המרכז ליוגה טיפולית

המרכז ליוגה טיפולית המרכז לשיקום, החלמה, אורח חיים בריא וריפוי עצמי
http://yogatipulit.co.il

היוגה טיפולית שאנו מלמדים מבוססת על טכניקות פשוטות של תנוחה ותנועה, בשילוב נשימה, ותרגול מנטלי (הרפיה, דמיון מודרך וחשיבה חיובית). שיטה זו משפרת את ההרגשה הכללית וביכולתה להפוך מצב של חולי למצב של בריאות ושלווה פנימית. יוגה טיפולית אינה מתבססת על תרופות, חומרים או אביזרים אלא על כוחות הריפוי המצויים בגוף. התרגול מותאם אישית לכל אדם. השיטה שלנו במרכז היא ייחודית ואינה נלמדת באף מקום אחר.
למי זה מיועד?
לסובלים מכאבי גב וצוואר כרונים, בעיות אורתופדיות, חולים ומחלימים מסרטן, טרשת נפוצה, עייפות כרונית, למתמודדים עם חרדות דיכאון ומתח נפשי, הפרעות שינה, בעיות עיכול, ועוד.

סובלים בכאב כרוני בכתף? מהגבלה של תנועת הזרוע? אולי אתם סובלים או מפתחים בעיה הכרויה "כתף קפואה". לפעמים כתף קפואה מתפתח...
28/07/2025

סובלים בכאב כרוני בכתף? מהגבלה של תנועת הזרוע? אולי אתם סובלים או מפתחים בעיה הכרויה "כתף קפואה". לפעמים כתף קפואה מתפתחת מחבלה, או תנועה לא טובה. לפעמים היא מתפתחת ללא שום סיבה ברורה. מה שכן ברור שתנועת הכתף והזרוע הופכת למוגבלת יותר ויותר. לפעמים הכאבים עשויים להתפשט ולהופיע בשכמה ואפילו בצוואר. חשוב להגיד שברוב המקרים המגבלה תשאר עם או בלי כאבים ואף תחריף עם הזמן. מומלץ לטפל בה ללא דיחוי. ככל שמתבגרים תהליך הריפוי ארוך ולפעמים לא יהיה מלא זאת בגלל "הידבקויות" ודלקת במפרק. מה עושים במקרה כזה? חשוב לא להזניח! מה שאני מציע ועובד מצוין זה שילוב של עיסוי מיוחד בשילוב תנועה ותרגול לבית. המטרה היא "להפשיר" ולפתוח את מרווחי התנועה ולתקן את היציבה וההשפעות של הכאב על הגב העליון, עמוד השידרה והיציבה בכללה. אני רואה שיפור משמעותי בזמן קצר יחסית והזדמנות לתקן את היציבה כולה. נשמע מעניין? פנו אלי לשיחת ייעוץ 054-2010911

ידעתם שחולד מתרגל יוגה ?!חשבתם פעם איך לכל הרוחות נושמים בתוך מאורה במעמקי האדמה? הגוף של החולד מותאם לנשימה בתנאי חוסר ...
28/04/2025

ידעתם שחולד מתרגל יוגה ?!

חשבתם פעם איך לכל הרוחות נושמים בתוך מאורה במעמקי האדמה?

הגוף של החולד מותאם לנשימה בתנאי חוסר חמצן וריכוז גבוה של פחמן דו-חמצני – איזה התאמות הוא עושה כדי לנשום בתוך מאורות האדמה שהוא חופר:

☝️צריכת חמצן נמוכה – חילוף חומרים נמוך יחסית, - לא זקוק להרבה חמצן כדי לשרוד.

✌️המוגלובין מותאם – הדם של החולד מכיל המוגלובין בעל זיקה גבוהה מאוד לחמצן, מה שאומר שהוא יכול לקלוט חמצן ביעילות גם כשיש מעט ממנו.

🤟 עמידות לפחמן דו-חמצני – חולד יכול לשאת רמות גבוהות של פחמן דו-חמצני בלי להינזק, בניגוד לרוב היונקים. זה חשוב כי באדמה מאווררת פחות, מצטבר הרבה CO₂.

🖖 מערכת נשימה חסכונית – הנשימה שלו איטית ועמוקה (יוגי!!) מה שמפחית בזבוז של אוויר ומשפר ניצול חמצן.

