש מרגש וגם מצחיק נוצר פה בקליניקה 🫶🏻

(ולחבר המשתזף 😆 הילדים קוראים שלומי והוא חלק מהתהליך לפעמים וגם מהצחוקים)

בימים האחרונים, בתוך המציאות הלא פשוטה שאנחנו חיים בה בארץ, נפגשתי עם חלק מהילדים שלא יכלו להגיע ,בזום ויצרנו יחד מרחב ק...
09/03/2026

בימים האחרונים, בתוך המציאות הלא פשוטה שאנחנו חיים בה בארץ, נפגשתי עם חלק מהילדים שלא יכלו להגיע ,בזום ויצרנו יחד מרחב קטן של נשימה בתוך כל הרעש שבחוץ.

במקום עוד חדשות ועוד מסכים, פתחנו עיתונים, גזרנו, קרענו והדבקנו קולאז׳ים.
דרך הצבעים, התמונות והבחירות שלהם , הילדים יכלו לבטא משהו ממה שעובר עליהם, גם בלי הרבה מילים.

היצירה מאפשרת לרגש לצאת החוצה בצורה בטוחה.
הידיים עסוקות, הראש נרגע, והלב מקבל מקום.

בתקופות של מתח ואי־ודאות ילדים לא תמיד יודעים להסביר מה הם מרגישים, אבל הם כן יכולים ליצור, לבחור, לשלב ולספר דרך הדימויים.

במפגשים האלו ראינו שוב כמה כוח יש ליצירה פשוטה כדי להעלות מורל, לחזק תחושת שליטה ולהחזיר רגע של שקט פנימי.

ואם אתם מרגישים שגם הילדים שלכם זקוקים למרחב כזה – מקום לעצור, לנשום ולעבד רגשות דרך יצירה ושיחה ,
אני כאן בשבילכם

03/03/2026

הורה רגוע ומכיל עוזר גם מול אלף טילים!

תזכרו שהנוכחות היציבה שלנו כהורים משמעותית ביותר בזמנים האלו 🩷

https://calm-kids-canvas.lovable.appאפליקציה לילדים והורים על טכניקות הרגעה ותעסוקה בזמנים האלו תודה לשלי זאנטקרן על השי...
01/03/2026

https://calm-kids-canvas.lovable.app

אפליקציה לילדים והורים על טכניקות הרגעה ותעסוקה בזמנים האלו

תודה לשלי זאנטקרן על השיתוף 🙏🏻

בימים שבהם הממ״ד הופך שוב למרחב יומיומי,הגוף של הילדים שלנו דרוך גם אם הם לא תמיד אומרים את זה.מסכים מרובים וחדשות ברקע ...
01/03/2026

בימים שבהם הממ״ד הופך שוב למרחב יומיומי,
הגוף של הילדים שלנו דרוך גם אם הם לא תמיד אומרים את זה.

מסכים מרובים וחדשות ברקע מגבירים עוררות עצבית:
עוד מידע, עוד קולות, עוד אי־ודאות.
המערכת נשארת ב״מצב חירום״.

דווקא בזמן הזה חשוב לייצר בממ״ד מרחב מווסת.

פחות חדשות מול העיניים.
פחות גלילה אינסופית.
יותר ידיים יוצרות, גוף זז, נשימה שחוזרת לקצב.
והכי חשוב לנצל את הזמן לביחד משותף🩷

יצירה היא כלי ויסות עמוק:
קולאז׳ מעיתונים מאפשר לפרוק בלי להסביר.
קליי או פלסטלינה נותנים מקום ללחץ לצאת דרך הידיים.
בחירת צבעים, מרקמים וצורות מחזירה שליטה פנימית.

הידיים עובדות – והמערכת העצבית נרגעת.

בתוך הממ״ד וגם בזמן שבין לבין🙏🏻

אפשר לשלב גם תרגילי קרקוע פשוטים:
• נשימה בקצב קבוע – ארבע ספירות שאיפה, ארבע נשיפה.
• “נשימת בלון” – למלא בטן באוויר ולרוקן לאט.
• למצוא חמישה דברים שרואים, ארבעה שמרגישים, שלושה ששומעים – להחזיר את הגוף לכאן ועכשיו.

לא צריך למלא את הזמן במידע.
צריך למלא אותו בביטחון, בקשר, בנוכחות.

הילדים יזכרו פחות את הכותרות
ויותר את התחושה שהייתה להם לידנו.

אם אתם מרגישים שהילדים מתקשים להירגע, שהפחדים עולים או שהמתח נשאר בגוף –
אפשר לדבר.
לפעמים שיחה מקצועית קצרה עושה סדר ומחזירה נשימה.

אני כאן בשבילכם.