בקיצור, החולד מתרגל פראנימה על בסיס קבוע 🧘‍♀️ עוד מורה בחסות הטבע המופלא 🪻

⭐️ מקצוע חדש נולד – "יוגה תרפיסט.ית" ואנחנו כאן כדי להביא אתכם אליו במסלול מובנה, מרתק ומקצועי, בהנאה גדולה ולמידה עמוקה...
14/04/2025

⭐️ מקצוע חדש נולד – "יוגה תרפיסט.ית" ואנחנו כאן כדי להביא אתכם אליו במסלול מובנה, מרתק ומקצועי, בהנאה גדולה ולמידה עמוקה. התאמנו את הקורס לתקנות החדשות של ארגון מורי היוגה, במסלול להכשרת יוגה תרפיסטים, כדי שכל בוגרי הקורסים שלנו יזכו בתעודה הנכספת.

⭐️ אז תהפוך היוגה טיפולית להיות מוכרת – על ידי חברות הביטוח, קופות החולים, הממסד הרפואי. יפתח שוק ענק של תלמידים פוטנציאלים, ונהיה ברשימה מכובדת ביחד עם שיטות ותיקות כמו דיקור ושיאצו (למרות שהיוגה היא הכי ותיקה בעולם : )

⭐️ מי שחולמים לטפל האמצעות יוגה ולשאוף למקצוע מבוקש ומספק, צרו קשר, מלאו טופס מתעניינים, ואנחנו נחזור אליכם לשיחת התאמה. פרטים בתגובות

מרגש ! אנחנו מתרחבים ⭐ והאולם מימין יעבור מתיחת פנים ויהפוך למרכז ליוגה טיפולית החדש 🎉 תושבי רמת החייל, שיכון דן, הדר יו...
17/12/2024

מרגש ! אנחנו מתרחבים ⭐ והאולם מימין יעבור מתיחת פנים ויהפוך למרכז ליוגה טיפולית החדש 🎉 תושבי רמת החייל, שיכון דן, הדר יוסף והסביבה, אנחנו מגיעים 🎊🪩 פרטים בקרוב

16/06/2024
מי מאיתנו לא חווה את הקושי בהתמדה יומיומית בתרגול. זה יכול להיות אימון ריצה, יוגה, כושר, נגינה, כתיבה, כל תחום שאנחנו רו...
24/05/2024

מי מאיתנו לא חווה את הקושי בהתמדה יומיומית בתרגול. זה יכול להיות אימון ריצה, יוגה, כושר, נגינה, כתיבה, כל תחום שאנחנו רוצים להשתפר בו אבל לא מצליחים, וגם מרגישים רגשות אשמה על זה ששמנו לעצמנו רף גבוה ואנחנו לא עומדים בו.

מוכר?

כששואלים אותי כמה יוגה צריך לתרגל כדי להרגיש טוב, התשובה :
כל יום.
ברור שעם תרגול יומי נהיה חזקים, חטובים, גמישים, בריאים ורגועים וכל הדברים הטובים שיוגה מעניקה לנו. המפתח להתמדה :

כאשר מסיימים את התרגול היומי כבר לקבוע לעצמנו, לרשום ביום למחרת ביומן או בהתראה בנייד מתי אנחנו ממקמים את התרגול בלוח הזמנים.
לפנות לו מקום בתוך סדר היום, מכיוון שבדיוק אחרי שסיימנו את התרגול אנחנו מרגישים שנתנו לעצמנו מתנה וברוח חיובית זו קל לנו למקם למחרת מתי אנחנו הולכים לתת שוב את אותה מתנת בריאות לעצמנו. בהצלחה 🌷

בהתרגשות גדולה, מהולה בעצב של תקופה מאתגרת, יוצאים מחר לדרך - הכשרה בשיטת גולדמן מחזור 2024  🦋  אחרי תלאות, דחיה, ביטולי...
06/02/2024

בהתרגשות גדולה, מהולה בעצב של תקופה מאתגרת, יוצאים מחר לדרך - הכשרה בשיטת גולדמן מחזור 2024 🦋 אחרי תלאות, דחיה, ביטולים, תלמידים מפונים, מילואים וחורף קר וגשום, מתחילים סוף סוף את ההכשרה הראשונה המוכרת על ידי ארגון מורי היוגה כקורס שהוא הלב ללימודי תעודת יוגה תרפיסטים מוסמכים. בזמנם האלו שכל כך הרבה אנשים פגועים פיזית ונפשית, קשה באמת לשמוח, אבל אפשר להתנחם בעובדה שאנחנו לומדים ומפיצים את הידע של הריפוי לגוף ולנפש 🌷 בהצלחה למורים / התלמידים שלנו מצפה לכןם חווית עומק והנאה גדולה.
בצילום - חלק מבוגרות ההכשרה הקודמת שכבר עושות חיל ביוגה תרפיה