אור- הורות יצירתית🌸

משלוחי המנות לפורים ממתינים בסבלנות לילדים המתוקים, שבכל מפגש בקליניקה מוכיחים לעצמם כמה דרך הם עושים לשינוי שהציבו לעצמ...
24/02/2026

משלוחי המנות לפורים ממתינים בסבלנות לילדים המתוקים, שבכל מפגש בקליניקה מוכיחים לעצמם כמה דרך הם עושים לשינוי שהציבו לעצמם ולקבלה עצמית אמיתית 😍

פורים שמח ומלא אור 🫶🏻

תהליכים עם ילדים זה קסם שמתגלה לו לאט ומפזר את אבקת הקסמים שלו עליהם. פחדים, מחשבות, ביטחון וצמיחהמפגשים של גילויים ויצי...
23/02/2026

תהליכים עם ילדים זה קסם שמתגלה לו לאט ומפזר את אבקת הקסמים שלו עליהם.
פחדים, מחשבות, ביטחון וצמיחה

מפגשים של גילויים ויצירות 🩷

סיום תהליך מדהים, מיוחד, מצחיק ומלא תובנות  ושיתוף. תהליך שנבנה עם אמון ועבודה אמיתית. אימון רגשי מתבגרים, CBT ואומנות 🩷
18/02/2026

סיום תהליך מדהים, מיוחד, מצחיק ומלא תובנות ושיתוף.
תהליך שנבנה עם אמון ועבודה אמיתית.
אימון רגשי מתבגרים, CBT ואומנות 🩷

שוב תהליך מדהים של ילד מקסים שמבין בדיוק איפה הנקודה שהוא מתחיל לעשות שינוי 😍
09/02/2026

שוב תהליך מדהים של ילד מקסים שמבין בדיוק איפה הנקודה שהוא מתחיל לעשות שינוי 😍

*🌸סדנאות הורים בקבוצה קטנה*🌸זה לא שהילד לא מקשיב.זה שאנחנו לא תמיד יודעים איך להגיב.עוד ויכוח...עוד איום שנאמר מעייפות.....
21/01/2026

*🌸סדנאות הורים בקבוצה קטנה*🌸

זה לא שהילד לא מקשיב.
זה שאנחנו לא תמיד יודעים איך להגיב.
עוד ויכוח...
עוד איום שנאמר מעייפות...
עוד רגע שבו אתם שואלים את עצמכם בלילה:
“זה היה חזק מדי?”
“אולי וויתרתי מהר מדי?”

הורות לא אמורה להרגיש כמו מאבק יומיומי.
אבל אף אחד לא לימד אותנו איך להיות הורים ברגעים הקשים באמת.

מרגיש לכם מוכר? מוזמנים לסדרת מפגשי הורים בקבוצה קטנה ואינטימית
מרחב לעצור, להתבונן, ולהחזיר הביתה יותר רוגע וקשר.

בסדנה נקבל כלים ב:
🌸 איך לפתח מודעות הורית ולפעול ממקום מודע ולא אוטומטי- *הורות מודעת*
🌸 איך להגיב בסיטואציות מאתגרות בלי להיסחף- *תקשורת מקרבת*
🌸 איך להציב גבולות ברורים בלי צעקות ואיומים- *גבולות הוריים*
🌸 איך לחזק את הקשר והתקשורת בין הורים לילדים- *ציפיות הוריות*
🌸 איך להבין ולתווך נכון גם יחסי אחים בבית- *יחסי אחים*

📍 פסגות, ראש העין
🕗 ימי חמישי 20:30-22:30
קבוצה קטנה | מרחב לא שיפוטי

לפרטים והרשמה:

סדרת סדנאות להורים: 19.02.26 הורות מודעת 26.02.26 גבולות הוריים 05.03.26 תקשורת מקרבת 12.03.26 ציפיות הוריות 19.03.26 יחסי אחים במשפחה עלות : 400 ש"ח לחמישה מפגשים למשתתף .או 600 ש"ח לזוג הו....

הורים יקרים,שנה אזרחית חדשה נפתחת,וזו הזדמנות קטנה לעצור ולברךמאחלת ששנת 2026 תהיה שנה עם הרבה רגעים טובים בבית, עם תקשו...
01/01/2026

הורים יקרים,

שנה אזרחית חדשה נפתחת,
וזו הזדמנות קטנה לעצור ולברך

מאחלת ששנת 2026 תהיה שנה עם הרבה רגעים טובים בבית, עם תקשורת פתוחה,
ועם מקום לטעויות, ללמידה ולהתפתחות טבעית

שנמשיך לראות את הטוב בילדים שלנו
ובעצמנו, ולסמוך על הדרך שאנחנו עושים איתם

אני גאה בתהליך שכל אחד ואחת מכם עושים,
ושמחה לצעוד לצידכם ועם הילדים גם בהמשך הדרך

מאחלת לכולנו שנה טובה ונעימה.

Address

Tel Aviv

Opening Hours

Monday 09:00 - 16:00
21:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 16:00
21:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 16:00
21:00 - 23:00
Thursday 09:00 - 16:00
21:00 - 23:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+972542333443

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אור שוורץ כהן- הורות יצירתית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to אור שוורץ כהן- הורות יצירתית:

Share