החלטות לשנה החדשה ✨ 🍂✨🍂✨לתרגל כל יום,לאכול בריא,מדיטציה כל בוקר,⁦⁩להירשם ללימודים שחלמתי עליהם שנים 🚶🏽‍♀️⁦אם לימודי יוגה...
02/01/2024

החלטות לשנה החדשה ✨ 🍂✨🍂✨
לתרגל כל יום,
לאכול בריא,
מדיטציה כל בוקר,
⁦⁩להירשם ללימודים שחלמתי עליהם שנים 🚶🏽‍♀️
⁦אם לימודי יוגה טיפולית הוא החלום שלכן לשנה החדשה 🙋‍♀️ נעזור לכן להגשים אותו. הקורס הוותיק, המקצועי והמעמיק. מכשירים מטפלים ביוגה מעל עשור !
⁦🤸🏾‍♀️⁩ הכשרה ביוגה תרפיה בשיטת גולדמן - הפתיחה בפברואר.
נותרו מקומות אחרונים.
יצירת קשר ופרטים בתגובות שנה טובה ורגועה ⁦

גם אנחנו, מאותה שבת שחורה, היינו בהלם מוחלט, עצב ופחד ממה שקרה וממה שיקרה. המציאות התהפכה על כולנו, כל מה שהרגיש בטוח וו...
05/12/2023

גם אנחנו, מאותה שבת שחורה, היינו בהלם מוחלט, עצב ופחד ממה שקרה וממה שיקרה. המציאות התהפכה על כולנו, כל מה שהרגיש בטוח וודאי איבד כל משמעות. התגובה הראשונית שלי היתה להתכנס ולשקוע רגע, לנסות לעכל מציאות חדשה מאתגרת. בהמשך לאט לאט, בצעדי תינוק, התחלתי לצאת החוצה ולראות איך אפשר להעניק מהיכולת שלי למי שצריכים, והיו ועדיין יש, כל כך הרבה כאלה: אם זה בעזרה פיזית, או רגשית, או ברכישת ציוד, מזון, תמיכה במפונים, או פשוט להעניק תרגולי יוגה למטה על הדשא, לשכנים שהיו סגורים כל היום בבתים, מפוחדים, בין האזעקות והחדשות המטרידות שזרמו ללא הפסקה מכל סוגי המדיה והתקשורת.

מלחמה.

כל כך הרבה אנשים חיפשו ומחפשים בתוך הכאוס מקום של שקט, חיבור פנימה, שבו אפשר לנוח לרגע, או שניים, מהמציאות הבלתי נתפסת באכזריותה. המדינה הקטנה שלנו תמיד נזקקה למטפלים, ועכשיו, יותר מתמיד :

כולנו מטופלים 🙌

אחרי שיצאנו מההלם ההתחלתי, ליקקנו את הפצעים של עסק שספג הפסדים וביטולים, והתרוממנו בחזרה, לקום מהעפר לבנות מציאות חדשה ומשופרת, מציאות שתתרום חוזק, שלווה וריפוי לעצמנו ולכל מי שמסביבנו :

⁦🧘🏽‍♀️⁩ שינינו את השם, ומעתה אנחנו נקראים "הסטודיו ליוגה והתחדשות" 🦋 שם שמסמל עבורנו התחלה חדשה ורעננה

⁦🧘🏽‍♀️⁩ הקמנו את "האקדמיה ליוגה טיפולית" שבעתיד הקרוב תאפשר, גם למי שעדיין אינם מורים ליוגה, מסלול של 4 שנות לימודים לתעודת יוגה תרפיסטים מוסמכים. פרטים בתגובות

⁦🧘🏽‍♀️⁩ העברנו את הכשרת המטפלים בשיטת גולדמן לתחילת פברואר, כדי לאפשר למורים נוספים להצטרף אלינו (ההכשרה מיועדת למי שכבר מורים, או מטפלים. מי שרוצה לקבל מידע נוסף, לינק לטופס בתגובות)

⁦🧘🏽‍♀️⁩ אחרי 10 שנות הוראה של שעורים פרטניים בלבד, התרחבנו, סידרנו, ניקינו, פינינו, קנינו ציוד והקמנו קבוצות תרגול בשיטת גולדמן, בסטודיו שלנו ברמת החייל, עכשיו יש הזדמנות לאנשים רבים יותר לזכות ביתרונות היוגה הטיפולית. למידע נוסף על הקבוצות חייגו : 1700-703-731

היום יותר מתמיד אנחנו נקראים לדגל,להשתמש בכלים המופלאים של עולם היוגה לרפא פצעים וצלקות בגוף ובנפש. למידע נוסף השאירו תגובה 🙏🌈 בתפילה לימים של שקט ושלום

בהתרגשות ענקית מהולה בעצב, של מדינה במלחמה, קרבות, שבויים ואנשים שאיבדו את חייהם וביתם, פתחנו דף חדש 🐣 ניקינו, סידרנו, ע...
22/11/2023

בהתרגשות ענקית מהולה בעצב, של מדינה במלחמה, קרבות, שבויים ואנשים שאיבדו את חייהם וביתם, פתחנו דף חדש 🐣 ניקינו, סידרנו, עיצבנו, רכשנו ציוד, ועכשיו הכל מוכן : אחרי עשור של שעורים פרטיים בלבד הקמנו קבוצות יוגה תרפיה בשיטת גולדמן, בסטודיו שלנו ברמת החייל. דווקא עכשיו 💪 כשהחושך מאיים לגבור על האור, נפזר אותו כמה שיותר ובכל דרך: להעניק לאנשים רוגע, שלווה, חיבור, הרפיה, שחרור, גמישות וחיזוק היציבה 👫💙👫💙👫💙👫👫💙👫 לעמוד זקופים מול מציאות בלתי נתפסת, לנשום עמוק ולא להיכנע. עזרו לנו להפיץ את האור, שתפו 🙏

תושבי.ות הדרום והצפון המפונים מבתיהם מוזמנות.ים לתרגל איתנו ללא עלות. המעוניינים לשמוע עוד השאירו תגובה וניצור קשר 🐝 "את המנגינה הזו אי אפשר להפסיק, מוכרחים להמשיך לנגן..."

קורס איכותי מכין אותך לחיים האמיתיים. ההכשרה ביוגה תרפיה תהיה השנה מיוחדת 🌷 לראשונה בארץ יש הכרה בתחום והקורס שלנו היה ה...
17/09/2023

קורס איכותי מכין אותך לחיים האמיתיים.

ההכשרה ביוגה תרפיה תהיה השנה מיוחדת 🌷 לראשונה בארץ יש הכרה בתחום והקורס שלנו היה הראשון מסוגו לקבל הכרה מארגון מורי היוגה. מקצוע היוגה תרפיה, בעיקר בתחום שיפור ושיקום יציבה, נדרש יותר ויותר. בעידן הנוכחי מכונות מחליפות אנשים ומקצועות רבים נעלמים. אף מכונה, משוכללת ככל שתהיה, לא תוכל להחליף את הקשר האישי, המבט המתבונן והמגע האנושי של יוגה תרפיסט.ית

לקראת הכשרה ביוגה תרפיה שתפתח ב 1/11 נתכנס להרצאה מרתקת. נלמד כיצד היומן תמיד מתמלא בשעורים והסטודיו בתלמידים ואיך מתפרנסים בכבוד מיוגה.

✨ היומן תמיד מלא ✨
בזום🐝
27/9 בשעה 20:00

🌼 27/9/23 בשעה 20:00 - ללא עלות. לינק להצטרפות בתגובות 🌼

⁦🧘‍♀️⁩






29/05/2023

היום ! שיחה 5 - ⁩⁦⁦👁️ ⁩⁦⁩⁦ "אל תוך המטריקס"

🧘🏽‍♀️⁩ סדרת שיחות זום ללא עלות

השיחה מחר היא החמישית בסדרה, בה נפענח את התבנית של הקיום והתהוות הסבל האנושי, במטרה לחיות את חיינו בזרימה ושלווה. הנושא רלוונטי מתמיד. השאלה היא אולי בעצם לא צריך לצאת מהמטריקס, אלא ללמוד לזרום בתוכו? פטנג'לי נותן לנו מפת התמצאות מנטלית אותה נפענח מחר בשיחה. נסיים כרגיל בתרגול פרקטי ליישום מיידי.

בכל יום ב' בשעה 20:00 מעביר לכם רועי פרשנות מרעננת, מרתקת ופרקטית של היוגה סוטרות של פטנג'לי. כלי רב ערך לחיים. רועי הוא מתרגל ומורה ותיק למדיטציה ויוגה תרפיה. יוגה תרפיסט מוסמך, מייסד ומנהל את המרכז והאקדמיה ליוגה טיפולית. בכל מפגש נעסוק בסוטרה אחת והיישום של בחיי היומיום.

ללא עלות. רשמו תגובה לקבלת לינק לזום 🦋





Address

הנחושת 10 קומה 4 תל-אביב
Tel Aviv

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when המרכז ליוגה טיפולית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to המרכז ליוגה טיפולית:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram